МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@dobrova.sa
Светлана
@dobrova.sa
·
Мама дочки (6 лет)
Россия, Санкт-Петербург, Санкт-Петербург
514
записей
10417
подписчиков
13211
комментариев
Сообщение
Подписаться
Пишу о жизни, бизнесе, фитнесе и поиске баланса. Тут для души 🏋🏼♀️ 🥗 💪🏻 💅🏻🌚 https://t.me/dsarom
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Коллекции
Литература для мозгов:)
Первая помощь
Записи @dobrova.sa
Вопрос-ответ: питание, тренировки, мотивация от мамы
17.02.2026
·
706 комментариев
·
303 лайка
Трогательная поддержка от родных: видеозвонок из магазина
09.05.2026
·
2 лайка
Прогулка по Берлину 9 мая: живой урок истории для ребёнка
09.05.2026
·
14 комментариев
·
156 лайков
Почему не всем нравится ЗОЖ: мысли мамы
06.05.2026
·
173 комментария
·
340 лайков
Счастливый день после долгого лечения: ортодонтия и имплантация
04.05.2026
·
72 комментария
·
180 лайков
Забыла про день рождения мамы: боль и принятие
02.05.2026
·
83 комментария
·
142 лайка
Как не набрать вес в отпуске: 5 правил от опытной путешественницы
02.05.2026
·
66 комментариев
·
164 лайка
Тренировка после косметолога: шутки про шашлыки
01.05.2026
·
45 комментариев
·
109 лайков
Муж купил билеты в Китай за тональным кремом: история любви
01.05.2026
·
49 комментариев
·
498 лайков
Из +35 в +5: история перелета с приключениями
30.04.2026
·
68 комментариев
·
155 лайков
Бассейн из моих снов: мистическое совпадение в отеле Hayat Нуса Дуа
29.04.2026
·
99 комментариев
·
440 лайков
Попали под ливень на прогулке: эмоции и танцы под дождём
26.04.2026
·
73 комментария
·
767 лайков
Фото ныряющей черепахи и голубая вода: восторг от встречи
23.04.2026
·
13 комментариев
·
96 лайков
Путешествие на Гили Траванган с дочерью: поиск черепах и эмоции
20.04.2026
·
15 комментариев
·
150 лайков
Счастье в тёмные времена: философская цитата
19.04.2026
·
6 комментариев
·
147 лайков
Падение с байка на Бали: забавный опыт и решение не ездить
19.04.2026
·
22 комментария
·
94 лайка
Воспоминания о тропическом ливне на Бали: свобода и счастье
16.04.2026
·
28 комментариев
·
165 лайков
Зиплайн с дочкой: страх высоты и красивые фото в джунглях
14.04.2026
·
73 комментария
·
262 лайка
Дочь впервые выругалась матом: забавный случай из жизни мамы
13.04.2026
·
285 комментариев
·
367 лайков
Путешествие с дочкой: Нуса Пенида, Гили и Нуса Дуа - эмоции и красота
13.04.2026
·
91 комментарий
·
552 лайка
Как скрыть от ребёнка поездку в отпуск и подготовить к путешествию
08.04.2026
·
70 комментариев
·
207 лайков
Что слушать на тренировке? Помогите собрать плейлист для кардио
02.04.2026
·
330 комментариев
·
217 лайков
Как справиться с тревогой: мой способ через физнагрузки
31.03.2026
·
82 комментария
·
119 лайков
На какой женщине никогда не жениться: мужской взгляд от мам
21.03.2026
·
153 комментария
·
30 лайков
Дочке 6 лет: как быстро летит время и взрослеют родители
20.03.2026
·
54 комментария
·
735 лайков
Низкокалорийные лайфхаки для дефицита: что есть, когда все КБЖУ потрачены
13.03.2026
·
91 комментарий
·
257 лайков
Какой цвет вам идёт, а какой нет: советы мам по гардеробу
11.03.2026
·
335 комментариев
·
16 лайков
Дочь намекнула папе на подарок к 8 марта: история с юмором
10.03.2026
·
63 комментария
·
341 лайк
Отклики на вакансию врача без медобразования: страшно или смешно?
09.03.2026
·
140 комментариев
·
126 лайков
Идея для пары: профессиональная озвучка фильма в студии
01.03.2026
·
23 комментария
·
308 лайков
Как все успевать маме: теория четырех конфорок и приоритеты
28.02.2026
·
72 комментария
·
234 лайка
Как дети запоминают обещания родителей, но забывают про садик?
26.02.2026
·
129 комментариев
·
237 лайков
Как мы отметили 23 февраля: экстремальный отдых на льду и воде
25.02.2026
·
25 комментариев
·
205 лайков
Как поставить ребёнка на лыжи в Манжероке: отзыв о школе и отеле
20.02.2026
·
31 комментарий
·
183 лайка
Почему 14 февраля теряет смысл, когда тебя любят каждый день
14.02.2026
·
45 комментариев
·
366 лайков
Как маркетинг влияет на покупки мам: история про яблочки
14.02.2026
·
48 комментариев
·
93 лайка
Вопросы по питанию, тренировкам и весу: отвечаю здесь
13.02.2026
·
195 комментариев
·
94 лайка
Правда об аромате «Финский залив»: мой опыт и маркетинговые уловки
12.02.2026
·
23 комментария
·
79 лайков
Леопардовые блины с ребёнком: история кулинарного провала
12.02.2026
·
102 комментария
·
303 лайка
Как выбрать фартук и мрамор для кухни: советы мам по дизайну
10.02.2026
·
277 комментариев
·
76 лайков
Будете ли вы продолжать пользоваться Телеграмом при возможных блокировках?
10.02.2026
·
296 комментариев
·
54 лайка
Девушка в ТЦ подошла знакомиться: как реагировать на комплименты?
08.02.2026
·
208 комментариев
·
150 лайков
Начало ремонта: снос стен и ожидание визуализации
06.02.2026
·
72 комментария
·
155 лайков
Как укрепить спину без инвентаря: личный опыт мамы
01.02.2026
·
48 комментариев
·
164 лайка
Романтический сюрприз от мужа: снежная битва в лесу
31.01.2026
·
30 комментариев
·
352 лайка
Хочу второго ребёнка: отговорите меня одним фото
28.01.2026
·
208 комментариев
·
66 лайков
Как побороть стеснение в спортзале и начать снимать на камеру
27.01.2026
·
59 комментариев
·
251 лайк
Как я начинала тренировки дома: протеин из банки и лыжные ботинки
23.01.2026
·
47 комментариев
·
191 лайк
Какие дизайнерские решения из ремонтов 2000-х вы помните?
22.01.2026
·
55 комментариев
·
52 лайка
Ошибки и удачные решения при ремонте квартиры: опыт мам
14.01.2026
·
800 комментариев
·
290 лайков
Самые странные сообщения от родни: истории мам
13.01.2026
·
525 комментариев
·
117 лайков
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!