Сегодня про зависть 😤
Зависть — одно из самых противоречивых и социально осуждаемых чувств. Мы редко признаемся в ней даже самим себе, но она влияет на наше поведение, самооценку и отношения с другими. Почему же мы завидуем и можно ли превратить это чувство в ресурс для развития?
Что такое зависть?
Зависть — это эмоция, возникающая, когда мы сравниваем себя с другими и ощущаем, что у них есть что-то ценное, чего нам не хватает. Это может быть материальный достаток, успех, внешность, отношен...