@victoriiaa почему-то многие думают, что если тратишь не много, то питаешься полуфабрикатами. Нет, милые мои, если питаться полуфабрикатами и всякой дрянью-как раз таки в трубу улетишь.

Я обязательно варю супы. Суп варю в количестве, чтоб на 2 дня хватило. Можно было бы и больше, но любим свежее, а каждый день варить-мне лень)) 2 дня - идеально))
Первое
-Борщ на свинине или говядине, рассольник, уха из красной рыбки, лапша с домашней лапшой, зеленые щи с распущенным яйцом, свекольник, окрошка на кефире. Супы, которые мы любим и готовлю чаще всего.
Второе
Куриные отбивные с любым гарниром, мясо по-французски, курица в разных вариациях, плов со свининой или говядиной, кречка с мясом по-купечески, сырный болоньезе, просто макароны по-флотски, жульен, грибы в сливках к картошке пюре, кальмары в сметане, запеченая рыбы, жаркое с мясом в горшочках или в казанчике, жаркое с рыбой в духовке, перцы фаршированные, голобцы, манты, вареники.. Блин, да до бесконечности могу перечислять)) колбасы, сосиски и прочий мусор мы не едим, всë готовлю сама. Не всë съедается сразу, может хватить на пару дней, иногда и больше.
Завтрак
Любая каша с фруктами или ягодами с орехами + стакан ряженки или чай; сырники со сметаной и ягодами; обычные вареники с творогом или ленивые вареники со сметаной и ягодами; бутерброды с чаем; омлеты; если не сезон ягод - беру замороженные ягоды. В кашу-очень вкусно, например
Салаты
Греческий, цезарь (с курицей или креветками), крабовый, оливье, просто огурцы с помидорами и зеленью, капуста с кукурузой
Выпечка и десерты
Это я вообще люблю)) мой фирменный пирог с тунцом, очень часто его готовлю) шарлотка, манник, творожная запеканка, кексы, бланманже, панакотта, синабоны, московские плюшки

Вот так выбираю из списка несколько супов, расписываю, какие продукты нужны на супы. Со вторым так же и так далее. Когда у вас будет список с конкретными продуктами - вы не будете брать лишнее и ненужное.
Конечно, на 5 тыс в неделю не получится питаться лобстерами и отборными стейками из блек Ангуса или форели на первое второе и третье, но, как видите, можно очень даже полезно и разнообразно питаться)

@solyanka я также

@solyanka всегда поражаюсь этому свойству мужчин.
Потом спрашиваю:а почему ты ,например сметану не купил ,если купил творог?
Дак ты ж не сказала😅

@kiristka идеально😁😁

Да и в других городах России цены не сравнить с московскими...

@maria.starovoit, я не была в других даже. Тут многие пишут, что цены, как в мск

@julia_krav нууу.. Во Владивостоке цены высокие.. На Чукотке, в Якутии - ещё выше🤷🏻‍♀️

Вы не одна такая, люди тратят на еду столько сколько могут позволить, моя семья не может столько тратить поэтому и расходуем меньше.

Я считаю без ресторанов, только продукты, без химии

@victoriiaa, мне девочки советовали закупаться на месяц основным (мясо/крупы и тд) и уже из этого готовить. Докупать скоропортящиеся продукты только

Готовьте поменьше на один раз в та ом случае.
Вы выкидываете остатки?

@kamalovar552, чаще нет, чем да

@kamalovar552, да я тоже стараюсь на пару дней, муж приготовить может максимум стейки или другое что приготовить в духовке.
Малой такой мясоед🤦🏻‍♀️супчик если без мяса не ест, представляете? А если с ним то ок
Тихий ужс

@amyska нет ну малышу то надо мясо. У меня старший вообще не ест, худой, хотя когда я кормила его до двух наверно он ел. Хорошо ел, много, муж удивлялся как в него столько влезает. Сейчас если он поест полноценно, с мясом, да даже пусть одно мясо ест, то у меня прям праздник. Дай бог чтобы сын так ел всегда. Сейчас кормлю младшего, пока что дам ест, и мясо любит. Надеюсь что будет есть и дальше как вырастит.с мужем посложнее, он обед берет на работу, а мясо необходимо.

@kamalovar552, да конечно кто против то. Это все гены 🤣

Спасибо))

Тысяч 30 выходит!
Смотрю где акции,да и так визуально помню где что дешевле.Например консервы беру в одном магазине (ярче)они там дешевле и не хуже бондюэль.
Соки,газ воду редко берём,сама варю компот из замороженной ягоды(ягода своя) Ну и спасает огород))) консервация своя вся

Я слишком молода/стара/ленива (нужное подчеркнуть) для такого😂😂

@victoriiaa, 🤣🤣🤣

вы просто чудо-женщина! тоже хочу так!

@nannymom, ой, спасибо, конечно. Но я считаю, что у меня в семье два привереды. Готовка ежедневно очень выматывает. Благо, никаких сложных блюд у нас нет. 🤪

Добро пожаловать в ряды шокированных😄

@akvn, да май фуд, 24 дня я взяла 15600 р

@lisaalisa5, я внизу всем ответила) my food называется

@dasha_legat, понятно, я на 30 дней взяла) удобная вещь)

@zelenogradka совпадает значит

@schastezhit, да сейчас такие цены стали что просто убиться веником. Я три года назад на 5 тыс раз в неделю забивала холодильник под завязку, а сейчас на десятку заказ и холодильник полупустой….. 😶 Скоро на одну еду будем работать🤬

@zelenogradka точно. Вроде сумма вышла, а смотришь что в корзине доставки продуктов ни чего нет.

Забыла, нас 3-е, малыш и мы.
Йогурты я не покупаю, делаю сама, люблю кабачки, да, и знаете?! 3-4 кабачка сейчас в магазине - это уже 160-180 рублей👀
Раньше оливковое масло покупали, сейчас я сказала баста👀😂нехер, режим экономии.
Малыш заболел, хотела купить клюкву, МОРОЖЕННАЯ САДОВАЯ КЛЮКВА 400 грамм 496 рублей🥴😬🧐дак это дороже говядины👀😀

@witch3086 следить за акциями, скидками, знать где можно взять по дешевле. Овощи , курицу, сыры и на бутерброд чаще беру на рынке. Мясо свининку беру у нас в евроспаре, а вот если брать в том же МясновЪ , то на 100 рублей будет уже дороже, чем в том же евроспаре. Молоко беру в пакетах , сахар тот же по акциями. Могут взять растительное масло каждый день 🤷 На чем-то да, в принципе не с экономишь как молочке всякие йогурты , творожки. На овощах уже тоже. Яйца беру уже только в пределах 80 рублей, можно в принципе и брать по 77 или как рассуждать копейка рубль бережет, но это если уж в край просто брать из рассчета.
Фастфуд у нас максимум раза 2 в месяц может быть. На развлечения и посиделки 2000 в месяц может уходить пока что. В ресторане и в кафе мы не ходим и пока не планируем. При этом мы ещё откладываем на свадьбу 15 тысяч)))) так что сами понимаете, имеются ограничения сейчас. А потом я выйду на работу и уже думаю будет все по другому думаю 🤣

@witch3086 попробуйте скачать едадил приложении)

@margorikki, у меня оно есть и не только оно.😁

О,я с вами.У меня 2,5кг на 180 рублей вышло,я чет офигела 🤪

Так это наверное уже молодая картошка?