Как справляетесь со стрессом? Раньше если что-то случалось, то день переживаешь, делаешь выводы и живешь дальше. Теперь постоянно чувствую кортизол, мысли негативные крутятся в голове, не удается в действие перевести, только мучаю себя и стрессую по кругу. Например, столкнулась с критикой на работе и всё, не могу пережить, ощущаю стресс и никак не спраляюсь.

Кто-то в курсе можно ли в Химках с 1 класса на семейное обучение пойти? На сайте школы, департамента образования никакой информации.

Все чаще стала вставать утром разбитая. Вот вчера уснула до 12, не переедала не пила на ночь, за день устала, но не то чтобы сильно. Спала 8 часов не просыпаясь. Встала и все тело ломит как после тяжелого физически дня.
Какие анализы можно сдать? На что обратить внимание?

Заказала еду через Яндекс, указала соседнюю квартиру и соседка взяла заказ. Мы на съемной и с соседкой хоть и знакомы, видимо имени моего она не помнила.
Мне отменили заказ и вернули деньги. Я сделала такой же новый и встретила курьера у подъезда. А тут и соседка идет и спрашивает не я ли Яндекс заказывала полчаса назад.
Я сообщила в поддержку что первый заказ нашелся, а они - ок, в следующий раз такое не плвториться. А мне стыдно, что я получила 2 заказа по цене одного 😅
Вдруг курьера накажут.

Дочь болела неделю назад, недавно обнаружила что лимфоузел на шее немного уведичился, но не придала значение так как из-за орви такое бывает.Но сегодня лимфоузел заметно больше 😱
Что делают в таких случаях? У кого-то так было? К Врачу сейчас пойдем.

Что интересного или необычного дар ли вам на 8 марта коллеги?

Поделитесь мнением пожалуйста! У младшец дочери ужасные зубы, год назад ей было 3, лечили под седацией, много зубов. И вот опять жалуется на зубки, межзубный кариес похоже. Чистим ежеднечно, используем нить, но вот портятся и всё(
Не знаю как поступить сейчас, попробовать лечить без общего наркоза, но непонятно даст ли лечить или нет.
Или сразу под седацией, так как скорее всего что-то ещё найдут( но не хочется наркоз опять и надо сдавать анализы и ждать.

Дело в деньгах и времени, без седации...

Поделитесь пожалуйста информацией про зачисление в 1 класс. Я так запуталась.
Хочу на онлайн обучение, но так чтоб была привязка к школе по прописке. Такое возможно и как это делается? Напимер, сдавать экзамены в школе.
Сейчас от садика в школе собрание, а мы не сможем приехать.

Девочки кто шарит в эксель (в гугл таблицах)?? Нужна помощь 🙏
По учебе дали задание, а уже 3 часа голову ломаю.
Нужно сделать график и чтоб он менялся в зависимости что выбрано.
😭😭😭
Чат gpt замучала.

Могу дать ссылку на гугл таблицы.

Помогите написать куратору по учебе (учеба перед приемом на работу) Он строгий как черт, я волнуюсь. Все время говорит: вот как вы будете работать???
И еще в пятницу брала отгул и просила перенос сроков. А теперь заболела 😅
Надо написть типа того:
Привет! Прошу прощения, что пишу в воскресенье, хочу предупредить заранее, что я заболела и прошу перенести дедлайн задания ещё на пару дней. Думаю, вернусь к заданию в среду.

Норм? 🤔