Я в шоке, жизнь моя никогда не будет прежней. Посмотрела, сколько уходит на мать его продукты и обомлела: «баааа,…

Я пробовала экономить , составлять меню и у меня отлично получилось, потом забросила это дело , меню получалось очень разнообразным , и выходило где то 4,5 - 5к рублей в неделю. Но потом я стала лениться это делать.

А так у нас уходит от8 до 12к неделя , семья 3 человека.

Сейчас прикреплю пример моего меню

Меню неделя .

Понедельник.

1 Завтрак.

Творог , яблоки

2 Обед

Суп пюре с шампиньонами

-картофель

-грибы

-лук

-сливки

3 Ужин

Куриные ножки с картофелем по деревенски

Вторник

1 Завтрак

Каша , фрукты

2. Обед -----

3. Ужин

Цезарь

-айсберг

-грудка

-помидоры

-яйца

-майонез

-чеснок

-сметана

+ кекс творожный

-масло сливочное

-творог

-мука

- сахар

-изюм

-разрыхлитель  , ванилин

Среда

1 Завтрак

Каша или омлет

2 Обед

Суп куриная лапша

-голень куриная

-лук

-моркрвь

-картошка

-лапша

-специи

3 Ужин

Вок с говядиной

-лапша

-говядина 0,6кг

-морковь 1шт

- лук 2шт

- цукини 1шт

- листья салата

- болгарский перец

- соевый соус

- терияки

-перец

Четверг

1 Завтрак

Каша или варёное яйцо

2 Обед

‐-----------

3 Ужин

Морковный кекс

-морковь

-мука

-масло растительное

-сахар

-корица

Плов

-свинина 0.5кг

-рис

-морковь

-лук

-чеснок

-приправы

Пятница

1 Завтрак

Блинчики или сырники

2 Обед

Суп с фрикадельками

3 Ужин

Овощи и куриные ножки в духовке

-картофель

-батат

-грибы

-перец

Суббота

1 Завтрак

Каша

2 Обед

--------

3 Ужин

Лосось с рисом

Салат

Воскресенье

Завтрак

яйца и хлебцы

2 Обед

Окрошка

3 Ужин

Говядина стрит фрай

Пс. Скопировала из заметок , ингредиенты подписывала что б не забыть купить )

Я одна в шоке?😂

Столько мажоров в этом посте)) и все ноют что бабок нет )) мда

25000 на 4-х

4 человека (2 взрослых, 2 детей) 40-45 чисто еда. Мясо, овощи, молочку покупаю дорогие в лавках. Сюда же входит обед мужа на работе в кафе.

На троих в месяц уходит на еду не больше 25000

На троих в месяц уходит на еду не больше 25000

В месяц 20-25 на двоих не считая детское питание,и это при том что я обращаю внимание на акции

Двое плюс ребёнок который на груди. В месяц 12-15 с бытовой химией. Покупаю всё по акциям и большими упаковками. Сразу 3 курицы в пятёрочке разбираем на запчасти, это дешевле чем покупать в лотках. Овощи и фрукты сезонные. Яблоки сезонные ни сколько не хуже дорогих заграничных. Вечерами не пить пиво со вкусняхами. И в магазины ходить пореже, зайдёш за хлебушком а выйдеш с сумками.

4 взрослых,ребёнок,3 кошки и собака около 60 в месяц. И это особо без излишеств

5-7 тысяч в неделю. Да, меню и список продуктов. Двое взрослых и ребёнок

Не жрать... 🤐

Чисто продукты (без бытовухи) в месяц ~6-7 тыс

Закупаем раз в 2 недели.. берем основное сразу - мясо,курицу, овощи, крупы и прочие продукты уже на остаток. Зачастую бюджет на продукты лимитируем, дабы избежать лишних ненужных покупок. ВСЕГДА оставляем резерв на "докупить" - это касается и скоропортящихся (молоко,хлеб и пр) и если мне приспичило что-то приготовить))

Мы тратили дофига , 70-80к на двоих на еду и доставки. Но это было летом прошлым)

Думали, как меньше тратить , но не выходило)

Зарабатываем не в России только, в мск цены на еду ниже , чем во многих других странах) (по крайней мере были)

Еда 35к на 6 человек,ну можно считать на 5,потому что младший на своём отдельном питании.

Завтрак-каша,обед -суп, ужин - мясо с гарниром. Плюс овощи,фрукты,кисломолочка.

2 взр+3детей в месяц ~100-120тыс.

Сама в шоке. Деньги просто как в какую-то чёрную дыру утекают. Думала записывать затраты. Но вопрос что анализировать? Отказаться от яиц или молока? Колбасы и сыр и так раза 3 -4 за месяц берем

Не удаляйте пост 🙏

В районе 20-25 за месяц на троих, включая бытовую химию, бумагу и т. д. Все что нужно всегда есть.

Нас 2-е😅 Тася есть 90% своего времени в саду, я работаю с ресторанами - ем часто на работе. Цены просто очень выросли.

А мне хорошо, в семье ем только я🤣 сын малоежка. Супа наварю дня на три и замечательно. Суп надоедает делаю второе тоже на пару дней. Если подумать, то на мясо трачу тысяч 5-6 в месяц. Остальное -крупы, масло, чай, приправы по необходимости. Тысячи на 3 выходит(но у нас магазин рядом не очень дорогой), ну и молочка на 2000 . Летом меньше уходит, так как огород)

Всегда было тыс 13-14 в месяц супермаркеты. С апреля эта сумма увеличилась до 16 тыс. И 5-7 на мясо. Покупаю только по акции. По промокодам. На мясе не экономим. По выходным обычно обедаем вне дома на 700-900р. Нас 4-ро. Дети едят как полагается в их возрасте.

Утром обычно каша. Каши много варб, наедаются все. (Крупа, молоко, слив.масло)

Обед - суп. Ужин - мясо с гарниром. Всегда есть фрукты (яблоки, бананы, груши), помидоры и огурцы. Кефир, пельмени, детское питание немного, творог, яйца, Киндеры.

Почти никогда не покупаем сладкое.

Сейчас посчитала, за май 63 тыс ушло. Нас трое, я, муж и ребенок.

Примерно так и выходит в месяц. И то, это только с карточки мужа посчитала. Не знаю, как экономить. Мы в магазин каждый день ходим, думаю, есть ли смысл сразу на месяц закупаться. Хотя пробовали, все равно ноги в магазин несут

Ахренеть 😱я прочитала коменты и не хочу считать 😁у меня зп меньше, чем у людей на продукты уходит 🤷‍♀️..

На троих, в неделю где то 2-4 тысячи😖 и то зависит меню какое, готовлю каждый день все свежое .... Пипец сколько

Денег уходит на продукты

Вы только продукты считаете? Или кафе и тд тоже?

У меня спор с мужем был,стала записывать все расходы. Так вот. С 10.05 по сегодня на продукты потратила 15700. Зато кафе (доставка/мак/кфс/булочка на бегу) 9300. Вот тут то я поняла,что в дом на продукты не много уходит. Вообще стала записывать все-все и понятие появилось куда деньги уходят,где можно сократить расходы,а где увеличить

Веду бюджет и отслеживаю все траты. Полгода назад было 35-40тыс/мес на 2взр+2ребенка+собака.

Теперь получается 45-50тыс/месяц.

Продуктовая корзина вообще не менялась🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

10тыс на троих, не едим колбас только, а так рыба, курица, фарш, молоко, творог, сметана и тд

Да до хера выходит. Цены то пипец. Мясо закупаем раз в 2 месяца,пол туши свинины,говядину,курицу,рыбу. Крупы тоже закупаю раз в месяц. А остальное каждый день то 500,то 1000,а иногда и 5000😔все деньги в унитаз

Около 20-25 т в месяц, нас 3

Примерно 20-25 на двоих. При том, муж завтракает и обедает на работе. Мы покупаем в основном столько, сколько сможем съесть. И готовлю я без утилизации в дальнейшем. А так, не скажу, что мы экономим. Почти каждый день или через день фрукты покупаем и овощи свежие, муж ест много их. Алкоголь пока не пьём, закуску не покупаем))))

30-40 на 4х. Питаемся при этом средне. Без деликатесов но и не на гречке

25 тыс. в месяц, 3 человека

Питаемся разнообразно, мясо, рыба, овощи, фрукты, зелень, крупы, бобовые, орехи; сладкую выпечку и хлеб не едим, меню составляем каждую неделю, в магазин только со списком

Но продукты реально подорожали ощутимо.

Где-то 7 тыщ на разовый закуп мясо/рыба/сыр/масло/овощи+ тыщи 3-4 на то , что забыли в основной закуп😑 много, очень много. Причем я пишу список продуктом и все равно набираю еще кучц лишнего. Поэтому и жопа не одни штаны не вмещается😁

30 в мес (Еда, хозтовары - мыло, бумага и тп )

Трое в семье

Мы с мужем живем вдвоём , на еду больше 100 тыс уходит , я уже и ругалась с ним и по хорошему объясняла что это через чур !! Но он любит каждый день свежую еду , а я и устала готовить и жалко что такие траты. С радостью бы тратила меньше , но как? Может кто подскажет 😭😭

Нас 4 человека, уходит 25-27 тысяч. Тоже удивляюсь как так?! Да потому что цены растут с каждым днём 😣

Около 45-50 на пятерых. Стараемся не покупать много сразу, чтоб потом не выбрасывать.

20-25 тыс/мес.на продукты без учёта мяса( все мясное из деревни, от родителей бесплатно, так же и овощи в летний сезон) Семья из 4 чел.

10-15 тысяч на 4 человека

Я одна в шоке?😂

Столько мажоров в этом посте)) и все ноют что бабок нет )) мда

Около 60 на 2 взрослых и 1 ребёнок. Это с учетом обедов в офисе, заказов еды, вино (в среднем 1 бут/нед) изредка рестораны

Около 30 к на троих

Я ненавижу готовить! Вот терпеть не могу! Для меня это прям каждодневная боль😭 поэтому часто заказываем ужин. И сейчас влюбилась в доставку продуктов👍шикарная вещь - всё тебе выберут, упакуют и привезут, до холодильника донесут😂 на троих выходит около 50 000🙉щас в декрет уйду, надо поэкономить немножко, а о прям разогнались мы последнее время..

@alberona, @evdo_anna, @valle, @victoriiaa, @daariaaa18, @uasim, https://m-food.ru/ вот тут беру

30 на 3х. Мелкий пока на гв

Нас четверо . Двое взрослых , двое детей . Примерно 70 тыс / месяц

13-14 тыс,на 3х.

В рационе говядина,свинина,курица,рыба(форель,горбуша,карась)

Молочки едим очень мало,я вообще не переношу ее🙊У ребёнка ежедневно творожки,биолакты.

Ну фрукты/овощи/ягоды/крупы ,все присутствует

Много даже не считаем.🤪

В районе 60, нас 4 взрослых и годовалый обжора. А, еще три кошки. Но я бы не сказала, что мы себе в чем-то отказываем.

Так продукты подоражали сильно .

@victoriiaa, в тему вашего вопроса: https://mom.life/post/6020c9f8972f517f50324c6c

30-35 вместе с фастфудом на 4 человек. Мы из тех людей, которые когда идут за хлебом, реально покупают только хлеб и не оставляем 1000 непонятно на что.

Перестала покупать мусор,готовлю так что поужинали,и мужу на работу,если приготовлю чуть больше то в мусорку 🤦🏼‍♀️Я точно знаю сколько по граммам мне надо фарша на 5 котлет,на гуляш,разделывая мясо сразу по мешочкам и на весы😂

Фрукты перестала брать пакетами,штучно 🙄,ибо вечно пропадают!Овощи так же!Молочку раньше тоже много выкидывали,сейчас перестала покапать много,беру так чтоб затаило на раз выпить и что то одно,а то наберу и ряженку,варенец,а дети не выпивают

К чаю сама стараюсь все печь

Согласна, очень много выходит. 30-40 тысяч на троих (но муж любит хорошее вино). Не считая походов в кафе-рестораны.

Я, муж, дочка 1,3, около 35 тысяч уходит. Плюс несколько раз доставка или фастфуд - 3-5 тысяч, по-разному

Много. 3 человека + 2 кота.

Беру мясо, птицу, рыбу - это свежак

Овощи/фрукты, вкуснятина ребёнку (цукаты, пастила и тп)

Яйца, молочка, крупы и так далее. Без особых деликатесов выходит около 35-40к/мес

От цен я в шоке. В этом году занялись вплотную дачей, чтобы хоть овощи-ягоды-фрукты по минимуму покупать.

У меня за период ноябрь-март только ребёнку на овощи замороженные ушло 40к

Мне кажется те кто пишет 15-20 не считает питание вне дома 🙄 или бытовая химия отдельно.

Вместе с питанием дочи -ок 15 т., причём вполне разнообразно кушаем, раз в 2 недели заказываю продукты по списку из супермаркета. Около 5 выходит на дочь в Детском мире.

7тр в неделю средний чек из магазина, 2хорошо кушающих взрослых, 1мало кушающий взрослый и 1ребенок

Около 70. Любим вкусно пожрать, заказывать из ресторанов когда лень готовить. Продукты покупаем не дешовые.

Было меньше когда за закупки отвечала я и стабильно готовила. Сейчас пока некогда готовить, главное накормить/нагулять/наиграть ребенка. Поэтому заказываю иногда полуготовую кухню,или покупаю полуфабрикаты для себя и мужа.

Примерно 25-30 тыс на четверых.

цены очень выросли, хотелось бы 25 тыс, но по итогу выходит 35, а иногда и 40, всему виной рестораны и доставки. Надо бы научиться составлять меню и список продуктов к нему, так проще контролировать, но это не про меня

Даже считать не хочу😭😂

Но знаю, что многие делают заготовки в заморозке всякие))

Это просто ужас. 🤦🏼‍♀️ Мы вообще не понимаем откуда такие суммы на еду. В неделю наверное уходит тысяч 10-15. Самое дешевое не покупаем. Во ВВ беру в основном ребёнку, себе все в ленте/перекрёстке. Готовлю всем отдельно 🤦🏼‍♀️ Муж ест своё (обычная сытная еда), я более диетичное, у ребёнка детский стол.

Рыбу любим все трое и морепродукты - это дорого, но едим 2 - 3 раза в неделю.

30 тысяч на троих

40 на троих

35-40, на троих+ собака

Я как-то начала считать наши расходы в месяц. Как раз сумма на еду меня не удивила, а вот сколько денег уходит на другие расходы (и это не покупка чего-то крупного)!!! 😱 В итоге считать плюнула - нервы дороже ☺️

В связи с первым днём лета , решила начать считать , но мы сейчас на даче? Посмотрим сколько выйдет . Мужа тоже попрошу отчёт скинуть , он в городе .

В так думаю , что до 40 наверное 🙈

20 тыс. на семью из троих.

Нет доставок, раз-два в месяц пицца/роллы, домашние полуфабрикаты, в магазин со списком. Составляю меню, но это скорее не питание по меню в неделю, а примерный список блюд, которые семья ест и любит и соответственно закупка продуктов под этот список. А там, что кому захочется. Готовлю ежедневно.

Не едим сладкое, сосиски, магазинные полуфабрикаты.

В рационе овощи, фрукты, крупы, мясо курица/индейка, редко говядина/свинина, молочка (много).

Я ахереваю от цен! Жрем вроде не устрицы , а цены , как будто из глобус гурме закупка. Вроде беру самое нужное , все равно 5000 в неделю (

Муж ща глянул статистику в приложении:

В месяц на продукты 30-35т.р

На фастфуд 10-15т.р (капец, мы в шоке, только на кофе в Скалке 5к!)

Муж ходит в магазин сам, поэтому сколько тратит не знаю, нас пока 2

5 человек,уходит 25 и больше((

На 3 человека 25 сейчас. Все подорожало

Нас 5 человек выходит 35-40 в месяц

Я , муж и трое детей, меньше 80 не получается никак😭

20-25 на меня и ребёнка. Покупаем практически все в пятёрочка, если по акции то приветствуется 🙃 муж редко дома, у него на одного вне дома уходит около 15.

Не считая кафе/ресторанов тратим 40 тыс на еду минимум 🙈 3 человека, живем в Челябинске

16-17 на меня и дочку. +-5 тыс можем поесть и в кафе, всякие коктейли молочные, кофе, суши

У покупаю себе готовую еду на каждый день с доставкой - это 6 блюд в день в месяц 15000 тысяч стоит.

По моему недорого)

А так да, очень много денег, потому что доставки, рестики.

50-60 тыс на троих, едим 4 раза в день. Все едим дома. Закупаюсь в перекрёстке. Не беру всякие вредности и излишества.

4 человека

В месяц тысяч 50 примерно

30-35 тыс на четверых

Нас трое. Я муж и сын. В прошлом месяце потрачено с моей карты в супермаркете 45.838₽.

Я готовлю по меню на неделю, там на неделю максимум на 3-х выходит 5000₽ корзина. НО, мы не покупаем мясо, то есть кушаем только птицу, да едим фрукты (но это бананы, груши и яблоки😂🤭)

Короче говоря, я уже задумалась о письме Дяде Вове, ну это ни в какие рамки не входит тратим 35-40 тыщ в месяц только на еду👀каааак так?! Если ещё год назад, у нас оставались деньги с «питания» и мы их откладывали...

Издевательство...ни моря, ни ресторанов, мы даже в Макдаке не кушаем🤭👀

15 тысяч нас троих у месяц на продукты в целом. Не считая фаст фуд.

Нас трое

Уходит 30-35

Особо не шикуем 😞

И то я считаю что это много

Дофига😞сейчас ещё сезонные фрукты:оставила на рынке 800р-завтра опять идти за ними😞 это только клубника/черешня/огурцы и помидоры😔😔

Плюс зайти в магазин за кефиром и хлебом-раз в два дня- 300-400рублей минимум.

Плюс в ленту ездим раз в 3-4 дня-3-4 тысячи.

НО!!! У мужа питание на работе и он нам приносит домой горячие блюда... 😔вообще не понимаю

На двоих примерно 40-50 и это только еда, очень много. Заметила, работая дома, есть хочется чаще + сын еду из сада не ест

Я вчера картоху 2 кг купила. 200 руб 🤦у меня всё

Прикинула сейчас обязательные траты каждый день только на 4 творожка агуша, 1 йогурт ( мелкая не пьет его) и 2 банки фруктового гербера в месяц вышло уже 9600 р

Это только мааааленький перекус

Остальное даже считать не хочу, но тратим много на еду. Мясо, рыба, сыры... морепродукты , полуфабрикаты не покупаю

Где-то 70, наверное 🤔

Я не считаю. Но, думаю очень-очень много. У нас в семье нет культа еды, но мы питаемся качественно. Переводить семью на макароны и сосиски не хочу, поэтому не вижу смысла считать и расстраиваться🤷🏼‍♀️

Тысяч 20 на четверых. Составлять меню очень помогает

20-25 тыс в месяц на троих🙈

6-7 тыс на неделю, 3 чел, всё по акции)))

Невероятные суммы тратили. Поэтому перешли на доставку готовой еды ЛевелКитчен. В целом это не дёшево, но для нас получается своего рода экономия и времени и денег. Теперь уходит примерно 50к в месяц, но это хотя бы готовая и полезная еда

А раньше постоянно кучу денег тратили, а поесть вечно нечего было

У нас около 4-6 тысяч в неделю, 3 человека, мелкая пока мало ест, так что можно как 2 человека считать. Пока писала списки - тратили меньше. Тратили бы больше, если б были деньги)))

Много нас, кто охренел в ближ пару месяцев от цен. Мы стали на доставке жить, так легче спланировать. Все планирую. Даже ништяки. Не меньше 60 в месяц, 4 человека. А думаю, больше.

60 тыс 😫 нас четверо. И что не делай столько выходит. Я уже боюсь в магазин ходить.

Блин, второй пост об этом и я решила посмотреть траты на продукты))) То, что с карты оплачивается. У мужа 72 тыс и у меня 14))) Итого 86 тыс. И это без учёта наличной оплаты (часто орехи, фрукты и овощи на рынке берём). Похоже, мы только и делаем, что жрем)))

20-30 тыс 🤦‍♀️ я и муж. Тоже хочется узнать

Нас четверо, мы даже приложение скачивал и все траты записывали, на еду уходит 65000 вместе с питанием малыша. А на все остальное 40000😯(бензин, одежда, кварплата, аптека, кафешки..)

Да тут все в шоке. Смотрела чувака, он в Польшу переехал. Там продуктовая корзина на 2 т. рублей, у нас такая 6-7 т будет

Едим все, питаемся хорошо. Уходит тысяч 25-30 на троих

25 тыс, это чисто на еду из которой готовлю и сюда же входят вкусняшки (но мы редко покупаем сладости)

нас двое (я и муж). На еду уходит примерно 20 тыс. в месяц. Ну 16 минимум, если очень экономить. Если почти не экономить 20-23 тыс. + перекусы в кафе в месяц на 4 тыс. на двоих.

Но мы не едим рыбу красную и всякие редкие фрукты и икру красную и т п. Ну короче очень дорогие продукты мы не едим.

Один поход в магазин в среднем чек выходит 2-3 тыс. это на 3-5 дней. Ну иногда растягиваем на 7 дней. Пока 7 дней не пройдёт, доедаем, что есть)

Очень много, больше 100, тк покупаем много ягод, фруктов, овощей, орехи, мясо хорошее, плюс элементари раз в неделю премиум меню

25-30 тыс, нас трое. Но это чисто на еду. На всякие вкусняшки это у мужа надо спросить. А покупает этого добра он много. Я это не покупаю, а беру только нормальные продукты, которые можно есть ребёнку

40 ты в месяц. Нас четверо и кошка ))

Около 40 примерно на 3 в месяц. Питаемся хорошо. Меню составляйте и будет вам счастье )

Нас 5 человек. Сколько уходит не скажу, дохуа это точно. Цены просто трэш, экономлю на чем могу. Иногда жру ролтон 😅

4 человека

Муж берет с собой контейнеры с 3х разовым рационом каждый день

Я дома, чаще обед и ужин

Сын в саду с ужином

Дочь 3р в неделю в саду с ужином

Суббота- воскресенье все дома, обед ждём в выходные в кафешках

Если не считать праздников, ужином с гостями у нас дома, на еду уходит приблизительно 20-25 тыс в месяц )

Дома никогда нет сосисок, колбасы, майонеза, всякой срани готовой

Давно пользуюсь планом покупок и меню на неделю , очень много заморозки

Если забиваю болт , то выходит под 50-60 тыс в мес

Однажды с мужем проведи эксперимент, сын был у бабушки, мы решили посмотреть сколько у нас уходит на еду, вышло в 3 раза больше 😆😆😆

В среднем тысяч 60 в месяц, нас трое. Но муж удаленно работает, много ест дома)

В эту сумму включены и кафешки, и заказ еды (пицца, роллы).

Я мужу каждый день список пишу, он покупает. Точно не знаю сколько мы тратим на еду. Когда планируем какие-то крупные траты и пытаемся спланировать бюджет на месяц, говорю ну 40-50 тыщ на еду оставим, он ржет с меня)))

~50/60 и меня эта цифра очень бесит, потому что мне обидно, что столько денег уходит в унитаз, но кушот хочу😂 вполне считаю, что можем тратить меньше и при этом не будем ограничены в качественных продуктах, просто надо меньше Г покупать и планировать покупки на сытый желудок

50 примерно на троих

50-60 тыс

С моих карт тыс 15 в месяц на всякую хрень, типа чипсов, колы, шоколадок, печенек, с мужа не знаю, он не рассказывает, дабы не травмировать мою психику🙈 по магазинам ходит исключительно он.

очень много. нас двое и детская еда. 60 точно уходит

Где-то 15-20 уходит . 4 человека. + тысяч 10 ещё всякие чипсы, рыбки, лимонады и все такое.

1. 25, 4ро

2. Спланированное меню на неделю. Минимум походов в магазин. Только со списком или заказы, чтобы не было импульсивных голодных покупок

Еда подорожала очень

Где-то 35-40 тыс, буквально недавно вела плачет, я муж ребенок

Нас трое и в неделю уходит тыс 4-5 - это если ребёнок в сад ходит, а если не ходит, то тыс 6-7 уйдёт в легкую. Причём!!!! В холодильнике мышь повесилась даже после похода в магазин. То есть мы закупаемся только не обходимым.

А ценники такое ощущение, что каждый день подскакивают процентов на 10, а зарплаты не хера 😒

У меня муж сейчас поменял работу на такую, где бесплатно кормят завтраком, обедом и ужином. Вот оно, счастье!!! Вот она, долгожданная экономия на еде 🙌

В магазине всегда покупаю по акции, заранее пишу список, но тоже что-то всегда что-то «не то» под руку попадается и в тележку просится 🤣 Муж смеётся, что я только за хлебушком иду, а потом ему 2 тяжелённых пакета тащить 🤦🏻‍♀️

Нас трое - я, муж и дочка, на еда тратим 50к в месяц, это без учета памперсов и всей бытовой химии

Тыс 70-80. 4 человека

Я пробовала экономить , составлять меню и у меня отлично получилось, потом забросила это дело , меню получалось очень разнообразным , и выходило где то 4,5 - 5к рублей в неделю. Но потом я стала лениться это делать.

А так у нас уходит от8 до 12к неделя , семья 3 человека.

Сейчас прикреплю пример моего меню

Меню неделя .

Понедельник.

1 Завтрак.

Творог , яблоки

2 Обед

Суп пюре с шампиньонами

-картофель

-грибы

-лук

-сливки

3 Ужин

Куриные ножки с картофелем по деревенски

Вторник

1 Завтрак

Каша , фрукты

2. Обед -----

3. Ужин

Цезарь

-айсберг

-грудка

-помидоры

-яйца

-майонез

-чеснок

-сметана

+ кекс творожный

-масло сливочное

-творог

-мука

- сахар

-изюм

-разрыхлитель  , ванилин

Среда

1 Завтрак

Каша или омлет

2 Обед

Суп куриная лапша

-голень куриная

-лук

-моркрвь

-картошка

-лапша

-специи

3 Ужин

Вок с говядиной

-лапша

-говядина 0,6кг

-морковь 1шт

- лук 2шт

- цукини 1шт

- листья салата

- болгарский перец

- соевый соус

- терияки

-перец

Четверг

1 Завтрак

Каша или варёное яйцо

2 Обед

‐-----------

3 Ужин

Морковный кекс

-морковь

-мука

-масло растительное

-сахар

-корица

Плов

-свинина 0.5кг

-рис

-морковь

-лук

-чеснок

-приправы

Пятница

1 Завтрак

Блинчики или сырники

2 Обед

Суп с фрикадельками

3 Ужин

Овощи и куриные ножки в духовке

-картофель

-батат

-грибы

-перец

Суббота

1 Завтрак

Каша

2 Обед

--------

3 Ужин

Лосось с рисом

Салат

Воскресенье

Завтрак

яйца и хлебцы

2 Обед

Окрошка

3 Ужин

Говядина стрит фрай

Пс. Скопировала из заметок , ингредиенты подписывала что б не забыть купить )

Хотя бы пару недель составлять списки, что покупать и ходить только со списком в магазин, и обязательно сытыми)))

Вот реально денег уйдет в 2 раза меньше)))

Я тоже в шоке))) муж у меня говорит, открывая холодильник «где те 5 тысяч, которые ты потратила?»😄

А реально, пусто! Покупаешь, тратишь большие деньги и пусто!

Нас пятеро человек, трое взрослых и два ребенка

Денег на еду уходит очень много...покупает в основном муж, я с детьми дома..хожу иногда и волосы шевелятся от цен...предлагала составлять бюджет, но муж против

Много. Много много. Ибо не питаемся полуфабрикатами и прочим пищевым мусором. А питаться крупой и крошкой мяса-не вариант. Ну как, как раз таки вариант если экономить.

Нас 5 человек. В день от 2,000-5,000₽

Но все зависит от качества еды. Можно есть курицу и макароны. А можно телятину, буратто и клубнику.

5 тыс в неделю, 3 человека. Закупаемся на неделю, составляю меню, да)