Мария
@mariamirapsy·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Россия, Московская область, Москва
77
записей
193
подписчика
2343
комментария
Психолог, полимодальный психотерапевт.
КПТ, CT-R, ТА, логотерапия, гештальт, психосинтез.
https://gardenpsy.ru/project
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @mariamirapsy
- Благодарю за отзывы и тёплые слова 🤍 📌Вопросы, с которыми вы можете обратиться Внутренние личностные конфликты и кризисы. Тревожные состояния, ПА,...
- Как перестать ждать идеального момента и начать действовать сейчас
- Как задавать себе честные вопросы, когда боишься правды
- Отношения из любви, а не из нехватки: путь к зрелости
- Секрет крепких отношений: ценить сходства и уважать различия
- Современная притча: как стать счастливой мамой в декрете
- Точка тишины внутри: когда сердце больше не хочет перемен
- Нейрофизиология танцев на граблях: почему повторяем ошибки
- Пост с фото
- Отпустить и простить: в чем разница и что важнее
- Как проживать эмоции экологично: злость, тревога, подавленность
- Жизнь без гарантий: как сохранять равновесие в турбулентные времена
- Уверенность зрелой женщины: как перестать доказывать и начать слышать себя
- Препятствия на вашем пути существуют, чтобы увеличивать вашу силу и понимание. Препятствия — не случайность. Они уникальны, индивидуальны и имеют под...
- Разница между иметь и быть. Восприятие сдвигается, когда желание обладать уступает место желанию использовать. Вещи, знания, деньги, связи, красота, о...
- Жизнь как поток доверие процессу - он ведёт вас к реализации намерения. Намерение это не желание. Это не хочу-хочу, дай-дай, надо прямо сейчас! Нам...
- Простая искренность дороже шика. Вы замечали, как легко забыть, что быть собой — это не недостаток, а сила Сегодня, в мире фильтров, глянца и бесконе...
- Метаморфозы — это не просто изменения. Это внутренние рубежи, после которых вы уже не сможете вернуться к прежней версии себя. И в этом — настоящее чу...
- Чем дольше я живу, тем яснее понимаю каждый человек — это целая вселенная. У кого-то — компактная, замкнутая на себе, как одинокая планета, вращающаяс...
- Как распознать токсичную семью за фасадом идеальности?
- Как не разрушать себя ради довольства родителей?
- Как маме оставаться собой в круговороте забот?
- Как превратить интернет в инструмент роста для ребенка?
- Как стать бабочкой, не стыдясь быть гусеницей? Принять тараканов и путь трансформации
- Ты не сломана - ты трансформируешься. Как найти себя в материнстве?
- Вы — не проект по соответствию. Перестаньте шлифовать себя под чужие стандарты в поисках любви и одобрения. Иногда любовь к себе — это не мотивация, ...
- Как развить 7 видов интеллекта у ребёнка? Советы мамам
- Как изменить себя и свою жизнь? Путь к мечте через трудности
- История женщины, преодолевшей трудное детство: вдохновляющая история силы духа!
- Пост с фото
- Не слушайте советов по воспитанию детей от мам с проблемными отношениями в семье!
- Тип привязанности ребенка: как важен период младенчества для воспитания?
- Как маме найти баланс между заботой и личным временем?
- Как перестать тревожиться: ментальная победа над тревожностью и принятие несовершенства
- Иллюстрация на тему с каким человеком в жизни самые главные отношения, которые нужно построить.
- Пост с фото
- Тревога как домик черепашки: как справиться с тревожными состояниями и расстройствами?
- Пост с фото
- Что ответить мужчине, ущемляющему права женщин? Советы и примеры ответов на 8 марта и не только!
- Детские травмы: руководство по преодолению для тех, кто не идёт в терапию (бесплатно) + токсичное детство
- Дочь как две капли воды! Шухер на голове, котики и довольное лицо - это про нее?
- Почему к значимым целям всегда сложно идти? Разбираем трудности и находим мотивацию!
- https//gardenpsy.r Этот проект разработан как пространство ментальной поддержки💜, где вы можете получить ответы на важные и неоднозначные вопросы на...
- Что такое Ждм? Расшифровка аббревиатуры и ее значение в современном мире
- Сын сказал про ифтар в Рамадан: хлеб как пицца, а бутерброд как биг мак! Поздравляем!
- Как превратить душевные раны в шрамы и жить дальше: советы и опыт
- Как перестать бояться обидеть маму при сепарации: признание права на обиду и личные границы?
- Какой страх мешает действовать? Боюсь ошибки, одобрения или провала?
- Семейные конфликты: главная причина - неудовлетворенные потребности? Как договориться в отношениях и учесть интересы?
- Как трудные времена делают нас сильнее? Влияние циклов истории на людей и общество
- Достижение цели: почему не стоит зацикливаться на деталях и перфекционизме, когда цель достигнута?