Анастасия КПТ Психолог
@nastya.kpt·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Россия, Свердловская область, Екатеринбург
359
записей
77
подписчиков
3400
комментариев
Анастасия, КПТ-психолог+РЭПТ👩🏻💼
Тревога, панические атаки, ипохондрия.
Онлайн. По делу. С уважением.
https://vk.ru/bezpaniki_kpt
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Коллекции
рецептыЗаписи @nastya.kpt
- Как справиться с тревогой и паническими атаками: опыт психолога
- Тревога приходит из головы: формула АВС в КПТ
- Первая сессия с психологом: как проходит знакомство
- Почему совет «не переживай» вызывает обратный эффект?
- Как выглядит выход из тревожного расстройства: опыт психолога
- ОКР — это не перфекционизм: как распознать и лечить
- Почему нельзя заставлять близких идти к психологу?
- Инструкция по воспитанию тревожного человека: узнаете эти фразы?
- Текила в подарок: ищем применение
- Сколько длится терапия тревожного расстройства: честный взгляд
- Розыгрыш курса психотерапии: будет ли интересно?
- Зависите ли вы от чужого мнения? Честный разговор
- Что толкает или останавливает вас от похода к психологу?
- Чтение книг: моя страсть и дорогое удовольствие
- Тревога и тревожное расстройство: в чем разница?
- Еще пара красавчиков в мою копилку: личное достижение
- Вкусные выходные: картошка с беконом и рыбка с гранатовым соусом
- Бесплатная вводная сессия с психологом: 20 минут без обязательств
- Самые пугающие симптомы тревоги: личный опыт и советы
- Как перестать ждать, когда пройдёт тревога, и начать жить
- Вы знакомы с этим странным чувством? Внутри тихо, спокойно. Нет привычной тревоги, нет кома в горле, не колотится сердце. И вместо радости — растерянн...
- Бесплатная диагностическая консультация: запись в ЛС
- Бесплатная вводная сессия с психологом: 20 минут без обязательств
- Бесплатная вводная сессия с психологом: 20 минут без обязательств
- Когда всё идёт не по плану: как принять и не злиться
- Сколько длится терапия тревоги: честный обзор психолога
- Сколько длится терапия тревоги: честный обзор
- Добавлено окно в 16:00 МСК: 5 свободных мест
- Психолог КПТ отвечает на вопросы о тревоге и страхах
- Утренняя тревога: как разорвать круг за 2 минуты
- Тирания долженствований: почему мы требуем от себя невозможного
- Бесплатная диагностика у психолога КПТ: 20 минут онлайн
- Тревога: почему поиск причин в прошлом не помогает?
- Как перестать бороться с тревогой и начать жить
- Групповая терапия при тревоге и панических атаках: стоит ли?
- Что волнует мам: тревога, усталость или здоровье? Выбирайте тему
- Почему терапия работает, даже если тревога возвращается
- Почему тревога не проходит за две недели терапии: честно о процессе
- Как справиться с тревогой и паникой: советы психолога КПТ
- ОКР у мам: как справиться с навязчивыми мыслями и ритуалами
- Как перестать постоянно проверять симптомы и усиливать тревогу
- Почему не становится легче: как справиться с тревогой и паникой
- Как победить тревогу и начать жить полноценно: история психолога
- 3 этапа проработки тревожного расстройства для мам
- Тревога и паническая атака: в чём разница и как отличить
- Тревога возвращается: как разобрать айсберг панических атак
- Тревога и паника у мам: как справиться? Вопросы психологу
- Почему долженствования вызывают гнев: психология отношений
- Почему тревога не проходит годами: психология и выход из замкнутого круга
- Бесплатная консультация психолога КПТ при тревоге и панике
- Почему попытки переделать мужа разрушают брак: советы психолога