МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@nastya.kpt
Анастасия КПТ Психолог
@nastya.kpt
·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Россия, Свердловская область, Екатеринбург
322
записи
64
подписчика
3334
комментария
Сообщение
Подписаться
Анастасия, КПТ-психолог. 👩🏻💼 Тревога, панические атаки, ипохондрия. Онлайн. По делу. С уважением. https://vk.ru/bezpaniki_kpt
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Коллекции
рецепты
Записи @nastya.kpt
Как справиться с тревогой и паническими атаками: опыт психолога
05.03.2026
·
1 лайк
Почему тревога не проходит за две недели терапии: честно о процессе
31.03.2026
Как справиться с тревогой и паникой: советы психолога КПТ
31.03.2026
·
2 комментария
·
1 лайк
ОКР у мам: как справиться с навязчивыми мыслями и ритуалами
30.03.2026
·
2 комментария
·
1 лайк
Как перестать постоянно проверять симптомы и усиливать тревогу
30.03.2026
·
1 лайк
Почему не становится легче: как справиться с тревогой и паникой
28.03.2026
·
3 лайка
Как победить тревогу и начать жить полноценно: история психолога
28.03.2026
·
1 лайк
3 этапа проработки тревожного расстройства для мам
27.03.2026
·
1 лайк
Тревога и паническая атака: в чём разница и как отличить
26.03.2026
·
7 комментариев
·
2 лайка
Тревога возвращается: как разобрать айсберг панических атак
24.03.2026
·
2 лайка
Тревога и паника у мам: как справиться? Вопросы психологу
24.03.2026
·
4 комментария
·
1 лайк
Почему долженствования вызывают гнев: психология отношений
19.03.2026
·
3 лайка
Почему тревога не проходит годами: психология и выход из замкнутого круга
19.03.2026
·
1 лайк
Бесплатная консультация психолога КПТ при тревоге и панике
12.03.2026
·
1 лайк
Почему попытки переделать мужа разрушают брак: советы психолога
11.03.2026
·
1 лайк
С чего начать при тревожном расстройстве: пошаговая инструкция
11.03.2026
·
8 комментариев
·
2 лайка
Как побороть тревогу: почему борьба только усиливает её
07.03.2026
·
1 лайк
Симптомы тревоги и паники: как тело сигнализирует о стрессе
05.03.2026
·
2 комментария
·
1 лайк
Какие советы про тревогу бесят больше всего? Мифы о тревоге
05.03.2026
·
7 комментариев
·
1 лайк
Как лечить хеликобактер двумя антибиотиками? Побочные эффекты
01.08.2025
·
9 комментариев
·
1 лайк
Девочки, как можно контакты и фото с андроида перенести на айфон Я уже совсем все забыла
22.05.2025
Заразилась от дочки ротовирусом. Божечки, если мне так херово, то я даже не представляю, как деткам. Девочки, напишите, чем себя бвстро на ноги поста...
16.05.2025
·
3 комментария
Как провести вечер без детей? Наш идеальный план!
09.05.2025
·
2 комментария
·
6 лайков
Болит почка и дискомфорт при мочеиспускании - симптомы цистита? Что делать?
02.04.2025
·
1 комментарий
Два годика принцессе: как прошел праздник, торт Сникерс и восторг гостей! Делимся впечатлениями
23.03.2025
·
8 комментариев
·
5 лайков
Дергается глаз весь день: что делать? Тревога, плохой сон и ребенок - причина?
17.02.2025
·
13 комментариев
Где заказать вкусные пироги в офис на день рождения? Ссылки и отзывы приветствуются!
17.02.2025
Как найти хорошего массажиста для взрослого в Екатеринбурге?
04.02.2025
Месячные после установки спирали: льет, как из ведра! Это нормально или стоит бежать к врачу?
26.12.2024
·
2 комментария
Ищу смешное поздравление на свадьбу подруге: идеи, шутки, приколы для невесты и жениха?
19.12.2024
·
8 комментариев
Смешное поздравление на свадьбу подруге: идеи, шутки, приколы и пожелания на месяц, советы
19.12.2024
·
2 комментария
Смешное поздравление на свадьбу подруге: идеи и советы! Как удивить и рассмешить невесту?
18.12.2024
Как нарядить мужа на свадьбу?
14.12.2024
·
26 комментариев
Панические атаки во сне: кошмар! Что это такое, как справиться? Реальный опыт и советы
02.12.2024
Установка спирали Юнона Т Био: тянущие боли, тошнота и связь с родами? У кого было?
28.11.2024
·
2 комментария
Креативное название для скворечника на конкурс в садик: идеи и советы!
23.11.2024
·
1 комментарий
Электронное пригласительное на свадьбу: кто сделает и цена?
19.11.2024
·
3 комментария
Как пережить разлуку с мужем на сессии? Тоскую, а он уезжает в Екатеринбург. Советы?
13.11.2024
·
7 комментариев
Температура у ребенка под 39, горло красное: что делать? Антибиотик поможет?
02.11.2024
·
7 комментариев
Ломит тело перед месячными, как при болезни? Температура 36.9-37.1 - это нормально?
01.11.2024
·
3 комментария
Девочки, а может быть такое, что после кручения обруча гонит в туалет Второй день кручу и второй раз такая фигня
25.10.2024
·
9 комментариев
Пост с фото
24.10.2024
·
2 комментария
·
4 лайка
У мужа трескаются руки от ветра – чем помочь?
23.10.2024
·
5 комментариев
·
1 лайк
Магнитные бури на спад, а голова болит: когда ждать облегчения? Советы и рекомендации
12.10.2024
·
5 комментариев
Девочки, как ваши дела? Держимся вместе, поддержка важна! Что нового у вас?
09.10.2024
·
2 комментария
·
2 лайка
Были ли откаты после тревожного расстройства?
09.10.2024
·
20 комментариев
Бухгалтерский аутсорсинг для клиентов: кто работает, как сотрудничать и какие есть варианты?
07.10.2024
·
4 комментария
Как пережить первую неделю после декрета без сна?
04.10.2024
·
4 комментария
·
3 лайка
Девчонки, как пережить этот период: больше отдыха, жидкости и вера в лучшее?
03.10.2024
·
2 лайка
Как изменилась ваша внешность после расставания?
02.10.2024
·
12 комментариев
Задержка, отрицательный тест, сбой?
28.09.2024
·
14 комментариев
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!