Тревога и тревожное расстройство: в чем разница?
Тревога и тревожное расстройство — это не одно и то же. ❗️❗️❗️
Тревога — нормальная реакция. Она бывает у всех. На неё могут влиять дефициты, гормоны, воспаления. Никто не спорит.
Но тревожное расстройство — это не «много тревоги». Это устойчивая система, в которой человек пугается своих же ощущений и мыслей, толкует их как угрозу и борется с ними. Сам себя загоняет в круг.
Если бы причина была в кишечнике или ферритине — миллионы людей с теми же проблемами жили бы с расстройством. А они живут без паники, кардиофобии и дереализации. Потому что причина не в органе, а в том, как психика обращается со своими ощущениями. Работать нужно не с «починкой» органа, а с самим механизмом.
Комментарии
Анастасия, спасибо вам, что донесли это до меня. Мне стало намного легче уже после первой консультации с вами. Сейчас я понимаю, с чем и как работать
Арина, спасибо за обратную связь! Понимание механизма - это уже половина успеха 🙏🏼 после каждой сессии будет все понятнее и понятнее 🙈🙏🏼
Поход в садик
❗️без прививок
❗️без манту
❗️без фтизиатра
❗️без рентгена ребёнку
❗️без флюры матери
Возможен, мы захотели и смогли. Мамочки прошу вас не идите на поводу у этих врачей, не вредите своим деткам❤️
Гистиоцитоз у ребенка: кто сталкивался? Опыт мам
❗️❗️❗️помогите вывести в топ
Девочки, кто-то сталкивался с диагнозом Гистиоцитоз у своих детей?
Как снизить тревогу без рецепта? 7 проверенных способов
У кого тревожное расстройство, чем уменьшаете тревогу во время обострения? (Препараты и желательно без рецепта)
Последние дни прям какой то пик тревожности,на грани па, даже расслабиться не могу
P.s знаю что надо лечить, знаю что надо обращаться к специалисту, но за 7 лет не нашла того,кто реально помог с этим вопросом.
Есть ли успешный финал лечения тревожного расстройства?
Девочки , у кого-то есть успешный финал лечения тревоги/тревожного расстройства ? С ума схожу …
Тревожное расстройство и простуда: обостряется ли тревога во время болезни? Подскажите!
Девочки у кого тревожное расстройство, скажите у вас во время болезней простуд, есть обострения тревоги?
Не соглашусь. У меня панички и прочее из-за проблем с жкт. Что мой орган один вообще не работает.