ОКР — это не перфекционизм: как распознать и лечить
ОКР — ЭТО ПЕРФЕКЦИОНИЗМ❓❓❓
Нет, нет и ещё раз нет. ❗️
Обсессивно-компульсивное расстройство — это не «я люблю, чтобы всё лежало ровно».
Это когда в голове застревает одна и та же пугающая мысль. И ты не можешь её оттуда выкинуть. А потом, чтобы её нейтрализовать, придумываешь ритуал:
👉 Проверить замок три раза.
👉 Переложить вещи в определённом порядке.
👉 Мысленно произнести «спасительную» фразу.
Ритуал работает временно. А потом мысль возвращается. И всё по кругу.
Хорошая новость: ОКР очень хорошо лечится. Современная КПТ даёт устойчивый результат без «копания в детстве».
А какие у вас есть ритуалы? 📝
Комментариев ещё никто не написал.
Где закупаетесь мясом?
Девочки где вы закупаетесь мясом ❓❓если у вас одна и та же точка ❓
Всё эта взяла в Бутчер как думаете во сколько обошлось ❓
Девочки
👉 КАК МАЛЫШИ СЕБЯ ПРИ РОТОВИРУСЕ ВЕДУТ❓❓❓
👉 орем с 5 утра, орет на руках , без рук вообще жопа 😢
👉 ночью три раза сбивала температуру
👉 два раза сейчас вырвало её
👉 вот нашли позу в которой не орем, уткнулась в руку и заснула
👉ЭТО ВООБЩЕ НОРМАЛЬНО ЧТО ОНА ЗАСНУЛА ❓❓❓ мы в час дня спать ложимся
👉 Иногда прям СУДОРОГИ У НЕЁ 😢
👉врач вчера приходил, вчера были только сопли и плохое настроение
👉 к вечеру поднялась температура
👉сейчас уже пока писала проснулись и снова плачем(((
👉 даже люб...
🔥Кто хочет на БЕСПЛАТНЫЙ семинар о ЗРР? Нужен ТОП👍
В эту пятницу приглашаю на совершенно бесплатный он-лайн семинар www.1logoclub.ru 2 часа буду рассказывать:
👉о задержках речи,
👉об условиях развития речи,
👉разжую 10 безусловных правил, без которых стимуляция речи невозможна,
👉покажу направления работы, которые реально толкают речь детей!
❓О чем ещё рассказать❓Принимаю любые предложения 😊
Регистрация открыта www.1logoclub.ru
❗️Семинар будет доступен только онлайн, записи не будет!
Как живу с ОКР?
Как живёте с ОКР? Меня иногда саму аж бесит это всё, аж трясёт😬
Кроссовки или туфли: что должна носить девочка?
Девочки!
Вы за кроссовки или против? ❓❓❓
За то, что жэнщина/дэвушка/дэвочка ДОЛЖНА носить туфли❓❓❓
Очень интересно Ваше мнение по этому поводу. Наверняка многие уже видели этот пост в инсте у @casakaterina
Только без срача. Без навязывания. Обсуждения и рассуждения, плиз
В кратце: дама считает, что на линейке девочке нельзя быть в кроссовках, что это либо путь к лесби, либо лень мамы, которая не захотела тратить время, чтобы найти своей дочери удобные туфли.. 😁