Ольга
@health_coach·Мама троих детей
Tul'skaya Oblast', Tula
59
записей
15
подписчиков
127
комментариев
Коуч.
Здоровье души и тела.
Консультации он-лайн.
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @health_coach
- 37 лет: 5 ярких достижений мамы за год. А у вас какие?
- Хороший человек: проблемы и риски
- Как я помогла клиентке обрести счастье и уверенность в себе
- Как набирается лишний вес?
- Какие они, современные мужчины? Обсуждаем!
- Как справиться с чувством одиночества
- Выгорание, стресс и антистресс, психосоматика - занимают более % объёма моей работы. Это именно та специализация, в которой я совмещаю работу с телом,...
- Когда кофе становится вредным: как кофеин влияет на организм?
- Синдром отложенной жизни: как перестать ждать и начать жить?
- Меня зовут Ольга Антонова. Клиенты называют меня ангел. Чудо состоит в том, что я работаю по призванию и с чистым сердцем. Я - коуч, специалист в обл...
- Как справиться с воспалением без лекарств?
- Как найти вдохновение и обрести ясность мыслей?
- Как справиться со стрессом и тревогой
- Оставаться в гармонии с собой мне помогают принципов . Выбирать себя . Регулярная личная терапия . Проживать момент здесь и сейчас медленно . Говори...
- ''От меня отвернутся, если я изменюсь!'' - так ли это Наши друзья и близкие часто имеют схожие с нашими привычки, хотя бы потому что с друзьями у нас...
- Почему так сложно сидеть на диете Трудно бросить вредные привычки Почему непросто изменить режим дня Как ни крути, энергия - ценный ресурс и наш орг...
- От остановки к движению: как я нашла в себе силы продолжить путь
- Размышления о жизни и переменах
- Готов ли мужчина к семейной жизни?
- Как отпустить бывшего и снова стать счастливой?
- Почему деньги рушат семьи? Истинные причины разводов
- "Я должна быть хорошей. Всю жизнь стараюсь быть полезной. Пытаюсь угнаться за вами - молодыми девчонками..."- передо мной плакала симпатичная женщина ...
- Есть вопрос? Задавайте! Отвечу на все вопросы про предназначение, цели, конфликты, страхи и мотивацию
- Как научиться спокойно принимать отказы и чувствовать уверенность в себе, работая риэлтором?
- Страх проявляться, заявлять о себе: что делать, если сковывает стыд и неуверенность?
- Проблемы с эмоциями: нормально ли это?
- Как перестать орать на ребёнка: основные причины и советы
- Принятие себя: путь к безусловной любви
- Собираем свой 'кубик Рубика': путь к гармонии и балансу
- Что происходит за рамками соцсети? Моя насыщенная жизнь: консультации, обучение НЛП, лекции и контент!
- Перенос встречи! День открытых дверей онлайн 4 апреля в 20:00: как получить ссылку?
- День открытых дверей с психологом: знакомство и упражнения
- Как внести разнообразие в рутину?
- Магия слов в коучинге: как преодолеть ограничения и увидеть новые возможности?
- способа усилить чувство безопасности и стабильности . Продолжая интенсив-антистресс, хочу рассказать о трёх китах, на которых держится наше ощущение с...
- Как провести воскресенье: идеи для отдыха
- Как справиться с отсутствием поддержки близких и негативными мыслями
- Как изменить свою жизнь к лучшему?
- Как справиться со стрессом и вернуть контроль над ситуацией
- Как позаботиться о теле и психоэмоциональном состоянии
- Как выйти из ступора и начать действовать в период перемен?
- Как пережить период турбулентности? Интенсив по восстановлению ресурсного состояния
- С праздником, дорогие женщины: девочки, девушки, леди, богини!
- Неделю назад я записала рилс. Я чувствовала, что не могу остаться в стороне. Мой христианский долг и общечеловеческие ценности призывали меня к дейст...
- Работая с заявками на горячей линии, замечаю, что люди останавливают свой фокус внимания на негативных эмоциях, негативной информации. И это вполне но...
- Как справиться с негативными эмоциями после отказа?
- 🔴 Хочу ходить в фитнесс-клуб, но не могу себя заставить 🔴 . С таким запросом ко мне обратилась молодая женщина. И так как близится весна, этот вопро...
- Прошла собеседование на курс НЛП-практик
- Я часто пишу о привычках, эмоциях, поведеннии, которые ведут к потере сил, энергии, времени и т.д. То есть к потере ресурсов. . И в этот четверг, фев...
- Наличие негативных привычек или отсутствие полезных не делает вас плохим человеком. Вы - хороший человек! 🤗 . Людям свойственно совершать ошибки. Важ...