Проблемы с эмоциями: нормально ли это?
Что со мной происходит? Почему я то плачу, то смеюсь? А вчера я жутко злилась на мужа, в итоге произошёл скандал... и я обиделась. Я совсем не хочу его прощать. Это вообще нормально?
.
Этот вопрос мне задала клиентка на консультации. И такие вопросы не редкость:
🤔 "Нормально, что обижаюсь на подругу уже год?",
🤔"Не могу простить маму, что она не купила мне платье... это было в 5 классе, а мне сейчас 49. Может со мной что-то не так?",
🤔"Сильно плачу, когда смотрю фильмы. Герои целуются, а я реву... мне стыдно ходить в кинотеатр. Ведь это ненормально столько плакать!".
.
❗Я решила сделать большой вебинар, на котором детально разберу проявления эмоций, причины сильного проявления эмоций и их резкой смены.
.
В это воскресенье, 5 июня, в 12.00 я проведу трансляцию 'Мои эмоции это ещё не я сам' в моём телеграм-канале.
.
Обсудим:
🔹️ зачем вообще знать свои эмоции?
🔹️ почему эмоции накапливаются?
🔹️ почему не всегда удаётся прожить эмоции самостоятельно?
🔹️ что такое психосоматика?
🔹️ как связаны 'психо' и 'сомо'?
.
❗Во время трансляции я дам технику, которая позволяет прожить свои эмоции.
.
В конце эфира отвечу на ваши вопросы. Вы можете их задать заранее в комментариях к этой публикации👇
Комментариев ещё никто не написал.
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Какие фразы выводят из себя?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑