Хороший человек: проблемы и риски

Чем плох хороший человек?

✅️ Такой человек понимает проблемы других людей, стремится их учесть, не нарушает чужих интересов, всегда идет на встречу, но встречного теплого отношения нет. Это ведет к выгоранию на работе, чувству одиночества в дружбе и любовных отношениях.

✅️ Хороший человек всегда говорит «да». Ему сложно отказывать другим, возможно он и сам очень хочет прийти на помощь потому, что ему важно быть значимым для кого-то, важно быть участным, чтобы все понимали, что он хороший и дружелюбный, свой. Это ведет к растворению в других людях, в их интересах и очень мало такой человек живет своей жизнью. На вопрос «как дела?» скорее всего такой человек начнет рассказывать, как он помогал кому-то или как живут его дети, близкие, друзья или про работу, но ведь это все не его дела, он рассказывает о других людях.

✅️ Хорошему человеку важно нравиться другим, слышать похвалу/одобрение, а критику такой человек зачастую переносит болезненно в том числе его ранит даже простое «спасибо» без дополнительных трехъярусных восхвалений. Отсутствие реального понимания своих преимуществ и недостатков делает его зависимым от мнения других и уязвимым, в том числе, управляемым. Такой человек часто становится орудием в чужих руках. Хорошим, честным, добрым, открытым, отзывчивым и обманутым.

✅️ «Я могу сам» - это еще одна сторона хорошего человека: все знать и все уметь, а если не умею научусь и сделаю сам. Таким людям трудно делегировать, они очень исполнительны, пунктуальны, тактичны. Их могут выдвинуть в управленцы и это будет равно смерти – чем выше должность, тем больше обязанностей такой человек будет тянуть на себе. Передать задачи он не может потому, что «я сделаю лучше». Да и сделать замечание сотруднику, выговор или увольнение он не может, ведь он сразу станет плохим.

❗️️ Мысли -"надо быть хорошим", "важно быть нормальным" – это звоночки о низкой самооценке, уходящей в состояние «я звезда» на пике в момент похвалы и всеобщего признания, и одобрения. Которое при этом сложно выдерживать. И тогда жизненно необходимо все обесценить: «да не за что», «да так любой сможет», «я делал как все/или как всегда», «не стоит благодарности» и подобное.

Предлагаю впустить в свою жизнь выбор вместо оценки.

➡️Вы выбираете: помогать или отказать.

➡️Вы выбираете: в каких ситуациях будете справляться сами, а в каких - просить помощи и у кого.

➡️Выбирать свою позицию среди всех возможных с учетом, в первую очередь, своих интересов, а затем интересов других людей.

➡️Вы спокойно реагируете и на похвалу и на критику потому, что это суждение других людей о вас. Компетентные ли это судьи?

➡️Вы сами знаете что у вас получается хорошо, а в чем еще предстоит преуспеть. Вы выбираете учителей и наставников, которые дают развивающую обратную связь.

Поделитесь: нашли себя в описании хорошего, удобного человека?