Сон
Переселение в свою комнату.
Все хотела написать, сохранить это для себя, только руки дошли.
Длинный пост, вдруг кому актуально тоже.
Теперь, по пунктам:
1. Готовили к этому давно, рассказывая, что у него будет своя комната и это круто.
2. Обставили полностью по его вкусу. То есть, давали выбрать почти всё: кровать, шторы, ковер, стол и стул, постельное белье, игрушку ночник.
Конечно, мы изначально фильтровали, что ему показывать для выбора, а дальше сам. И пофиг на дизайн 😂, аляпистые ковры...
Девочки, всем привет! Тема - сон, точнее его отсутствие. Доча спала не очень, начиная с месяцев 6-7. Потом было то лучше, то хуже. Но последние несколько месяцев просто труба! ДС 40-60 минут (продлить не возможно). На ночь засыпает без проблем, спит крепко 4-5 часов. И все! Просыпается, кричит, постоянно что-то говорит из серии «дай дай, мама мама» и тд. Уложить ее снова с трудом получается, но в крепкую фазу она уже не уходит. Просыпается снова через минут 10-15 и так до утра. Спим все в одной ...
Книжка пушка!
Я очень много была наслышана об этой книге и приобрела ее для сына, когда ему было ещё 1,5 -2 года, но тогда он вообще ее ни в какую не слушал и просил убрать. А сегодня сам нашёл на полке и попросил ее почитать, и о чудо! Уснул через несколько страниц, как и обещал автор ✍️🤪
У кого-то есть такая же книга? У вас работает?
Режим обоих. Сил моих больше нет 😭
Всем привет. Время 06:26, оба всю ночь не спали и так каждую ночь уже 3 месяца.
Во сколько бы я их не разбудила, как бы днём не давала спать, они все равно не засыпают раньше 4 утра. Как скорректировать этот чертов режим? Я уже просто просыпаюсь и плачу от безысходности 😩
Всем привет)
Особенно экспертам по детскому сну)
Собственно вопрос про сон.
Картина такая, и это для нас огромное достижение🙏🏻😁:
Режим 20.00-6.30 ночной сон
Дневной сон 12- 14
Сдвиги возможны во всех направлениях на полчаса-час, но всего графика сразу.
Последнее достижение- кормление не миллион раз за ночь, а только утренний «подсос» , 5.30 до пробуждения. Пробуждения ночные остались, их меньше, но они есть.
Итак собственно сам вопрос, вернее вопросы, ибо их два:
1) дневной сон такой длины ...
Дети очень близки к природе и встают вместе с солнцем☀️ ⠀
От этого обычно в норме их время подъема находится между 6:00 и 7:00 утра. Если ребенок встает раньше 6:00, то это называется ранний подъем.⠀
⠀
Причины раннего подъема: ⠀
❌ слишком длинное вб перед первым дс⠀
❌ слишком длинное вб между последним сном и уходом в ночь⠀
❌ очень поздний уход в ночь⠀
❌ недостаток дс⠀
❌ ребенок высыпает свою суточную норму до 6:00 утра⠀
❌ в комнате слишком светло утром⠀
❌ малышу становится холодно под утро⠀
⠀
Чт...
Ранние подъёмы
Мы кайфовали с 10ти месяцев сына и до 1г4м: ночь с 21 до 8 без просыпаний и даже иногда будили, идеальные 2 ДС, ритуалы/условия сна, все было супер и я ликовала, что моя усердная работа над сном и режимом дала плоды🥳
В августе перевели на один сон, чтобы подогнать режим под тагесмуттер. И на одном сне дома было так же круто и все чётко.
Все сломалось с началом хождения к тагесмуттер: она укладывает детей около 11 и спит наш сын там до пол 1 (с ее слов). То есть на дневной сон...
Напишите, пожалуйста, режимы детей в возрасте от 1,5 до 2х лет.
Всем привет ☺️ Вопрос по теме сна (чудо с прошлого поста было одноразовой акцией😅)
Кто-нибудь из вас проходил мастерскую сна от ДокторМамаСон? Они там постоянно говорят о неких нейротехниках саморасслабления, что это? Если проходили курс, поделитесь опытом:)