anna_gab
Anna
Что делать, если ребёнок плохо спит?
Девочки, всем привет! Тема - сон, точнее его отсутствие. Доча спала не очень, начиная с месяцев 6-7. Потом было то лучше, то хуже. Но последние несколько месяцев просто труба! ДС 40-60 минут (продлить не возможно). На ночь засыпает без проблем, спит крепко 4-5 часов. И все! Просыпается, кричит, постоянно что-то говорит из серии «дай дай, мама мама» и тд. Уложить ее снова с трудом получается, но в крепкую фазу она уже не уходит. Просыпается снова через минут 10-15 и так до утра. Спим все в одной комнате, доча в своей кровати.
Режим у нас такой:
6 утра подъем
12-12:40/13 дс
19 ночь
В садик ходит с августа, обожает его. Т.е с этим проблем нет. Спит под одеялом (шлафзак не признаёт уже как пол года). В комнате полная темнота.
Подскажите пожалуйста, что можно сделать, чтобы хоть как-то улучшить ситуацию? Сил уже нет никаких. Спасибо большое
Режим у нас такой:
6 утра подъем
12-12:40/13 дс
19 ночь
В садик ходит с августа, обожает его. Т.е с этим проблем нет. Спит под одеялом (шлафзак не признаёт уже как пол года). В комнате полная темнота.
Подскажите пожалуйста, что можно сделать, чтобы хоть как-то улучшить ситуацию? Сил уже нет никаких. Спасибо большое
06.02.2022
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
zhongguo558
Может позже укладывать на ночной сон . Увеличить ДС🤔
06.02.2022 Нравится Ответить
aljona_lis
Моя пока не расскажет мне все что хочет ,спать не идёт. Растягивается это на час на два. Иногда сразу засыпает. Мне кажется это фаза у них такая. Но моя с рождения спит по 12 часов
06.02.2022 Нравится Ответить
aljona_lis
@anna_gab, да она и днём спала по 6 часов до 4 месяцев/ видимо я выиграла джекпот
06.02.2022 Нравится Ответить
annazamotaiev
Я думаю у неё просто мало ДС, из-за этого перегул сильный.
У нас примерно также. Только встаёт у нас ребёнок намного раньше вашего 🤣🤪 где-то до дс она гуляет 6.5 часов. Потом спит минимум 2 часа (классно когда 2.5) и потом в ночь
Но у нас ранние подьемы всегда зимой 😭сколько бы не спала(а спит она не так много у нас🤣)
Может ночью спать 8.5 часов 🙄
Вообщем, когда видно что ребёнок уже очень устал, недосыпал несколько дней, тогда она идёт очень рано в ночь
У нас примерно также. Только встаёт у нас ребёнок намного раньше вашего 🤣🤪 где-то до дс она гуляет 6.5 часов. Потом спит минимум 2 часа (классно когда 2.5) и потом в ночь
Но у нас ранние подьемы всегда зимой 😭сколько бы не спала(а спит она не так много у нас🤣)
Может ночью спать 8.5 часов 🙄
Вообщем, когда видно что ребёнок уже очень устал, недосыпал несколько дней, тогда она идёт очень рано в ночь
06.02.2022 Нравится Ответить
anna_gab
Ох держитесь! Мы с ранними подъемами смирились уже давно. Беспокоит лишь отсутствие полноценного ночного сна. Я была уверена что к 2 годам дети уже точно спят всю ночь, не просыпаясь. Но видимо это не наш вариант 🥺 как только не свихнуться самим от этого недосыпа
06.02.2022 Нравится Ответить
annazamotaiev
@anna_gab, как только все настроится, обычно рождается второй ребёнок 🤣и опять все по второму кругу 🤣🤪
06.02.2022 Нравится Ответить
vladlena_t
А вечерние активности какие? Может перевозбуждение есть? Может расслабления перед сном мало?
06.02.2022 Нравится Ответить
anna_gab
Вечером выходим на прогулку (за 2 часа до сна примерно). Потом ужин, читаем с ней книжки. Переодеваемся и спать. Ну и ещё купание несколько раз в неделю перед переодеванием.
06.02.2022 Нравится Ответить
vladlena_t
@anna_gab, может ужин на раньше сместить, а перед сном перекус?
06.02.2022 Нравится Ответить
vladlena_t
@anna_gab, у нас тоже так, но сначала ужин и за 2 часа до сна прогулка на 1,5 часа и потом книжки, йогурт или творог перед сном
06.02.2022 Нравится Ответить
vladlena_t
Я думаю что Вб слишком большое, особенно первое, я бы с этим поэкспериментировала. Если невозможно сократить первое Вб, то сократить второе.
06.02.2022 Нравится Ответить
anna_gab
Первое никак не сократить, так как в саду их укладывают спать в 12. А дома на выходных она уже просто раньше не засыпает, пробовали. Попробуем сократить второе. Спасибо
06.02.2022 Нравится Ответить
vladlena_t
@anna_gab, у нас с садом первое Вб тоже часто больше, но второе удаётся сократить чтоб общее Вб было часов 12
06.02.2022 Нравится Ответить
ajfra
В другую комнату ? Может вы там все друг другу мешаете.
И какое вб? Может она перегуливает?
И какое вб? Может она перегуливает?
06.02.2022 Нравится Ответить
olga.man
Я бы перепроверила температуру, не холодно ли/жарко ли. Плюс попробовать не ложиться вам с мужем в спальне и проверить, проснётся ли.. может вы её будите?
Как вариант может на ночь пораньше класть, после 40мин ДС ВБ 6 часов может быть слишком большим (для моей режим был бы ок, но моя тоже не многоспящая).
Ну и проследить, когда всё началось. Если с садом, но может и от него. Ребёнок может обожать сад, но это всё равно стресс. Плюс эмоции, которые надо постоянно перерабатывать..
Моя спит в 8 случаях из 10 отлично. Один случай это долгое засыпание на ночь или одно-два коротких пробуждений за ночь. Второй случай это ранний подъём. Но обычно спит отлично. С садом всё испортилось 🤦🏻♀️ началось именно с более коротких ДС, из-за которых режим немного летит. Режим с садом сейчас такой:
Утро 6:00 (+/-)
ДС 11:45-13:30
НС 19:30-20:00
Как вариант может на ночь пораньше класть, после 40мин ДС ВБ 6 часов может быть слишком большим (для моей режим был бы ок, но моя тоже не многоспящая).
Ну и проследить, когда всё началось. Если с садом, но может и от него. Ребёнок может обожать сад, но это всё равно стресс. Плюс эмоции, которые надо постоянно перерабатывать..
Моя спит в 8 случаях из 10 отлично. Один случай это долгое засыпание на ночь или одно-два коротких пробуждений за ночь. Второй случай это ранний подъём. Но обычно спит отлично. С садом всё испортилось 🤦🏻♀️ началось именно с более коротких ДС, из-за которых режим немного летит. Режим с садом сейчас такой:
Утро 6:00 (+/-)
ДС 11:45-13:30
НС 19:30-20:00
06.02.2022 Нравится Ответить
anna_gab
@olga.man, нет, такие ночи были ещё с соской. Тогда она просыпалась от того что теряла ее и не могла найти. А как убрали соску, ничего не изменилось.
Ночью иногда потеет. Не каждый раз, но бывает.
Ночью иногда потеет. Не каждый раз, но бывает.
06.02.2022 Нравится Ответить
olga7ya
@olga.man, Оль, вот ты ж знаешь нашу ситуацию? У нас все выверено, все четко, все обследования пройдены, все вообще по феншую. Мне кажется идеальнее чем в книгах))) а итог: мы до сих пор не спим, он орет по ночам постоянно и просыпается.
Ты знаешь, просто вот есть дети, которые орут, плачут и не спят не смотря ни на что. Мне так не могло «повезти», думала я. Ан-нет, фартануло, я вытянула именно такой билетик))) так что вот в совершенно редких случаях возможно просто это именно особенность ребёнка.
Ты знаешь, просто вот есть дети, которые орут, плачут и не спят не смотря ни на что. Мне так не могло «повезти», думала я. Ан-нет, фартануло, я вытянула именно такой билетик))) так что вот в совершенно редких случаях возможно просто это именно особенность ребёнка.
06.02.2022 Нравится Ответить
olga.man
@olga7ya да, я это тоже где-то выше написала, что может вот такой ребёнок такой🙈 но проработать все пункты всё равно надо, конечно.. тогда уж точно знаешь, что всё сделала
У меня есть знакомая, у которой дочка ОРАЛА в неадеквате по часу каждую ночь с роддома. Когда ребёнок как в конвульсиях бился.. делали тысячу обследований - алес гут, к 3 годам пройдёт. И правда в 2.5 всё прошло 🙈 вот просто ребёнок такой...
Плюс мы не можем проработать эмоциональную часть. Есть ведь очень чувствительные дети. Им не то, что сад или перелёт на самолете, им новая птица за окном это перебор эмоций. Или кофту другого цвета надели и всё, ребёнок перевозбудился 🙈 тогда и правда остаётся только ждать трех лет, когда мозг более-менее созревает.
Но я сочувствую автору поста, не спать ночью, когда днём работаешь, это звездец.
У меня есть знакомая, у которой дочка ОРАЛА в неадеквате по часу каждую ночь с роддома. Когда ребёнок как в конвульсиях бился.. делали тысячу обследований - алес гут, к 3 годам пройдёт. И правда в 2.5 всё прошло 🙈 вот просто ребёнок такой...
Плюс мы не можем проработать эмоциональную часть. Есть ведь очень чувствительные дети. Им не то, что сад или перелёт на самолете, им новая птица за окном это перебор эмоций. Или кофту другого цвета надели и всё, ребёнок перевозбудился 🙈 тогда и правда остаётся только ждать трех лет, когда мозг более-менее созревает.
Но я сочувствую автору поста, не спать ночью, когда днём работаешь, это звездец.
06.02.2022 Нравится Ответить
Читайте также