Всем привет)
Особенно экспертам по детскому сну)
Собственно вопрос про сон.
Картина такая, и это для нас огромное достижение🙏🏻😁:
Режим 20.00-6.30 ночной сон
Дневной сон 12- 14
Сдвиги возможны во всех направлениях на полчаса-час, но всего графика сразу.
Последнее достижение- кормление не миллион раз за ночь, а только утренний «подсос» , 5.30 до пробуждения. Пробуждения ночные остались, их меньше, но они есть.
Итак собственно сам вопрос, вернее вопросы, ибо их два:
1) дневной сон такой длины возможен только при продлении сна грудью. Никакие шшшканья, качания, и тд. Ничего не продляет, только грудь. Иначе сон 40 минут, очень сильно максимум час. Это в тех случаях когда меня нет рядом.
Что сделать, чтобы он самостоятельно продлевал себе дневной сон? Уже возраст то довольно не маленький для этого.
Оставлять чаще спать днём без меня и научится или как то ещё?
2) что делать с утренним подсосом этим? Просто убрать кормление и терпеть несколько дней пока поймёт что больше перед пробуждением нет еды? Или как? И если так, то когда тогда должен быть завтрак? Или кормить не завтраком а гв но после пробуждения уже?
Что делать с ночными пробуждениями этими в целом?
Я по прежнему как этот кот по утрам, вот уже 2.5 года🤦🏻♀️ что то прям люто надоело, готова менять ситуацию.
Комментарии
Поздравляю!
А ты не планируешь гв сворачивать? Я не агитирую, но человек стал спать лучше после того как свернули гв.
Правда дневной она давно уже продлевала сама и с гв 😬 поэтому не подскажу наверное на эту тему
Поздравляю!! Отличные результаты 👍
Я утренние подсосы убирала так: просто перестала давать грудь, баюкала как могла (чаще всего не могла убаюкать и был подъём в 5:30, но в темноте и с белым шумом в комнате были, т.к. до 6:00 не провожу ритуал на пробуждение). Но было важно хоть иногда всё таки дотянуть сон хотя бы до 6, иначе был бы постоянный перегул.. бывало полчаса сидела и без паузы гладила, лишь бы Лея дремала до 6.
Насчёт продления ДС, да и утренних подсосов: тут, наверное, все таки нужен навык СЗ(
Оль, я бы попробовала в 5.30 вставать и кормить кашей 😂
Мы так и сделали в итоге, он потом перестроился вставать чуть позже.
Привет
Я вот пробовала но такой дикий крик стоит ппц.
Он хочет спать и при этом хочет кушать, одновременно. Я попробую ещё раз, но это на счёт ночного сна. А с дневным как быть?)
@olga7ya, не знаю, я не продлевала никогда. Может дать спать сколько спит?
Поздравляю с достижениями!
У нас дневной сон обычно 1.20 если не продлить. Всегда по разному. Иногда сама перевернётся и спит дальше, иногда нужна грудь. Но 1.20 это мало, так как ночной у нас 10 часов.
Как то постепенно само устаканивается. Часто достаточно увидеть меня в поле зрения и тогда будет спать дальше.
Учитывая сильную привязанность Льва к тебе, то просто нужно время.
У нас ночью 1-2 кормления. Подутреннее и иногда когда я ложусь рядом, то могу потревожить и тогда ищет грудь.
Завтрак обычно часа через 2 после пробуждения
@olga7ya, нужно время для нового этапа сепарации
@olga7ya, мне кажется как раз утреннее убираем последним.
@olga7ya, утром Эмма обычно есть яблоко, ягоды до завтрака. Я не знаю насколько это правильно, но в первые пару часов от пробуждения она плотно не поест.
Я бы обратила внимание на здоровье в первую очередь. Все ли в порядке? Тк в таком возрасте ребёнок, даже с аз, уже должен достаточно хорошо спать.
@victoria.peneva Вика, скажите, а что с мелатониновыми окнами? Так много информации, от "супер мега важно" до "фигня всё это". С переводом часов дочь на ночь стала отлично вырубаться, при том, что ДС дольше обычного, а 2ВБ примерно такое же (суточное ВБ тоже, утомления точно нет). Думаю, может просто ей нынешнее время в гормональном плане лучше подходит? Она и раньше неплохо сама засыпала, но минут 30-40 песни точно пела в кроватке, будто недогул. А сейчас легла и через 20мин хрюкает уже
@olga.man, они привязаны к циркадному ритму. Соответственно что сейчас 19, раньше было 20 и она уже спала в это время. Скорее всего с этим связано.
Ну и если ребенок 30-40 мин засыпает то вб скорее мало и режим надо чуть скорректировать)
Ко мне на ты можно)))
@victoria.peneva ну да, логично 🙈 я уж обрадовалась, что она быстрее отключаться будет 🤣 я с ВБ играла, всё равно полчаса на ночь засыпала. Но я очень строго отношусь к тому, что считать ВБ: моя минут 15-20 сначала по кровати пляшет, потом минут 15-20 лежит совершенно не подвижно, но с открытыми глазами.. я это в ВБ считаю, хотя даже если в комнату войти, она уже не реагирует. Может это и сон уже🙈
Олечка, привет ))) у нас так же было, ребёнок не мог самостоятельно засыпать и продлевать сон. Все изменилось только когда ГВ свернула. На перестройку ушёл где-то месяц
Привет) я вот и не знаю как все свернуть, ресурса на это в такой ситуации уже не осталось…
Привет )
У меня подсосы закончились и дневной сон на 2 часа начались только с отменой гв 🤷🏻♀️
График плюс минус такой же.