АлекСандра
@alexsandro4ka·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Moscow
150
записей
44
подписчика
35
комментариев
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @alexsandro4ka
- Меня зовут Александра, для близких и друзей Сандра. 👩💼Руковожу детской школой развития эмоционально интеллекта «ЭИ дети» в Строгино, бизнес-тренер....
- Проверьте свой уровень ЭИ, приняв участие в научном исследовании⬇️ ⠀ Узнавать о себе что-то новое – это всегда любопытно и особенно актуально для фик...
- Ребенок взволнован. Как ему помочь👩👦 ⠀ Дети часто сталкиваются с ситуациями, когда они волнуются и не знают, что делать со своими эмоциями, а мы, к...
- Почему лени не существует🙅♀️ ⠀ 🗣 «Опять ленишься» 🗣 «Ну и ленивый ребёнок мне достался!» 🗣 «Вот если бы не ленилась, то и ...(подставьте что-то...
- Игры в удовольствие. Как научить ребёнка проигрывать и не обижаться🤗 ⠀ Проводя время дома, мы часто играем в настольные игры. Все дети очень любят в...
- Детям об особенных детях. Мультфильмы🌺 ⠀ Развивая эмоциональный интеллект с ранних лет, мы даём нашим детям возможность лучше понимать других, чтоб...
- Как поймать дзен👌🏻 ⠀ В продолжение предыдущего поста делимся несколькими простыми и эффективными способами восстановления контроля над эмоциями, ко...
- Соблюдаем меры предосторожности🛁 ⠀ ⚡️Несмотря на то, что карантин в нашей стране условно завершился, призываем вас не терять бдительность и соблюдат...
- Что нарушает эмоциональный контакт родителя и ребёнка❓ ⠀ ️⃣ Вы уделяете ребёнку больше внимания, когда он делает что-то не так ⠀ Вывод ребёнка пак...
- Помогаем детям пережить стресс👌🏻 ⠀ В свете последних мировых событий мы часто слышим о стрессе, и так или иначе испытываем его сами. Стресс у детеи...
- Когда деревья были большими🎋 ⠀ Как мы уже не раз говорили, эмоция – это наша реакция на ситуацию вокруг. Если с ситуацией мы сталкиваемся впервые, т...
- Творческий подход к развитию ЭИ👌🏻 ⠀ 🤪Один из основных запросов родителей по управлению эмоциями детей касается управления гневом и победы над ст...
- Гарант безопасности и защиты🔱 ⠀ 🚷Сейчас весь мир и каждый из нас остро чувствует нарушение базовой человеческой потребности в безопасности и защ...
- Делимся секретами тайм-менеджмента✊🏻 #эмоции #эмоциональныйинтеллект #таймменеджмент #занятиядлядетей #эидети_строгино
- Снижаем детскую тревожность в игровой форме🦸♀️ ⠀ 📈В состоянии стресса наш иммунитет ослабевает. И не только физический, но в большей степени - псих...
- Как снять эмоциональное напряжение в четырех стенах🤪 ⠀ ⚡️Пока мы все заперты дома, не только у детей, но и у взрослых накапливается невостребованная ...
- Давайте ныть🤪 ⠀ 👎🏻И мы сейчас не про наших детей. А про нас, взрослых. Часто ли вы жалуетесь и ноете Или наоборот осуждаете такое поведение и пряче...
- Берегите себя🙆🏼♀️ ⠀ 📍 дней мы не появлялись в вашей ленте. дней я позволила себе не вкладывать свои ресурсы в нашу страничку. ⠀ Я - это Александр...
- Когда ребенок устает от развивашек🤯 ⠀ ❗️Сейчас многие родители сосредоточены на том, чтобы максимально занять детей различными развивающими занятиями...
- ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ Время перезагрузки, паузы, развития⌛️А как вы называете период самоизоляции ⠀ В текущей ситуации каждый придерживается своей...
- Улыбаемся и машем!😁 ⠀ На календаре апреля, и мы решили напомнить вам про смех - важную и неотъемлемую составляющую повседневной жизни. Помимо приятн...
- Стоп-фразы из уст родителей практическое задание⛔️ ⠀ ✊🏻Готовые шаблоны фраз вызывают большой отклик у нашей аудитории. Спасибо за вашу обратную связь...
- Как сделать замечание ребенку в конструктивном ключе👧🏻 ⠀ 😖Есть фразы из детства, которые заставляют сжиматься в комочек даже очень взрослых тетей и...
- Домашний этикет следим за речью🙌🏻 ⠀ 🤯Карантин – непростое время для каждой семьи коммуникация становится более тесной, общение более регулярным, ещ...
- Главный мамин секрет👩👧👦 ⠀ 👉🏻В текущих условиях, когда мы проводим много времени дома с детьми и испытываем высокий уровень тревожности от проис...
- Как совладать со страхом😲 ⠀ Вы наверняка часто слышали, что «злиться - это плохо», «страх - признак слабости», «грусть непременно нужно убрать и стат...
- Как и чем занять ребёнка дома👧🏻 ⠀ Все вокруг пестрит информацией о том, как помочь родителям занять своих детей дома. Миллион шаблонов, дистанционны...
- часа с ребёнком несколько дней подряд🤪 На время больничного, отпуска, каникул или карантина. ⠀ 🤯Если у вас от этой одной только мысли задергался гла...
- В воздухе витает тревога😐 ⠀ ⚡️Все разговоры и переписки сводятся к одному – обсуждению вируса. Количество мемов в соцсетях зашкаливает. Планы на майс...
- Интересно, что было на нашем занятии в субботу Рассказываем⤵️ ⠀ ✊🏻Наши ребята уже легко могут распознать базовых эмоций. Ведь идентификация эмоций –...
- Как отвечать на неудобные вопросы детей🤔 ⠀ 😳Родителям детей старше лет ежедневно приходится отвечать на их многочисленные «зачем» и «почему», среди...
- Эмоциональная встреча👩👦 ⠀ На днях я стала свидетелем следующей ситуации... ⠀ Большой танцевальный клуб. Разные направления спортивные танцы, хип-хо...
- Как справиться с тревогой🤯 ⠀ Сегодняшний мир полон переживаний различного масштаба от глобальной ситуации с вирусом и курсом валют до неурядиц на раб...
- Ресурсные занятия для проживания эмоций🎨 ⠀ 🧑🏻🎨На наших занятиях мы часто используем элементы арт-терапии для экологичного проживания эмоций ребят...
- Как развитый эмоциональный интеллект сказывается на жизни детей🧐 ⠀ 🔹Концентрация внимания. Научившись управлять своими эмоциями, дети становятся мен...
- Кодекс поведения🖐🏻 ⠀ 📝В каждой семье есть негласные нормы и правила поведения, например, уважительное отношение к старшим, пожелания доброго утра и...
- Про супермам🦸♀️ ⠀ Дорогие наши женщины! Поздравляем вас с прекрасным весенним праздником марта!💐 ⠀ 😍Сегодняшний пост целиком про вас. Заботливых,...
- Как реагировать на детскую ложь😤 ⠀ Продолжим сложную тему детской лжи. Все-таки, если ребёнок часто говорит неправду, нужно задуматься. Причины этого...
- 👆🏻Показатель умственного развития ребенка ⠀ 😔Что подрывает доверие родителей Однозначно, детская ложь. Большинство родителей переживают из-за того,...
- Доверие в семье🤝 ⠀ Каждый родитель мечтает о доверительных отношениях со своим ребёнком, чтобы тот делился с ним своими секретами, рассказывал о мечт...
- Вы будете удивлены, но это так✊🏻 ⠀ 😁Вспомните хотя бы момент, когда вы готовы прислушаться к мнению продавца во время покупки чего-либо. А ведь вы в...
- Эмоциональный комфорт🍹 ⠀ ❗️Когда я говорю, что нет плохих эмоций, часто встречаю возражение «но мне же неприятно злиться, почему она не плохая». Она ...
- Вдохновение для взрослеющих подростков✊🏻 ⠀ В первый день весны хочется разнообразить ваш досуг чем-то легким, и в то же время полезным. Поэтому сегод...
- Эмоциональный интеллект в обычной жизни🔅 ⠀ Пятница. Весна в воздухе, чувствуете😍 Я всегда радуюсь солнышку и этому еле уловимому запаху весны. ⠀ Лов...
- Готовое руководство к действию🧯 ⠀ 🙌🏻Каждая хозяйка выверяет рецепты своих коронных блюд. Также и с реакциями в эмоциональных ситуациях - мы можем с...
- Реакция взрослых на детскую истерику🤪 ⠀ 🗣«Что вы за мать!» 🗣«Успокойте уже вы своего ребенка!» 🗣«Какой непослушный ребенок, ай-яй-яй!» ⠀ 🤯Вы наве...
- Предупрежден – значит вооружен💪🏻 ⠀ Ох, уж эта детская истерика… Когда не знаешь, за что хвататься и чем помочь. Когда у самой ворох эмоций и мыслей....
- Подарите детям смелость и уверенность в себе✊🏻 ⠀ В продолжение темы страха #эидети_рекомендует к прочтению с детьми книги ⠀ 📚Франческа Санна. «Я и ...
- Обнимите своих😊 В чем мужская сила🏋️ ⠀ 💪🏻В мужестве вы способны на самые смелые поступки для благих целей. ⠀ 💪🏻В заботе о близких и решении сло...
- В поддержку юных спортсменов🏆 ⠀ ✔️Большинство детей встречаются со страхами при участии в спортивных соревнованиях и выступлениях, чем сами же вредят...
- Не будешь слушаться, отдам чужому дяде👻 ⠀ А вы знали, что страх остаться без родителей занимает первое место среди всех детских страхов И зачастую мы...