Ресурсные занятия для проживания эмоций🎨
⠀
🧑🏻🎨На наших занятиях мы часто используем элементы арт-терапии для экологичного проживания эмоций ребятами. Творческая деятельность помогает отразить, осознать и прожить фактически любое эмоциональное состояние, а также перевести себя в «зелёный квадрат» - состояние интереса и доверия.
⠀
Ниже мы собрали несколько эффективных упражнений, которые подходят для проработки любых эмоций:
⠀
1️⃣«Мой портрет в лучах солнца»
Нарисуй солнце, в центре которого напиши свое имя или изобразите портрет. Вдоль лучей солнца перечисли свои достоинства, что хорошего ты можешь сказать о себе.
⠀
2️⃣«Мир, в котором я хочу жить»
Нарисуй волшебное место, в котором ты хотел бы жить, если бы попал в сказку или фантастическую историю. Что тебя окружает?
⠀
3️⃣«Безопасное место»
Нарисуй комнату, в которой тебе тепло, радостно и абсолютно безопасно – здесь никто не может тебя обидеть, никто не может войти, если ты сам этого не захочешь. Что находится вокруг тебя: есть ли в комнате кровать, стол, кресло, окна? Открыты ли шторы? Какие там есть особенные вещи, которые тебя радуют?
⠀
4️⃣«Исполнение мечты»
Представь, что твоя заветная мечта сбылась. Нарисуй этот момент.
⠀
5️⃣«Любимая вещь»
Нарисуй свою любимую вещь в деталях: какой она формы, размера, цвета?
⠀
6️⃣«Сундук счастья»
Представь, что тебе дали большой сундук, в котором ты можешь хранить вещи, приносящие тебе радость. Ты можешь заглядывать в него каждый раз, когда тебе будет грустно или хочется взбодриться. Что ты в него положишь? Нарисуй сундук и его содержимое.
⠀
📌Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять. При желании эти же задания можно выполнять в воображении.
⠀
❓А какие занятия с детьми вдохновляют вас?
#творчество #рисование #арттерапия #занятиясдетьми #занятиядлядетей #эидети_строгино
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие друзья!
Самый долгожданный зимний праздник уже близко 🍾Не успеете оглянуться, как будете встречать новый год с самыми дорогими людьми!
Мы предлагаем погадать, какие подарки ждут вас в этом году: первые три вещи, которые вы увидите на картинке, Дед Мороз оставит под новогодней елкой 🎁😋
Отмечайте подруг и делитесь картинкой в социальных сетях - пусть новый год принесет только самые положительные эмоции!
С наилучшими пожеланиями,
Команда mom.life ❤️
-Своди в душ ребенка
-А ты не можешь?
-Не хочешь отвезти ребенка завтра в сад,он с тобой не плачет
-А ты что не можешь?Ты не работаешь, твоя обязанность ребенка везде возить,а не только ходить в зал(кстати,жопу я качаю для других мужиков, а не потому что у меня ожирение и я стремлюсь похудеть и оздоровиться)
-Я все по дому делаю,дома убрано
-Ага, конечно, вещи после стирки лежали 3 дня на кровати в гостевой, ппц же сложно их разобрать(я сортировала маленькие вещи сына, чтобы продать/раздать)
...
Полин, @hytriylis тебе стыдно хоть стало?! Были тут уже "разводилы" на бабло, но тебя я читаю давно, и не рассчитывала на такие события!! Я знаю лично девочек, которые к тебе ездили, которые перечисляли денег.... Вещи возили со своими маленькими детками, еду!! Ты сегодняшними постами и спектаклем очень многих девочек обидела и подставила! Пусть многим не сделают погоды их 300-500 руб, переведённые тебе, но кому то эти копейки могли бы понадобиться больше!! Ты вечно пишешь, что это скотство брить...
Так, ну ладно, да будет вселенский срач 🤣🤣🤣уверена, что этот пост принесёт кучу негодования, тапок, обсуждения, но я хочу узнать как много у меня в пописчиках таких же мам как я да и в целом в этом приложении, а тема будет такой :
Каждый день я вижу посты на тему "как же я люблю своего ребёнка, улетаю, задыхаюсь от любви, да как же я раньше без тебя жила и тд" и вот не поверите, я уже семерых родила, НО у меня никогда не было таких чувств, как можно так любить, скажите? Именно деткй после года,...