Ольга Психолог

Записи

• Как подвести итоги года и поставить цели: личный опыт мамы
  01.01.20261 лайк1
• Традиция интервью перед 1 сентября: как сохранить воспоминания
  31.08.202514 лайков14
• Как найти работу маме с детьми: пошаговый план от HR-специалиста
  21.08.20254 комментария41 лайк1
• 🔴Про нормальность🔴 Приходят клиенты с разными запросами, ситуациями, мыслями и убеждениями: 🔴Со мною что-то не так - я ничего не хочу, совсем ничего не хочу. 🔴И…
  29.05.20253 лайка3
• Психолог Ольга: помощь в поиске себя, выходе из кризиса и восстановлении си
  19.05.20251 лайк1
• Как пережить выходные с непоседливым ребенком?
  12.05.20257 комментариев71 лайк1
• Как пережить выходные с непоседой? Мой опыт мамы
  12.05.20255 комментариев52 лайка2
• 🔴Про риторические вопросы🔴 На детской площадке была свидетелем сцены между мамой и девочкой лет 10-11. Девочка очень горько плакала и все время повторяла: «Поче…
  04.05.20253 лайка3
• Нейрографика: как перестать откладывать мечты?
  24.04.20251 лайк1
• Как вернуться к привычному ритму после перерыва?
  23.04.20253 лайка3
• Как вернуть полезные привычки после перерыва?
  22.04.20251 лайк1
• 🔴Про возобновление🔴 Остался ли тут кто-то читающий? Моргните! Это абрикос, он так красиво цветет весной, начиная новый жизненный цикл. В природе все органично и…
  21.04.20252 лайка2
• Подводите итоги года или считаете это пустой тратой времени?
  01.01.202513 комментариев132 лайка2
• Треугольник Карпмана: роли и выход из них
  07.10.20243 лайка3
• Жалобы осенью: кто по какую сторону баррикад?
  03.10.20242 комментария21 лайк1
• Синдром 7-го сентября
  09.09.202410 комментариев106 лайков6
• Поступление в ВШЭ
  07.08.202412 комментариев1213 лайков13
• Как использовать Я-сообщения для улучшения отношений?
  02.07.20244 лайка4
• Поколения X, Y, Z, Альфа: особенности и вызовы
  20.06.20242 комментария24 лайка4
• Почему поколения отличаются и как это влияет на нас?
  19.06.2024
• Прокрастинация: как бороться?
  14.06.20241 лайк1
• Учебный год завершён
  27.05.20249 комментариев91 лайк1
• Безопасность детей
  29.04.20243 комментария32 лайка2
• Вы ОК или не ОК?
  18.03.20241 лайк1
• Два месяца жизни: театр, блины и поступление сына! А вы помните Заюшкину избушку?
  14.03.20243 комментария32 лайка2
• Как помочь детям справиться с комплексами
  08.01.20247 лайков7
• Пишем 100 целей и желаний на 2024 год: адвент советует! Как правильно сформулировать?
  26.12.20232 лайка2
• Что читаете с детьми на Новый Год? Новогодние книги, истории про Мышонка Тима и Стройку – делимся опытом!
  24.12.2023
• Как организовать новогодний стол и каникулы? Делимся идеями: блюда, продукты, планы на отдых!
  24.12.20231 лайк1
• Как замедлиться перед Новым годом? 5 минут для себя
  22.12.2023
• Новогодний адвент: история о подарке от Деда Мороза
  21.12.20231 лайк1
• Колесо баланса на следующий год: как определить цели и желания для новогоднего адвента? Советы и примеры
  20.12.20232 комментария21 лайк1
• Новогодний адвент: делаем колесо баланса жизни за год или период, оцениваем сферы, анализируем
  19.12.2023
• Список подвисших дел к Новому году: разбираемся с долгами и незавершенкой до 18 декабря!
  18.12.20232 комментария21 лайк1
• Какие планы на 17 декабря? Украшаем дом к Новому году: елка, гирлянды, снежинки!
  17.12.20231 лайк1
• Цифровое расхламление: как навести порядок в телефоне?
  16.12.20232 комментария26 лайков6
• Новогодний адвент: Где и с кем встречать Новый Год? И что надеть? Традиция с носками!
  15.12.20231 лайк1
• Планирование или свобода?
  14.12.20232 комментария21 лайк1
• Новогодний адвент: как успеть жить здесь и сейчас, не откладывая жизнь на потом? Советы
  13.12.20231 лайк1
• Как описать уходящий год 5 словами? Анализ и итоги
  12.12.20232 комментария2
• Адвент: как вспомнить 7 эпизодов прошлого года и поблагодарить себя? Сложно, но пробуем!
  11.12.20233 лайка3
• Адвент декабрь: как простить себя за ошибки уходящего года? Советы психолога
  10.12.20233 лайка3
• Новогодний адвент: расхламление квартиры перед праздниками - что выбросить и разобрать?
  09.12.20236 лайков6
• Новогодний адвент: успеть на маникюр и бьюти-процедуры до Нового года - советы!
  08.12.20231 лайк1
• К какому врачу записаться до Нового года? Личный опыт и советы по чекапу в декабре, чтобы успеть!
  07.12.20234 лайка4
• Как создать новогоднее настроение? Мандарины, как символ праздника! Купить мандарины и наслаждаться!
  06.12.20237 лайков7
• Адвент к Новому году: когда начинать выбирать подарки, кому и какие лучше выбрать?
  05.12.20233 лайка3
• Новогодний адвент: что успеть сделать до Нового года? Список дел на декабрь, идеи и помощь
  04.12.20235 лайков5
• Как я пополняю ресурс: уютно сидеть под пледом, слушать музыку и зимняя сказка за окном! Делюсь секретом
  20.11.20234 лайка4
• Сенсорная дезинтеграция: опыт и ощущения
  11.11.20236 комментариев63 лайка3