
Марина
@sh.marina
Мама двоих (7 лет, 16 лет)
Беларусь
- записи
- 44
- подписчиков
- 115
- комментариев
- 505
Веду телеграм-канал о книгах для деток, родителей и развитии. Присоединяйтесь tlgg.ru/knigimalysham
Записи
- Привет девочки!) Недели две ничего не писала по своему питанию. Достаточно навалилось всякого, не было времени. Я по прежнему правильно (относительно😂) питаюсь,…19.03.201913 комментариев17 лайков
- Девочки, вопрос! Родственники из Москвы спрашивают, что привезти для малыша? У меня ступор. Может подскажете, что заказать? Какие-нибудь препараты? P.S. Пост пр…09.03.20197 комментариев
- Сегодня нашему сынуле целых 6 месяцев 🎉🎈🎉🎈🎉 Эти пол года пролетели незаметно. А я просто не могу надышаться им. Никогда бы не подумала, но быть мамой сына - это…05.03.201910 комментариев21 лайк
- День 18. В честь Масленицы испекла на завтрак блинчиков из полезной цельнозерновой муки, с джемом из красной смородины - идеально. Джем сама летом катала 🙈 На п…04.03.20192 комментария11 лайков
- День 17. Вчера, помимо правильного питания я подключила физическую активность - бассейн. После первых родов он отлично помог мне привести фигуру в порядок. Все …04.03.201912 лайков
- День 16. Позволила таки себе ложку сахара в чай...мммм....как же вкусно 😋 Буду искать все же свой заменитель, ну или изредка позволять ложечку сахара. В норму к…03.03.201925 комментариев4 лайка
- День 14 и 15. Так сложились обстоятельства, что со старшей мы вчера с вечера и до 12 ночи по скорой попали в травмпункт. Соответственно ни о каком нормальном уж…01.03.201947 комментариев4 лайка
- Девочки, сегодня поста с едой не будет. Мы со старшей по скорой уехали вечером в травмпункт. До сих пор еще тут, ждем пока наш папа нас заберет. Мне кажется я с…28.02.20198 комментариев1 лайк
- День тринадцатый. Я это сделала, добрала дневную норму калорий. 💪 И БЖУ практически в норме, немного жиров больше, но я уже лучше ориентируюсь в продуктах. Меню…27.02.20192 комментария18 лайков
- День двенадцатый. Немного повышаю калораж. За советы отдельное спасибо, все учту))) Сейчас пока нахожусь в стадии сбора информации и ее переработки, считаю, пиш…26.02.201923 комментария3 лайка
- День одинадцатый. Продолжаю дальше. Сегодня вернуться на путь ПП был сложнее. Сказались выходные, как ни крути. Вернулся страх положить что-нибудь лишнее в рот.…25.02.20196 комментариев15 лайков
- День восьмой, девятый и десятый. По калориям в пятницу получилось очень мало, хотя вроде кушала и была не голодна. Но! Не делайте как я!!! Ощутила я этот недост…24.02.201912 комментариев11 лайков
- День седьмой. Много писать не буду сегодня, болею и неважно себя чувствую. Завтрак: омлет, салат и бутерброды с кофе. Бутерброд осилила только один. Во время пр…22.02.20198 комментариев13 лайков
- День шестой. Я ничего не забросила, я все еще тут и на ПП 😂 Решила выкладывать отчет за предыдущий день, утром...или как уже сейчас почти обед 😁. Не совсем удоб…21.02.20198 комментариев10 лайков
- Не знаю, было здесь это или нет, но очень понравилось 👍 К слову, о воспитании некоторых детей, которых мы часто наблюдаем в общественных местах. Никогда особо н…20.02.201979 комментариев103 лайка
- День пятый. Приближаюсь к норме по калориям, наедаюсь и на перекусы уже не тянет. 💪 Вчера мне презентовали вкуснейший зефир и шоколад. Утром решила попробовать …19.02.20197 комментариев12 лайков
- День четвертый. Понедельник, день взвешивания...и на весах...68,6 кг 🎉🎉🎉🎉 Урааа! Процесс пошел!!! Понимаю, что уходит и вода, но черт возьми, приятно 💃 Сегодня …18.02.201915 комментариев12 лайков
- #длиннопост Раз уж собрались мы здесь, в мамском приложении, то не все ж о похудении писать. Поговорим о детях 👧👶 Хочется мне рассказать о нашем замечательном п…18.02.20197 комментариев31 лайк
- День третий. Чуть не соблазнилась на оладушки 😱 Готовила своим на завтрак и думала...ну одну точно съем. Пока они жарились закинулась овсянкой, со спокойной душ…17.02.201914 комментариев18 лайков
- День второй. Мне кажется я слишком много ем... Эта мысль не покидает меня сегодня целый день. Инстинктивно хочется перестать столько есть. Норму калорий я снова…16.02.201924 комментария8 лайков
- Первый день. Полет нормальный. Как-то легко мне дался этот день, думала не переживу день без вкусняшки, в целом пережила легко. Но когда свекровь зашла на чай, …15.02.201949 комментариев10 лайков
- Решила за себя взяться. А чтобы не косячить, подумала делиться здесь с вами по примеру худеющих девочек. Может кто-то еще замотивируется и присоединится, а може…14.02.201925 комментариев5 лайков
- Ночь. Дети по кроватям... В тишине слушаю как младший вошкается в кроватке...ну однозначно весь в мать, пока не найду уютное местечко в кровати и удобную позу, …13.02.20192 комментария1 лайк
- В последнее время я тут больше читаю и практически ничего не пишу. Вот банально погрузилась в материнство. И понятно, что все это не правильно и бла-бла-бла...н…11.02.201979 комментариев118 лайков
- 🐣🍼Анкета родов 🍼🐣 🔞Возраст на момент родов - 30 👶🏼Беременность - вторая 🐣Роды - вторые 🗣Токсикоз - нет 💦Отёки - нет 🔥 Изжога - да, в 3 триместре 👊🏼 Первый пинок…19.11.201810 лайков
- И последний на сегодня вопрос 😂 Я редко, но метко так сказать 😜😁 В понедельник к нам придут тети мужа в отведки. Предупредила сразу, что принимаем гостей не на …27.10.201837 комментариев3 лайка
- Ура девочки!!! Наш долгожданный сыночек сегодня родился весом 3750 и ростом 54. Я счастливая мама двух самых замечательных деток 👧👶❤❤05.09.201843 комментария114 лайков
- Ну, что, с 4 утра тянет живот...приняла душ и поехали сдаваться. Страшно то как...04.09.201818 комментариев46 лайков
- И смешно и плакать хочется... Вот если до завтра не рожу, представляю лицо гини, когда приду на прием 😂😂😂 Она будет в шоке, ведь говорила максимум 1 сентября ро…03.09.201829 комментариев18 лайков
- #мояисторияродов Читая здесь многочисленные истории родов и с приближением своих вторых, я наверное сейчас могу более адекватно судить о родах доченьки более во…28.08.201842 комментария106 лайков
- Вот и настал день ПДР...точнее я бы сказала он уже заканчивается 😭 Все ждут и спрашивают: когда? Хорошо, что большинство задают вопросы мужу, берегут мою нервну…28.08.201810 комментариев31 лайк
- 39 недель. В режиме ждуна, ждем встречи с нашим малышом 👼 Днем абсолютно спокойна, а вот ночью со страхом ожидаю, что вот вот начнется. Не знаю почему, но я реш…21.08.201812 комментариев25 лайков
- Все ближе к финишной прямой... 37 недель !❤ Я уже начинаю немного нервничать и переживать. Стали сны сниться странные, в некоторых из них ничего не готово к поя…07.08.20186 комментариев13 лайков
- 33 недельки ❤ Сынулька проверяет мамин живот на прочность ежедневно и с завидным упорством. А еще он любит играть в карусельку 😂 Либо играет в футбол с мочевым,…10.07.201820 лайков
- Вот и наши 30 неделек ❤ Открыли сегодня больничный) Как здорово осознавать, что из отпуска не нужно выходить 👍 Мы с папой ждем тебя наш любимый малыш. А как доч…19.06.20182 комментария15 лайков
- Растет наша кроха 💗30.05.201816 лайков
- Вчера вечером. Лежу и смотрю сериал, малыш шевелится себе))) Чувствую, что-то уперлось изнутри с левой стороны, я трогаю пальцами иии...чувствую маленькую ножку…22.05.20189 комментариев16 лайков
- 25 неделек 😍 Сынулька сегодня "отпинал" маму, в 4 утра 😂 видимо за то, что я сильно кашляла и разбудила его 😂15.05.20183 комментария20 лайков
- 10.05.201815 лайков
- 02.05.201813 лайков
- 25.04.201814 лайков
- Сегодня у моего счастья, моей любимой доченьки, день рождения!🎉🎉🎉🎁🎁🎁🎁💕💕💕💕 И такая ностальгия у меня, 8 лет прошло, а кажется все было совсем недавно. Вспомнилис…11.04.20186 комментариев72 лайка
- Хорошего дня, девочки! У нас вчера папа впервые почувствовал малыша в животике)) Он так ждал этого момента) К слову чувствовать первые шевелюшки я начала в 17 н…04.04.201817 лайков
- Всем привет) Меня зовут Марина, мне 30 лет. В ожидании малыша)03.04.201815 лайков