Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Девочки🫣 Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд. А что, если я не даю такое ребенку🙄 Можно корректировать рацион? Или забить на этот несовершенный мир? Зачем столько сахара маленьким людям?
Расскажите, как относитесь к вечерним романтическим ужинам с небольшим количеством вина/ белого/красного- сухое или полусухое ? В каких количествах / бокал/ половинку😂? Как чувствуете себя потом? А ребёночек как ваш себя ведёт? 🤰🏼 хочется, но страшнооо за 🐣 Блина, а как иначе, что за жизнь без вина 😋😂
Беременная спрашивает, можно ли выпить бокал вина на свадьбе. Делитесь опытом, пили ли вы алкоголь во время беременности!
А у меня для вас снова элементарный рецепт 😍 Далеко не пп 😂 3 Яйца 🥚 Пол стакана сахара Банка майонеза Пол банки сгущенки 2 Ст муки Пол чайной ложки соды
Инна·
А на сухой сковороде жарить овсяноблин?
Марина··
Мама двоих (младенец)
Я смазываю немного силиконовой кисточкой маслом. Но вообще, если сковорода позволяет жарить без масло, можно и без.
Инна··
@sst.marina спасибо большое
Яночка ·
А как вы высчитали свою норму калорий?
Марина··
Мама двоих (младенец)
По формуле Миффлина Сан Жеора
Яночка ··
@sst.marina а подскажите всю еду на взвешивать и считать в сыром виде?
Марина··
Мама двоих (младенец)
да, в сыром и в сухом.
София·
Одна ложка сахара в день не повредит.
Марина··
Мама двоих (младенец)
Я тоже так подумала)
София··
@sst.marina а у вас пп или диета?)
Марина··
Мама двоих (младенец)
пп)
Удалён·
Лучше мёдом, заменить сахар.
Марина··
Мама двоих (младенец)
@nika33555 это да. Где-то слышала, что мед нельзя подвергать высоким температурам иначе польза теряется. Не знаю, правда или нет.
Удалён··
@sst.marina про температуру это правда. Мёд теряет свои свойства. Но при диетах советуют сахар заменить на мёд. Если уже очень сладкого чая захотелось.
Марина··
Мама двоих (младенец)
@nika33555 спасибо)
Татьяна·
Мама сына (1 год)
А что за овсяноблин?! Часто тут мелькает... Это какой то рецепт есть или каждый сам под ним что - то свое понимает?
Татьяна··
Мама сына (1 год)
@sst.marina спасибо!
Марина··
Мама двоих (младенец)
кстати обжариваю с одной стороны, на одну половину сыр, второй частью блина накрываю и немного под крышкой держу, чтобы сыр расплавился. Сахар не добавляю, только солю смесь.
Татьяна··
Мама сына (1 год)
@sst.marina ну я так и представила себе "сыр в середину", спасибо! 🌺