Вот до чего доводят нервы. Божечки, как хотя бы пару кг набрать???

Старания продолжаются...

Цель - убрать "карман" с живота, на кг пофиг.

У меня выявили в янв 23г - преддиабет.

#марафон_dar

Спустя 4 недели трени и питания.

Было : Сейчас :

121 114

114 102

142 130

Вес 107.8 102

#записки_худеющей

Кто молодец? Тот я 😀

И знаете что🤬

За два месяца каждодневных тренировок, отказа от алкоголя и походов в Бургер Кинг, я похудела на 0 гр.

Даже не 0 кг, а просто граммулька не ушла.

Да, питание не 1400, а больше 🙄

Зная, что сила в питании, я надеялась увидеть хоть какой-то отвес.

Ну ок 🥹 начинаю подключать ограничения ☹️

Ну вот и идёт нам 37 неделька, мама держит вес под контролем, прибавки как не было так и нет, и пузика как вы видите тоже нет 😄ну по крайне мере нет дирижабля, можно подумать, что я чисто плотная в животе) хотя кто - то говорил, что после 35 недель я попру, но как видите не фига, главное контролировать питание) вот такие мы аккуратные с сыночком 😍фото только что сделала, поехала к врачу, темпы нет)причём пару дней назад был как шарик, но я понимала чётко, что это не плод, а меня дует, поэтому по...