Восстановление после родов. Старт программы послеродовой реабилитации MamaFit 07.07
Присоединяйтесь к нам, если:
— торчит живот (хотя вес в норме)
— диастаз (до 4-5 см)
— боль в спине, тазу
— опущение органов таза (1-2 ст)
— стрессовое недержание мочи (при чихании, кашле, прыжках, беге)
— варикоз/ геморрой
Автор программы — Елена Дружинина, специалист по физической послеродовой реабилитации
Куратор программы — Костина Анастасия, фитнес-тренер, нутрициолог
Ссылка: ссылка
-...