Девочки далам тупейший вопрос, но он возник. Мелкий с бабушкой поел манную кашу и ему очень понравилось. Сегодня тоже хотим дать. Ее часто нельзя же кушать? Вредна ли полезна? Разная информация везде) вопрос тупой, но просто ради интереса)
Манная каша самая бесполезная каша из всех, даже вредная. Она очень сильно повышает гликемический индекс( отсюда риск диабета), там много крахмала( могут быть высыпания у деток склонных к дерматита и аллергиям), там очень много глютена( может вызвать целиакию и энтеропатию), Филатов( выводит кальций из организма, отсюда хрупкость костей), снижает усвояемость витамина Д( результат анемия и рахит). Раньше манкой кормили в голодные годы, потому что она была самой доступной, очень сытная, но там пустые углеводы, в которых нет пользы. Дети на манке вырастали пухлые( она способствовала ожирению), и наши бабушки думали, что пухлый, толстый, значит здоровый, главное не голодает. Сейчас достаточное разнообразие в магазинах разных круп, более полезных и вкусных.
Она малополезная, но вреда от нее нет.
- Гликемический индекс актуален для диабетиков и не актуален для здоровых. Может иметь значение для людей с ожирением, которые хотят похудеть и ограничивают себя в еде, поэтому стараются избегать скачков глюкозы, чтобы не было повышения аппетита;
- Глютен не вызовет ни целиакию, ни энтеропатию, если человек не предрасположен к ней. А если предрасположен, то манка тут не виновата, целиакия начнется и без неё;
- Крахмал не является аллергеном;
- Филатов? 😃 Хелаты не заберут из костей кальций, даже если есть манную кашу каждый день;
- Анемия не связана с дефицитом витамина Д. Опять-таки, чтобы манная каша реально повлияла на усвоение Д и железа, надо есть только ее неделями и месяцами. И то основная проблема не в мифической борьбе манки с витаминами, а в низком содержании в ней витаминов и минералов.
Короче, это не самый лучший продукт, суперфудом ее не назовёшь. Но и страшным йадом она тоже не является, что бы там ни выдумывали инста нутрициологи
Мой последнее время просит гладенькую кашу)манка простая,манка из кукурузы и манка их полбы очень выручает.ребенок доволен,я спокойна,что он с удовольствием поел.не вижу никакой проблемы в том, чтобы периодически давать детям манную кашу.а то уж пишут,что это чуть ли не вселенское зло (и про заболевания от употребления т манки не верю!десятилетиями ее ели и все были здоровы.
Повторюсь как и вся сотни людей, я выросла на манной каше, до сих пор её ем. Сын с 2 лет очень её любил, сейчас ему 3,8, ест только в садике эту кашу. Худой. Ожирения нет 😁
Если что то в манке 10 гр белка на 100 гр и 73 гр углеводов, в гречке 72 гр углеводов и 13 гр белка, в булгуре углеводов 76 гр и 12 гр белка. А теперь вопрос, чем плоха манка?
Обожаю манную кашу, и даже во времена активных занятий спортом и помешательстве на правильном питании и фигуре и весе- не отказывалась от нее, единственное- старалась покупать цельнозерновую щебекинскую. Никаких негативных последствий не заметила☝️. А еще есть манки: гречневая, рисовая , овсяная и кукурузная, на вкус они конечно отличаются, но консистенция та же. Дочке давала их в вашем возрасте.
У меня старший просил меня приготовить кашу манную, как в садике😂 я ее на молоке делала, сливочное маслице добавляла, один фиг говорит, что в саду вкуснее🤣 ну раз вкуснее, ешь там тогда😂😁
Если аллергии нет, хочешь ешь, не хочешь не ешь. Люди моего возраста выросли на манке, и выросли с крепким, сильным иммунитетом. Многих с 1,5-2мес уже на манку переводили. И все здоровые были. А сейчас напридумывали всякого. Можно подумать овсяная каша из коробок или пакетов с фруктами полезная, там один сахар, а в коробках настолько отшлифованная крупа, что там нет ничего полезного. Вообщем, обычная каша.
Мой брат вырос на манной каше ,так сказать в СССР ,вырос всех нас выше ,остальных братьев и сестер .Другое ничего не брал из бутылочку ,только манку ,от тити отказался .Как то так .
Когда старшему было 11 месяцев он отказался от груди и я делала ему на ночь жидкую манную кашу в бутылочке. Несколько месяцев ел так. Не знала чем кормить, о том что смесь можно купить и не догадалась как-то.
Интернета в то время не было. И ничего выжили слава богу. Все хорошо.
Да ничего не будет, давайте.
Не очень люблю манку (тк не считаю ее полезной, есть много других полезных круп, но ради разнообразия едим иногда, она же вкусная) 1-2 раза в месяц. Дочка чаще, тк ее дают в саду. Но давала бы каждый день, если бы просила, не беда
Сколько мы сейчас врёдного едим и пьем это ужас... И воздух и воду туда же.🥲 Насколько знаю она не вредна, а просто бесполезна. Но я сама иногда её люблю поесть, детям давно не варила, потому что одна каши вообще не ест, никакие, а другая уже наелась видимо за 7 лет.😅🤧 Но могу сварить по настроению, я не против манки.
Если съесть 20 кг горького шоколада, то можно умереть.
Поэтому я считаю, что всё нужно в меру. Сильно не загоняюсь как сейчас некоторые, с сахаром, например. Но мы почти и не едим сладости, совсем в меру. И Фаст фуд допустим 1-2 раза в мес)))). Сейчас и хлеб вреден, и магазинные макароны, печенье и вся выпечка... Но всё равно совсем без этого не обойтись. Это уже привычка с детства какие то вкусы нам привили))).
Если не каждый день, то можно. Я варила пару раз в неделю детям, когда было лень вставать раньше, чтобы сварить другую кашу. Любила манку за то, что самая простая и быстрая в приготовлении)
Меня мама с двухнедельного возраста кормила манкой, всегда была худой. До первых родов точно, но там дело точно не в манке.
Не знаю как сейчас, а когда старшие ходили в сад манку давали в саду раз в две недели (рацион на 10 дней составлен, через 10 дней повторяется) .
Я своим тоже примерно раз-два в пару недель варю
@mamatimi0307 это точно не от манки) младший ест всё, и шашлык, и манку) с детства , как прикорм пошел, поесть любил. А на нем анатомию изучать можно 😁
Манная каша калорийная, хороша для малоежек) тем кто худеет её есть часто не желательно. Ни чего в ней вредного нет, хочет пусть ест) старшая у меня только к 1,5 годам каши есть начала и тоже с манки обожает её, потом остальные начала кушать, но приоритет манка, кукурузная и рисовая.
Попробуйте взять хлопьями крупы другие и на них варить, я кукурузную последнее время только в таком формате беру, 5 минут и каша готова, мне и самой нравиться)
Вообще бы не парилась. Ну поест сейчас несколько дней подряд, потом надоест ему. В нашей жизни и помимо манки есть куча бесполезных продуктов, а то даже и вредных, но мы их едим и наши дети не говорят нам, что это вредно и есть нельзя. Пусть ест ребёнок, а вы смотрите и радуйтесь, ведь полно детей, которых вообще хрен накормишь.
Сама по себе манка не вредна и не полезная. Но вы же варите ее на молоке, в конце кусочек сливочного масла. Поэтому польза в любом случае есть. Я просто обожаю манную кашу 😍
Говорят, что кур доят. Про любой продукт можно найти абсолютно противоположные отзывы. Тем не менее мы выросли на манке и очень даже покрепче было наше поколение и не было столько ожиревших детей, сколько сейчас. Значит всё же не манка во всём виновата.
Классные кашки Здоровые дети, там все каши фракции манки, варится тоже как манка, нам очень нравится и я иногда даю манку ссылка единственное, не рекомендую овсянную и гречневую, сильно комкуется
Да чë вредного? Как минимум там молоко+ сливочное масло- а это уже неплохо
Сама манка да- она пустая, мне лично потом от нее так охота есть, что капец
А для детей это топливо, сгорит через час беготни)- простейшие угли
но для меня это способ дать хоть что-то молочное и с маслом
Я б её просто к сладостям и десертам отнесла по полезности вот и всё) Меня кормили в детстве,но сама я не готовлю.По полезней просто предпочитаю овсяную, например)
Если хочет малыш, то пусть кушает. Вы ж ему не чипсы и картошку фри с колой даёте, развели что попало, крахмал, диабет, а сами сосисками кормят поди три раза в день
Варю сыну много каш по утрам. Каждый день в неделю разная. Манка тоже есть. Я сама её люблю. Все каши на молоке, чуток солю и масло сливочное.
А про по пользу- тоже стараюсь кормить нормально, но вряд ли прям у всех, кто пишет про это, прям зож и сбалансированное питание у детей. Может и готовят с этими учётом, но вряд ли дети едят всё.
Ну вот как манка может быть бесполезной, если там молоко, это хлеб вареный в молоке, более крупный помол чем у муки и все, хлеб тогда тоже выкинуть, в нем даже молока нет, а дрожжи пучат😉
Мои дети любят манку с детства. Готовлю раз в неделю-две. Дети у меня худенькие, без диабета и аллергии. Помимо манки едим почти все виды каш) но любовь к кашам началась с манки)
Если ест уже мучное,то пусть иногда и кушает.
Манка,это пшеница. Мука крупного помола.
Тесто на молоке)
Блины,оладьи также не полезны,но это разнообразие рациона
🤦♀️ пошла же гуглить про манную кашу.
Во всём мире её едят. Миллион рецептов.
И кто сказал, что она вредная или бесполезная?!
ПОЛЕЗНАЯ!!!! ЕЩЁ И КАК!!!!
Гугл/Яндекс вам в помощь!
Купите манку щеьекино, очень хорошая. И ещё попробуйте по ленту кукурузную малышу тоже понравится. Дочке даю и ничего страшного в этом не вижу, 2 раза в неделю получается.
Покупаете манку Семолина, твердых сортов (Макфа, щебекино) . Ещё в Ашане беру кукурузную манку и бывает мешаю. Мои дети любят тоже манку, с ягодами. Поэтому нашла компромисс) что бы и польза была
Я всё детство ела манную кашу, в которую бабушка клала хороший такой кусок сливочного масла и большую ложку варенья 😂 И нет, я пишу сейчас не с небес, я ещё жива и даже здорова, все детство была худосочная, да и лет до 40 весила меньше 50кг, диабетом не страдаю, обмен веществ в норме 😂 Короче, я считаю, что всё можно, но без перегибов. У детей потребность в быстрых углеводах выше, чем у взрослых, так что особого вреда от тарелки манной каши раз в неделю не будет.
Ну нас все детство ей кормили и ничего. А вообще как считается что она бесполезная кашка ,но сытная. Я реьенку её варю. Чередую, то рисовая, овсяная ,гречневая,кукурузная, манная
Меня в голодные 80-90 часто кормили манкой.Была худая как скелет.Мама добавляла в манку морковный сок свежевыжатый.Если кормить манкой пару раз в неделю,то ничего страшного не будет.Есть ПП манка из цельного зерна и из полбы,там белка много.
Если пару раз в неделю давать, то ничего страшного не будет))) а то щас накошмарят в комментариях.
Мой сын её тоже любит, но я её варить нормально не умею, вечно пригорает 😒