FAQ: Тест на овуляцию 🗓️
Всё, что вы хотели спросить!👩‍⚕️
Что показывает, как делать, как трактовать?

( ❤️ Немножко теории:
Овуляция - это выход созревшей яйцеклетки из яичника ☀️
Процесс сложный и красивый.
Его запускает наш эндокринный центр - гипофиз. С самого начала менструального цикла он тщательно следит за уровнем гормонов яичников, определяя по ним, как растут фолликулы, и регулируя это.

Когда доминантный фолликул достигает зрелости, а концентрация его гормонов - максимума 📈, гипофиз выбрасывает в кровь большое количество ЛГ (лютеинизирующего гормона). Это так называемый пик ЛГ, который запускает овуляцию ✅
Спустя в среднем 12 ч после пика ЛГ в крови резко возрастает уровень ЛГ в моче - вот что мы ловим тестом ✅

А ещё через 12-36 ч происходит овуляция: яйцеклетка окончательно созревает и отправляется навстречу своей судьбе 🌠❤️ )

❓ Что показывает тест?
❗ Тест показывает повышение уровня гормона ЛГ в моче.
Молекулы гормона, двигаясь вместе с жидкостью по тесту, связываются с красителем и вместе с ним прилипают к тому месту, где мы пытаемся разглядеть полоску.
✅ Чем больше гормона в образце мочи, тем больше красителя прилипнет к месту полоски - тем ярче она будет ☝️

К месту контрольной полоски краситель прилипает просто при намокании. Поэтому при правильном проведении теста хотя бы одна полоска должна появиться.

❓ То есть тест показывает не саму овуляцию?
❗ Нет. Он, скорее, предупреждает о её приближении ⏰

❓ Как его правильно делать?
❗ Читайте инструкцию. Принцип у всех одинаковый, но есть нюансы. Как окунать в жидкость, сколько держать в ней, сколько минут ждать до результата - лучше всего скажет производитель.
Касательно подготовки: всё просто👌 ✅ Не пить много жидкости и не мочиться 1,5-3 часа. С утра тест делать можно!

❓ Когда его делать?
❗ Овуляция делит менструальный цикл на 2 фазы: до неё - 1-я, после неё - 2-я.
В норме длительность 2-й фазы постоянна: всегда 12-14 дней. Отнимаем это значение от длины цикла и получаем дату овуляции.

Берем минимальную длительность цикла за полгода-год, отнимаем 14 дней - получаем самый ранний возможный день овуляции, отнимаем еще 2 дня - получаем день положительного теста, отнимаем еще 1-2 дня на всякий случай)
Итого, например, 26 - 14 - 2 - 1 = 9
Начинаем тесты с 9 дня цикла.
В коробке их обычно 5, хватит до 13-го.
Можно начать и раньше, но стоит ли🤷‍♀️
Продолжать до // 😍

❓ А я хожу на фолликулометрию! 🥰
❗ Тогда начинайте тесты с диаметра доминантного фолликула 14 мм и больше.
Крупные фолликулы растут по 2 мм в сутки. Овуляция происходит на диаметре от 16 до 25 мм.

❓ Сколько раз в день надо делать тест?
❗ Достаточно 1 раза в сутки.
При появлении отчетливой, но неяркой второй полоски (либо обильных слизистых выделений💧) можно перейти на 2 раза, чтобы засечь пик пораньше.

❓ Тест положительный, когда полоски "сравнялись"?
❗ В идеале да, но на яркость могут повлиять концентрация мочи и экономность производителя, который мог пожадничать и нанести мало реактива. По опыту, положительной можно считать любую полоску, которую сходу Вы бы назвали яркой. Сомневаетесь - перепроверьте через 6-12 ч.

❓ Вторая полоска есть, но бледная, это что?
❗ В крови (и в моче, соответственно) всегда есть какое-то количество ЛГ, поэтому полоска может бледно окрашиваться в любой день цикла.
Либо моча очень разбавленная (например, Вы пили много жидкости), и поэтому концентрация гормона в ней получилась заниженной.

❓ А может быть тест положительным, а овуляции нет?
❗ Если тест был /, потом //, потом /, то вряд ли, хотя бывают очень редкие случаи, что фолликул не лопается...
Ложноположительные тесты возможны при патологически высоком уровне ЛГ (как в крови, так и в моче): например, при СПКЯ или в преддверии менопаузы. Тогда тест в любой день цикла может показывать четкую вторую полоску.

❓ Я слежу, слежу, а яркой полоски всё нет😕
❗ Возможно, не дождались (привет красавицам с длинным циклом 👋). Или пропустили. Или в этом цикле овуляции не будет (1-2 цикла в год в норме могут быть без овуляции).
Или тест так себе...

❓ Так, а какой тест хороший?
❗ Мои фавориты - ovuplan, eviplan, miaplan. Дизлайк frautest'y.
Буду очень признательна за Ваши отзывы 🤲
Я - фанат естественных циклов ВРТ, тесты использую в работе постоянно. Раньше регулярно проверяла на себе, но уже больше года я временно вне игры😅 (беременность и ГВ)

❓ Когда охотиться на мужа? 🐆
❗ Как увидите //, так и 💞
Только, пожалуйста, не нужно искусственного воздержания в ожидании положительного теста.
И не стоит тащить мужа в постель с криком: "Мало ли что ты не хочешь, я тоже не хочу, но надо!"
Пусть всё будет не по расчёту, а по любви 🙏💝
Повторите в ближайшие дни и потом столько раз, сколько захочется.

❓ Как долго тест остаётся положительным?
❗ Обычно сутки, иногда больше.

❓ А если // было вчера, всё, опоздали?
❗ Нет. Овуляция, скорее всего, сегодня (в среднем через 24 ч после теста), так что самое время!
И даже если позавчера, можно успеть. Потому что с момента выхода яйцеклетка живёт сутки.

❓ Когда же делать тест на беременность?
❗ Через 10 дней можно возобновлять тестоманию 😉

❓ Это всё обязательно делать? 🙄
❗ Нет, это совершенно не обязательно. Овуляция произойдёт и без Вашего контроля. Это может быть нужно при некоторых эндокринных проблемах, при медицинской помощи с зачатием, при редкой и нерегулярной половой жизни. Это удобно для подсчёта точного срока беременности, особенно при нерегулярном цикле.
Но не более того.
Тест не обязателен, чтобы зачать дитя🤰

#mb_тестнаовуляцию_FAQ

Ваши вопросы, отзывы, комментарии ⬇️
Пишите, это важно! 🤗