ermilova Вам просто обобщенную тетрадь или по определенным звукам?
sashasmama Логопедические домашние задания для детей 5-7 лет с ОНР. 1-3 ИЗДАТЕЛЬСТВО ГНОМ
https://wildberries.ru/catalog/76402472/detail.aspx
Знакомые в саду по
kom_li13 @sashasmama @ermilova девочки, спасибо большое ❤️
Девочки, тема похудения. Как вы начинали свой путь?
Я дважды худела на 10 и 17кг, но вес вдвойне возвращался.
Щас я понимаю что нужно менять вприцепи свои пищевые привычки, и не ставить цель 2 месяца, а просто питаться нормально, что бы в рационе было больше полезных продуктов ну и конечно подключать спорт.
Я вообще не знаю с чего начать в этот раз. Смотрю нутрициологов, диетологов, стоит ли вообще к ним обращаться за помощью? Расскажите свой путь.
01.04.2025
4710
i_am_a_happy Многие говорят, что дефицит только, согласна, если с инсулином и сахаром ок все) у подруги ИИ и
o.pkrs Я не рекламирую, но мне очень нравится Альбина Комиссарова. Есть в инсте и телеграмме. Можете просто зайти
katerina_ves-na Начала свой путь в июне 2023 года. Дефицит калорий (первое время был подсчет)+ спорт. Через 8 мес
Девочки, вы всё знаете, подскажите.
Записалась к врачу в пк, но не особо доверяю им, пока другого варианта нет.
Хочу что бы назначили правильные анализы и обследования. В прямом смысле за ними следить нужно, один раз уже накололась с терапевтом и потеряла кучу времени, не все анализы назначил и я просто в пустую поехала к эндокринологу.
Щас меня мучают головные боли, повышенное давление, периодически шум в ухе и закладывает.
Может у кого такая же проблема, расскажите что сдавали и какие обследования проходили.
