Для вашего удобства я сделала пост навигации по основным своим постам 😉

✅Мой телеграм с полезностями 🔥
ссылка

В тг больше вероятности, что я увижу ваши комментарии и отвечу +периодически там публикую уникальные посты, которых больше нет нигде

✅ Когда нужен детский эндокринолог
ссылка

✅ Как определить: нормальный рост ребёнка или нет
1 способ ссылка
2 способ ссылка

✅Чек-лист низкого роста
ссылка

Нормы полового развития у мальчиков ссылка

Нормы полового развития у девочек ссылка

Запах пота у детей ссылка

Посты про вес рекомендую читать после постов о росте

✅Лишний вес, почему это плохо
ссылка

✅Лишний вес: есть или нет?
ссылка

✅Ожирение у детей, чек-ап
ссылка

✅ Мой гайд для похудения для детей и взрослых ссылка

✅ Мифы об инсулинорезистентности ссылка

✅Худенький ребёнок ссылка

✅Почему ребёнок худенький?
ссылка

✅Онлайн-консультации ссылка

✅Щитовидная железа
ссылка

✅Щитовидная железа, чек-ап
ссылка

✅Сахарный диабет ссылка

✅Диагностика сахарного диабета
ссылка

✅Глюкоза в моче ссылка

✅3 важных совета от детского эндокринолога
ссылка

✅Дефицит йода
ссылка

✅Пост о витамине Д, кому какой и сколько
ссылка

✅Анализы перед приёмом ссылка

✅Истории из практики:
ссылка
ссылка
ссылка

Узнать больше информации обо мне, записаться на приём или онлайн-консультацию ссылка

По хэштегу #dr_elly очень много других постов

Ставьте ❤️, ведь я стараюсь для Вас 😊

Слабость, вялость, утомляемость. Апатия. Нежелание вставать с кровати. Острая потребность проваляться все выходные на
диване. Знакомо?

Топ 10 причин такого состояния у детей, с которыми сталкиваюсь я лично. У педиатров/гастроэнтерологов/неврологов может быть другой список

1) анемия или скрытый дефицит железа. Особенно часто у детей-малоежек и капризуль. Также бывает у девушек с обильными менструациями. И конечно у вегетарианцев

2) дефицит витамина Д. Сплошь и рядом. На юге ситуация получше, но и там много дефицитов

3) мало физической активности. Этим часто грешат школьники

4) недостаток сна. Старшеклассники- это про них)

5) частые ОРВИ/хронические инфекции. Болезнь забирает много ресурсов.

6) дефицит калорий/питательных веществ. Частая причина у детей-малоежек и сладкоежек

7) плохо работает щитовидная железа (гипотиреоз) или мало йода

8) постоянные стрессы и/или высокая нагрузка. Утром школа, потом секция, после этого кружок, а вечером уроки. Или бешеная подготовка к ЕГЭ/ОГЭ

9) Хронический аденоидит

10) У подростков и взрослых бывает такое, что все анализы сданы, всё что можно посмотрели, а утомляемость есть. В таких случаях еще надо исключать депрессивное состояние. На первом этапе диагностики можно пройти шкалу Бека, которую легко можно найти в интернете

Заболевания, при которых есть слабость и утомляемость , можно перечислять бесконечно. У меня еще бывают дети с сахарным диабетом, надпочечниковой недостаточностью, нарушениями фосфорно-кальциевого обмена, но в общей массе их мало.

Как отличить одно от другого? Обратиться к врачу, который будет тщательно собирать информацию и назначит нужные обследования

А причина моей хронической усталости на фото 😁 забирает мои витамины, минералы, не даёт спать и тд

#dr_elly
#детскийэндокринолог

Леон постоянно приносит из садика небольшие подарки от девочек: то одна ему дарит, то другая. Заказала ему дуделки, думаю, ну пусть ещё девочкам подарит. Разговариваем перед сном, спрашиваю имена девочек, которые ему дарили:
"Аня, София, Маша, Арина, Даша и Стеша"
Лежу, размышляю, что девочек 6, дуделок тоже 6, но ему самому же тоже надо. Можно заказать ещё, но тогда получится, что половине группы он подарит, а кому-то нет, может заказать на всех тогда.
Леон: ты что так дышишь?
- Как?
-Как будто думаешь о чём - то

😁😁😁

В итоге не знаю, как лучше поступить. Подарить всем?