☘ Доброго дня!
Ищу в мини-группу единомышленников и желающих для занятия по ХАТХА-ЙОГЕ
❗️Занятие ведёт мастер по йоге с личным опытом практики более 10 лет, йоготерапевт,
Лазарева Ксения Вадимовна;
Тренер очень внимательный, грамотный, учитывает возможности каждого при построении программы, серьезно относится к практике, мастер своего дела 👍🔥
❗ Занятия в клубе "Бриз".
Москва, ст.метро Жулебино,
в пн. и пт. с 17:00 до 18:30
Или
ТЦ Армада Хоум, Залы "Лиссабон".
Москва, ст.метро Пражская,
в пн., ср., пт. с 10:00 до 11:00
Для получения дополнительной информации и добавления в группу по ХАТХА-ЙОГЕ пишите мне в ЛС в телеграмм: @Egenie_Li

☘️ Присоединяйтесь! Это сильное, гибкое тело, здоровые позвоночник и суставы, хороший сон и чудесное настроение! 🪷

Моя новогодняя красавица
Год был отличный.

Девочки такой вопрос
Я купила платье через WB, дома ещё раз примерила и поняла, что оно мне через чур короткое. Принесла его на возврат, а сотрудник ПВЗ нашёл на манжете ели заметное пятно и отказался его принимать. Я создала заявку по браку, но ее отклонили с причиной того, что брака на платье нет. Это пятно я устранила обынчой влажной салфеткой. Но вернуть я его не могу т. к пробавец отклонил его по браку
В приложении есть кнопка Отменить заявку. Если я ее отменю я смогу платье сдать? Сотрудники ПВЗ готовы его забрать, так как видят что платье в идеальном состоянии, но программа не пропускает
Также я подала на Пересмотр заявки, но 4 день тишина.

Девочки, кто худел плавая в бассейне? Это вообще реально? Если да, то сколько раз в неделю нужно плавать?
Мне нужно сбросить 5 кг. Хочу вернуться в до беременную форму 🥲

Девчонки посоветуйте пожалуйста шортики под платья. Летом хочется ходить в платьях, юбках а на детской площадке это неудобно. То на горке с дочкой ползаю, то в песочнице. Хочу чтоб материал был тоненький.

Девочки нужен совет!
Моей дочери на след недели полтора года. С октября появились проблемы с дневным сном. Дочь ложится спать, но не может уснуть, в итоге сбегает из кровати и играет.
Режим не менялся, активность тоже. Перед сном читаем книгу, "задвигаем" темные шторы. Начинает вроде засыпать, но потом она начинает ворочиться и встает. При чем спать просится, приходит с прогулки, говорит Баиньки, ложится в кровать
Укладывала и позже и пораньше, не засыпает. Встает в 8 утра каждый день. Когда пропускает дневной сон, укладываю в 8 вечера, сразу засыпает

Нашей доченьки 21 мая исполнился 1 год. А сегодня она пошла, сама без опоры

Девочки, посоветуйте пожалуйста обувь для дочки для первых шагов. Знаю что подошва должна гнуться, задник твердый.
Смотрю бренды pablosky, kickers, camper, неман. Ценник кусается, хочу купить и не прогадать. У нас вальгус врождённый, ортопед подтвердил. Ортопедическая обувь ортопед сказала не покупать.