Когда вставать?

Ну так это ребёнок спит с 9 вечера до 8 утра, а мама-то нет 😂😂😂

Мама еще наготавливает стоит на пару дней, в душ идёт, поесть тоже хочет, с мужем поговорить в конце концов, вот так и ложишься в час-два.

Да и тем более, чего вы беситесь?)

У всех дети были крошечные, почти все спали когда-то урывками по часу и вставали ни свет ни заря.

И ваше время настанет, когда вы начнёте высыпаться 😁 🤷🏻‍♀️

В 21:00-21:30 уходит на ночной сон. В 23:00 - 00:00 примерно кушает, потом +-3:00,может ещё раз проснуться покушать. И около семи встаёт вся семья.

Если бы мой ребёнок засыпал в 21:00 и просыпалась в 8 утра, я бы капец какая отдохнувшая была и не ныла, что спать хочу

Да уж, прям беда - беда...сколько мам лишают своих детей качественного сна. 23 для малышей это очень поздно.

Во сне с 23- 11 утра НИЧЕГО Полезного нет 🥲

Засыпает в 12, встаем в 9-12😅

Дочь с рождения засыпает между 22 и 00, встает с 10 до 12. Я не высыпаюсь.🤣🤣🤣

Был как раз период весной, когда вставал в 5-6 утра и ложился в 23 🔫. Слава богу он прошел 😅 встает в 8-9.

Сходи к психиатру 🙄

До 2х лет так же было. Укладывать даже позже пыталась а ей бы хны. Вот только недавно начала спать до 7-30 . я высыпаюсь

Моя ложится в 20.30/21.00

Потом кушает в час или в 2 и в 5/6 утра

Не просыпаясь

Бутылку засовывают ей и все 😁 и окончательно просыпается в 8/9 утра

Мы ложимся после ее кормления в час / два

Ну считаю режим более менее удается даже высыпаться 😁

У меня малышка в 21-22 ложится, просыпается в 1 ночи и часа в 4 на кормление. Просыпается в 6-7 утра. Ложится в 9 утра, 12 и 17 на сон.

Ложится в 22:00 встает в 11:00😁и да,я тоже сплю до 11🙈😂

Я укладываю в 21:00, потоооом с горящей попой бегу убираться, готовить на завтра, стирка и т.д.

В итоге, я ложусь в 2 ночи, это если прям в идеале😅

Просыпаемся в 7:00 в сад, а мама дальше спать😂

Но, чаще я не сплю с утра, а так же хожу и делаю дела, поэтому да, не высыпаемся😅

Поэтому кладу дочь на ночной сон в 23 ч, встаем в 10 ч. Кайф.

Не представляю, как класть ребенка спать в 21, как тогда лето то увидеть? Погулять то как успеть? Не в жару же

Моя ложится в 23-01 встаёт в 12-13 часов )

🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ бесит, что «некоторых» бесит

Ах... Мы с вами. Причём оба ребёнка. Похер во сколько легли. С рождения подъём в 5.30.

Ну я привыкла. Я врач... Привыкла к дежурствам, не спать. Думала в декрете высплюсь. Облом.

Сейчас уже привыкли с мужем.

Зато к 8 утра и суп и котлеты и гарнир я всё успеваю. До ухода мужа на работу.

Мой ложится в 23.30, к полуночи засыпает, и я вместе с ним. Встаем тоже вместе в 10 утра. Нам так удобно

@marike888, @mariaskazka, все как вы описали)

Старший с 10 мес как гв свернули стал спать всю ночь.

А сейчас младший ложится в 22.00,я около 23,в 1 и 4 утра примерно ест.я встаю в 6 гулять собаку и он просыпается.в 7утра опять ложится на час.длинный сон когда как.

Если мой так спал как у автора,я была счастлива😊

Ну да,мой так ложится/встает, но это же не значит,что он спит беспробудно всю ночь. 3 раза за ночь я хожу к нему в спальню кормить,каждое кормление 30мин, итого 1,5 часа сна потеряно уже+ он -то уснул в 21:00,а я еще должна душ принять, с мужем/дочерью пообщаться, хоть минут 30 тупо полежать помолчать, итого ложусь в 00:00. Получаем,что сплю я в сутки ~6 часов, можно выспаться,да?)

Я просто не могу себе представить ситуацию, что мой ребенок спит с 20 до 8. С рождения я такая смотрела всякие вебинары по сну, этот ранний режим рекомендуют. Я в 20 уложила, сын в 3 ночи уже всё, выспался. Чтобы встал в 8 утра надо уложить в 23:30, не раньше. У нас только так. Ну или убрать дневной сон и тогда с 21 до 8 спит. Но какой это будет сон тоже непредсказуемо. Сейчас наконец-то уже такой возраст, что если в 8 встал, то будь добр в другую комнату или, включай мультики, меня не трогать!😁

А когда дела то делать🙂‍↔️. Работать (я вечерами отвечаю своим пациентам), учиться, псов гулять, с мужем развлекаться 😃

Моя ложится в 21 и встает в 6.20-6.40. Я научилась ложиться в 23 (все дела не переделаешь) и высыпаюсь. Но могу и с ней случайно отрубиться в 21, тогда вообще отлично получается.

Присмотритесь к нему, он жаворонок? Бодр утром, вялый к вечеру? Тогда наверное это ему действительно свойственно. Если нет, если он наоборот по вечерам никак не наиграется, то шансы есть, можно подвигать.

Ой для меня было идеально просто когда доча так спала . В 20.30 ложилась и в 8-8.30 вставали всей семьей .

Захотел - кино посмотрел , когда дите спит, надо- приборочка / готовка , с мужем шуры - муры, или устала если - легла спать рано с Дитем .

Счас у нас график сдвинулся и доча ложится в 22, мне не нравится совсем, хочется больше времени личного вечером

Было время Я домашние дела делала или доделывала ночью, когда все засыпали и естественно во сколько не проснешься всё равно не высыпаешься...а мне прям очень плохо если я не выспалась. И как то мама мне сказала "нахер оно тебе надо?" И я такая "а серьёзно, для чего мне это?" Сколько не убирай в доме всё равно срач. Так что я стала спать вместе с детьми. А днём успеваю и кушать приготовить, в это время машинка стирает, потом уборку сделала и часа в 4 вечера я полностью свободна. При этом я ещё отдыхаю когда у младшего дневной сон🤡

А чего вы беситесь, у вас 2 сна или 3

Засыпает в 23-30, 00:00. Кушает в 3, в 8 утра, по 150 смеси, встает в 11:30. Идеально. Дневной сон-1,5-2 часа

Так что можно сдвинуть режим, мы с рождения поздно ложимся

Мы спим примерно по ьакому графику...но за ночь я встаю раз 5...то кормить.то покачать. То к сыну сходить...не высыпаюсь вообще(

У меня еще совсем малышка. На сон стараемся в 21-21:30 уходить, но я с ней спать ложусь всегда, а муж дела по дому делает, когда мы спать ложимся. Ночью она стабильно встает на докорм в ~1, 3 и в 5(30). А потом спит где-то до 7:30-8.

Я сейчас начала снова откладывать ее в кроватку, потому что некоторое время она со мной спала, и сна не было вообще практически у меня, мало того что часто просыпается на покушать, еще и во сне ногами вертит крутит и звуки всякие издает, ко мне прижимается. Я так вообще спать не могла. Сейчас хоть высыпаться начала)

У меня щас старшая встаёт в 12-13 на каникулах. Но скоро эта лафа закончится 🤣🤣

У нас вообще по разному было, и в 2-3 ночи ложились вставали в 12-13дня, это отстой был) но ладно, ему было 3-4 мес, потом был режим в сон 23-24 и вставали в 8-9, сейчас перешли на один сон и о боги в 20-21 мы ложимся, но встаем в 6:30 🥲 а мы то один фиг в 1-2 засыпаем, пока уберешь все, полы помоешь, пожрать приготовишь, душ-муш, все дела😀 короч, даже не знаю как лучше))

😅 старший всегда ложится в 21, 22, 23 и один черт встанет в 7 утра.

Раньше в 5 вставал 😅

Младший любит поспать, в 21, 22 ложится, в 5 утра просыпается поесть и спит до 9 утра. 😅

Дочь спит с 21:30 до 8 утра.И я сплю тоже)

Тоже в вашем возрасте вставали в 5,в 6 утра и шли гулять, потом время сдвинется

Мы встаем стабильно в 6, не важно во сколько уснем. Это называется режим 😂 видимо многие этого не понимают

А у Вас шторы сильно солнце пропускают по утрам?

У меня сестренка такая)) У нее сын на 2,5 мес старше моего. И у него не было ни коликов, ни газиков, и во всем остальном здоровый ребенок.

А у моего до сих пор газики, косолапость, при рождении кефалогематома, кровоизлияние в глазу, пониженные тромбоциты (10 дней лежали в роддоме из-за этого)

И спит он очень плохо по ночам, каждые 1-1,5 часа просыпается. Приходиться качать чтобы уснул опять

А у нее 2 раза за ночь проснется, грудь пососет и дальше спит до 10🤣 засыпают в 20:30 или 21:00

И ее жалобы на то, что ребенок ее бедную разбудил в 9 я слушаю вот так 🫠

Ребёнок спит до 10 утра👌

У вас хотя бы спит. Моя до года,да и сейчас бывает,может проснуться нлчью и тусить 1,5 часа. Раньше по 2 часа тусила и потом качала пол часа ее. Хотя в режиме ничего не менялось… вот эти тусовки ночные выбивают меня пипец как из колеи

Ну слушайте, я очень хотела бы укладывать дочь в 19 часов, но она засыпает в 21ч.

Она засыпает и я сажусь за работу ( до 1ч ночи). Просыпается в 7-8.

Работаю с её 10 дней.

Каждому свое.

У нас режим 22:30 спать , в 9:00 подъем

Раньше было с 00:00 до 11-12 дня, не то, чтобы мы высыпались, мы пересыпали😅

Не сглазить бы 🤣

Мы с вами🥲🥲🥲думали что в 7 вечера рано укладываем, уложили в 9 ниче не поменялось, поэтому пусть лучше в 7 ложатся, хоть вечер есть

У меня ребенок ложится в 22-23,встаем в 9-10. Но я то ложусь в 3 или 4,потому что весь день мне нужно с ней играть, заниматься, гулять. Вот я усыпляю и пошла жить для себя. Уборка, готовка, стирка и тп

Тоже так было вашем возрасте и где-то до 1,5 лет, что рано вставал😔, сейчас разбудить в садик в 7 часов не могу😂

Это фантастика, малыша так не спят, может только единицы

У меня мой так сейчас. 😅 Без дневного сна когда. А до 3.6 вставал в 5 утра)

Это период такой к 3 годам все устаканится. Мои тоже вставали в 5-6 а сейчас до 8 норм спят старшая и того дольше может спать

Мы встаем по будильнику в 5:40 ежедневно по причине спортшколы и тренировок с 7 утра и скучаем по беззаботному малышковому времени , когда вам весь день никуда не надо 😁❤️❤️❤️

Вы такая странная...ну у нас в 20:30 ложится и в 7-8 встаёт...и вот только пару месяцев, как начал всего 1 раз ночью кушать, а до этого каждые 2,5-3 часа вставать кормить приходилось.

А всякие скачки роста, регрессы сна, когда ребенок решил уходить в ночь в 17:30, соответственно просыпаться в 4-5 утра и тусить?

Или уложил в 20:30, а он проснулся в 1 ночи и усё 🤷🏼‍♀️

Неужели вы решили, что вы один такие бедные и несчастные??

Практически ВСЕ мамы в Момлайф это проходили, у кого-то было легче, у кого-то сложнее...

А кто-то еще и работает/учится.

Мне кажется, я месяцев в 6 только иногда высыпаться стала.

Так что вы не беситесь!

БЕСИТЕ! 😝

Мой даже если уснет в 12 проснется в 7-7:30🥲

Не пойму куда сдвигать 😁 а в 7 м дочь тоже вставала в 5-6-6.30

Я с вами

Ложится в 11 и встает в 6-8 🙈🙈🙈

Укладываем сына в 19:30, иногда раньше, он больше не выдерживает, утром встает в 6-7, отлично же, вечером есть время пожить для себя ))

Как я вас понимаю, с сыном я не знала что такое спать. Сейчас же мне тошно от того что дочь встает в 7.30-8 а не в 9-10🤣

После сына я долго приходила в себя и говорила что второго мне такого счастья не надо)

В 2.5 года я научила его подставлять стул, открывать холодильник и брать с нижней полки себе йогурт/кефир на завтрак. Так я могла поспать до 7-8 утра

В вашем возрасте засыпала в ночь в 22-23 и спала до 8-9. Ночью в 1ч вставала кушать. Мы засыпали в 00-01. Сейчас засыпает в 19-20, встает в 6-7. Но мы то спать ложимся так же в 00-01, а встаём в 6. А если ещё и зубы лезут, то спим ещё меньше

Ну вот у нас сейчас ребенок так спит всю ночь, очень редко просыпается среди ночи. Но так уже и ребенку сколько гляньте. В вашем возрасте у меня галлюцинации от недосыпа были, по 15 раз за ночь вставал, речь замедленная была так как вообще поспать не удавалось.

Вашему ребенку 7 месяцев, чего вы от него хотите? Чтоб спал всю ночь?

Дети разные, как и родители.

Одни занимаются только ребенком, и больше не чем. Другие уложив ребенка бегут делать дела по дому и для себя😏

Я укладываю с 19.30 до 21. 00.встает в 4.00 , 4.30 покушает и до 7 спит, иногда нет🤪😁

Меня такой режим очень устраивает... Только я не ложусь в 9, а часов в 12... Соответственно в 7 я не выспалась

Встаём всегда в 10 . В ночь в 23-50

С рождения! 💃💃💃

Мы с ребёнком укладываемся в 00 и спим до 11, для меня идеально👌она сама как-то настроилась на этот график

А какое у вас вб днем? И сколько спит по времени?

@stasy0708, @belka2010, понятно, это время придет) просто сегодня муж сказал, что все эти мамы брешут, у которых дети нашего возраста встают в 7-8, и ложатся в 20-21

Мое время высыпаться никак не настанет. Дочь засыпает в 22:30, просыпается в 7:00

Блин, дочка засыпает в 21 - 22. Просыпается в часов 10:00 - 11:30. Я вот переживаю,что ппц много спит

Да!!!! Ложится спать и в 20 и в 21 и 22, но просыпается в 5(+-20мин) всегда! Да и то если рано уснет, нужно будет не только кормить ночью 2раза но и памперс сменить

Мой встает в 6 утра, а ложится в 22- 23.00

Я просто в ахере, при том что я раньше 00:00 естественно не улягусь. И днем спит по часу-два.

А кто там недоволен, хочется им отдать своего 😅

Ребёнок засыпает в 21.00, а я в 2 ночи. Мне можно беситься?

В таком возрасте я тоже вставала в 5 из-за ребёнка. Потом это проходит)

Как я вас понимаю 🤣 если спит с 8 до 6 уже праздник.

Я детей укладываю до 22 00, встают в 8. И да, не высыпаюсь, т к за день так навъебывпешься, ну и когда дети засыпают, мы же сами не ложимся. И мелкий ест по ночам

Когда у меня ребенок вставал после 9 утра, меня это нисколько не радовало, если честно. Я люблю поспать с утра, конечно. Но у него два дневных сна, причем достаточно продолжительных. И когда он встает в 9, то в ночь уходит в 12, когда у меня уже вообще никаких сил нет. Я готова жертвовать своим утренним сном, но лишь бы он вставал в 6:30-7 😬

Я вашем возрасте в 19:30 укладывала и подъем в 7:30 был))

Ну, естественно перекусить просыпалась,но так как сс и гв,то не ощущалось)

Жизненно😂😂мой ребенок сам выстраивает себе режим, он даже если в 10 уснет, встанет в 5-6. Но я уже привыкла и если проснусь в 8, то весь день наперекосяк, хожу разбитая

Я высыпаться стала только в года полтора, когда сын перестал по ночам просыпаться ну и самое главное я считаю, что сын уснул и я тоже отдыхаю, а не стою ещё часа 3 у плиты и не убираюсь, а тупо валяюсь))

Мой спит с 21:30 до 7:00, это просто идеально, дневной сон раз через раз, я никогда ничего не делала во время сна сына, сын спит -сплю я

Моя засыпает в 20-20:30) и я начинаю мыть полы, готовить, гладить) ну и смотрю что-нибудь еще)

А просыпается от 6:30 до 8 в разное время постоянно)

Я не высплюсь в 7 никогда в жизни, даже если сама лягу в 20

Не переживайте, у меня дочь тоже в этом возрасте вставала в 6-7 утра, сейчас спит до 9, иногда и до 10 утра, если в садик не нужно 😄 на ночной сон уходит с 22.00 до 23.00.

Просто есть такие дети) мои оба рано засыпали (в 19:30-20:00) и вставали в 7-8. Но дочь не без пробуждений- она до 3 лет раз 100 за ночь просыпалась

Ну у меня дочка укладывается с рождения около 21-00 и до 8 может проспать. Когда нет школы встаю так же. Ну в 7-30. Со школой в 6-00. И при этом не высыпаюсь. Сначала был критично низкий гемоглобин и ферритин. Подняла - стало лучше. Сейчас по 15 раз на ночь хожу в одно место и снова не высыпаюсь. А к врачу сходить смогу не раньше чем через 10 дней когда муж приедет. Вот лично моя причина недосыпа - это здоровье. Ну и ночное гв долго было.

А что касается сна детей, то я со вторым вообще почти не спала. Но я и была значительно моложе.

Ну по той же логике мамы одного малыша могут днём отдохнуть,а у кого двое -уже нет..все устают на самом деле и все не высыпаются

Засыпает с 19 до 20 встаёт в 5,6 если очень повезёт в 7

Ложатся в 21, сын встаёт в 7 дочь в 7-8. Нихера не высыпаюсь🤷🏻‍♀️

Засыпает в 20-21:00, ночью просыпается один раз покушать, утром в 6-7. Не высыпаюсь 🤷🏽‍♀️

Я и сейчас не высыпаюсь, хотя дочь до 10 спит,а я встаю в 7 ,а ложусь после 00)

Все ложимся в 22:00, встаем в 07:00, если я лягу в час я утром буду злая ведьма. Атак всем комфортно. Исключение вечер пятницы, ребёнок ложится в 23, 00 примерно, мы можем позже, но и встаем мы тогда в 9 10

Ну, я ложилась в 00,помню,в час, за ночь дочь по 5 раз вставала, в 7 я как зомби была, а так да,ночной был типа с 21 до 6 утра...

Младшая до сих пор встаёт в 5 если повезёт то в 6🤯 хоть в 21 уложи, хоть в 23, как курица блин, с первыми лучами

В 21 укладываем малышей и окончательно встаём в 7-8. И да я не высыпаюсь, потому что ночью ещё раза три встаю, а иногда и больше. И это касается одного ребёнка, а у меня их два

Погодите, мой до 8 мес в 5-6 утра просыпался. Шас хоть в 21, хоть в 22, хоть в 23 уснет, один хрен утром не растолкаешь. Если не будить, он может до 11 утра топить😂 может и у вас так будет

Наша такая👌 в 9 укладывали с первого дня. В 4-5 подъем. Ничего не изменилось за 2 года🥲 Ну иногда 6 часов. Там вся семья от счастья плачет😂

Родители не высыпаюися потому что у них ещё дела есть и они не падают спать тут же в 8 вечера вместе с ребёнком

Аналогично. 2,2 года уже, все так же. Ну разве что уже не в 5 встаёт, а в 6. Но еще ночью просыпается раза по 2... ((

Потому что нет бы родителям лечь спать в 22.00, а они пока фильм посмотрят, пока в телефоне посидят до 2 ночи 😅

Мой до года тоже вставал в 5-5:20 (ложился в 19-20ч, не получалось сдвинуть)

Перерос)

Сейчас в 22:00 спит, в 8:00 встает

В 20:00 дочь ложиться спать. Просыпается в 3 ночи, потом 6 и так каждый день. Бля если б она спала всю ночь и проснулась бы в 5. Я бы выспалась

У меня есть лайфхак🤣

Я говорю что завтра надо в садик и все спят до 10🤣

Ну кроме сына,сын в школу уже ходит,но все равно спит со всеми

Мы как-то семьей переболели, и из-за того что целыми днями дети спали, режим уехал. Ложились после 12 ночи вставали к обеду. Как я долго мучалась возвращать все это дело. И как же я счастлива снова вставать в 7 утра😍

В сон 22:00-22:30

Во сколько просыпаемся писать не буду чтобы меня не прокляли🤣

Укладываю в 22.00, редко раньше. Днем спит 1 раз. Утром спит до 10.00, а бывает и дольше. Мои все такие Соньки❤️ я отсыпаюсь в декрете, а то потом снова на работу в 5.30 вставать

ну в вашем возрасте и в 4.50 вставал постоянно, шесть утра был просто подарочный подьем . подождите года полтора и все начнет налаживаться , еще слишком рано для «околовзрослого» режима

У моих режим с рождения у всех...грамотное его построение залог хорошего сна и детей без истерик

Никогда нигде никто не истерил....не было кризисов про которые все говорят...дети активные довольные) всегда сами в сады и школы просыпались)

Считаю это заслуга именно режим и постоянного его придерживания (ну есть праздники и загулы иногда но редко)

Иногда ною что не высыпаюсь тк сама ложусь не в 21 или в 22 а в час ночи) косяк мой да) но я сова!

Может он у них всю ночь просыпается?

В вашем возрасте тоже в 5 вставали

Но режим же родитель устанавливает🤔

Ну так это ребёнок спит с 9 вечера до 8 утра, а мама-то нет 😂😂😂

Мама еще наготавливает стоит на пару дней, в душ идёт, поесть тоже хочет, с мужем поговорить в конце концов, вот так и ложишься в час-два.

Да и тем более, чего вы беситесь?)

У всех дети были крошечные, почти все спали когда-то урывками по часу и вставали ни свет ни заря.

И ваше время настанет, когда вы начнёте высыпаться 😁 🤷🏻‍♀️

Раньше тоже дочь в 5-6 просыпалась. Это тяжко.

При сбрасывании сна, передвинула ночной сон. Теперь укладываю 20-21 , а просыпается 7-8 утра.

Почему вас это бесит? Если ребенок ложится спать в 20-21 это же не значит, что родители тоже ложиться в это время. Обычно после того, как ребенок заснул- пытаешься сделать все дела, что скопились за день. Итого я ложусь в 1-2 ночи! И естественно для меня подъём 7-8 утра это жопа. Но качественный ночной сон ребенка для меня важнее всего. Каждому своё, подбирайте режим, из вашего ребенка ещё можно лепить всё что захотите)

Для меня что-то из области фантастики если ребенок засыпает в 21:00 и просыпается 7-8 утра.

Моя младшая конечно именно примерно так и ложится спать, засыпает 22:00, утром встаем в 7:40. Но за этот период она просыпается разов 15 чтоб присосаться😑 (на ГВ).

У старшей вообще беда с рождения со сном.

Оба гиперактивные.

Младшие укладываются в 23:00, и встают в 7:00в лучшем случае, но всю беспокойно спят, то писать то поесть то попить, могут одновременно встать в 3 часа и до 7 гулять😇 практикуют раза 2-3 в неделю

У меня когда один ребенок был, то все четко было, в 21:00. Сейчас какая-то фигня) у меня весь день состоит из укладываний кого-то))) в ночь в 23 все уходят

Ни разу мы не ложились в 21))

Младший встает в 3 🥲 в 3 ночи!

Ложится в 19,днем 3/4 сна,но не длинные

Старший может лечь в 22-23,те я не сплю

Памагити😅

Моя ложится в ночь 19.30-20.00 и встаем в 6.00-7.00 , для нас просто отлично

В вашем возрасте он ложился в 21,вставал в 9) Нам хватало времени на все,и до 9 высыпались. 10 часов ночного сна для 7 месячного мало,он у вас значит ложится раньше. Вот сейчас у нас так,ложится в 21,встаёт в 7.

У моего были разные режимы, сейчас в ночь где-то в 22.30 засыпает, просыпается 6.30-7.30 и меня жутко это бесит, я не высыпаюсь потому что не ложусь с ним спать. Мы с мужем сидим смотрим фильмы, курим кальян, болтаем, поэтому мало времени на сон остается 😫 самый кайфовый режим был, когда засыпал так же, а вставал в 9-10

У вас ещё маленький ребёнок, чтобы говорить о режиме )

Я за ранее укладывание, 20:30 чистить зубы , в 21:00 уже в кроватях. Если встали в 6:00 и был ну оч насыщенный день, то спать лягут в 20:30.

Во сколько бы они не ложились , встают они все равно рано , а это недосып , и оттуда все вытекающие.

Детям важно высыпаться и ложится в правильное время , незабываем про выработку мелотонина. И вообще режим может решить 50%. Проблем.))))

Знаю лично семью , где 3-х летка ложится тогда когда они сами лягут, а это в 3:00 ночи или в 2:00, соответственно спят до 13:00-14:00, дневной сон у нее в 18:30-19:00. Для меня это дикость дикая. И Я считаю ну пи@&ец вообще не правильно. Но не осуждаю и не лезу.)

Был такой период. Слава богу прошёл 😅

Хм

Младший засыпает в 21 и просыпается каждые 3-4 часа кушать. Старший засыпает в 22 но к счастью не просыпается ночью , только если что то беспокоит.

Нооооооо

Тк в течении дня мне практически никогда не удается что то сделать, я начинаю жить после 9 вечера

Пока приготовишь, пока помоешь, по стираешь, развесишь, уберешь, подготовишь бутылки , одежду мужу, обед мужу на работу, так уже и пол второго ночи

А в два младший есть просыпается , кормишь, носишь, пока уложишь обратно, оп и еще 40 минут проходит

А потом время понеслось , кажется только глаза закрыла, опять младший есть хочет, все по новой в 6 утра

А в промежутке с 6:30 до 8:30 уже старший встает

Короче, не все так просто 🥲

Не все

Дочь засыпает в 21:30 встаёт в 7:20, примерно. Но только иногда спит всю ночь без пробуждения, бывает и по 5 раз за ночь может проснуться

Ну я сомневаюсь, что посты были о том что ребёнок спит все время, от укладыыания и до просыпания.

У меня тоже режив уже. Ложится в 21.00-22.00 и встаёт в 8.00-9.00, иногда и до 10 может проспать (но тогда с дневным проблема может возникнуть, потому бужу)

Но при этом его сне, я как выжатый лимон. Потому что:

1. Укладываешь его около часа-полтора... Вернее он укладывается сам, но ты должна как Статуя всегда быть рядом, пока по тебе лазят, тычут пальцами в нос/глаза/уши/рот, пи$дят ногами везде, бегают то в свою кровать то в нашу, и везде тебя с собой таскают. В общем весело

2. Уснув в 21.00-22.00, он просыпается в 2.00 и в 4-5.00 поесть. Обязательно с ором, и обязательно что бы ты кормила его СТОЯ у кроватки, а не сидя.

3. При том что он встаёт есть, возраст уже даёт свои погрешности, и потому стараюсь не давать смесь, отучать, иногда выходит, иногда нет. И тут смысл в том что, он может "начать" просыпаться на "поесть" в 00.00, и то соска, то попить, его успокаивают и он спит. А бывает, что это "успокоение" временное, именно до того момента пока ты не ляжешь в кровать. Я несколько раз проверяла, он орёт, думаешь что есть, но решаешь проверить, и даёшь соску/попить, вроде успокоился, значит не есть, стоишь у кроватки, ждёшь, может щас заорет, 5 минут стоишь, 10, все хорошо. Идёшь, ложишься в кровать, и тут же ор, что все таки это был подъем на "поесть"... И так постоянно каждую ночь.

4. Не все же люди сразу как уложили лождаться спать. Кому то просто хочется побыть в тишине и спокойствие, а кому-то и дела сделать, и потому сон может начаться только в 23.00-2.00(к примеру).

А с такими подьемами, как к примеру у меня, этот сон уже будет составлять не 10-12 часов, как вы считаете от укладывания до подъёма, а часов 5-6 и те рваными отывками по 30-60 минут.

Подождите еще. Моя тоже просыпалась с 4.30 и самое позднее в 6

И мы тихим сапом сдвинули ей график: сон в 20-21 и встает в 6.30-7

Все реально (у меня стало после завершения гв)

Ложимся в 22-00, встает в 8-00;8-30. Ночью не просыпается. И так с 1,5 месяцев.

Ну может этот ребенок ложится в 20 а просыпается за ночь 10 раз

Рантше ложился в 22.00, вставили в 10.00. Щас что произошло я не понимаю. Ложимся в 22.00 встаём в 8.00. Но я ещё пытаюсь поспать пол часик 🤣🤣🤣

Плохая мать включает мультики 🤣

Мы год не спали

🛌 теперь спит))) начинаю жить

Укладываем в 20-21 просыпается в 7-7:30. Встаём 100 раз за ночь😂

Старший сын с рождения вскакивал в 4-5, засыпал с орами, на дневной сон не уложишь, до сих пор очень мало спит. Зато младший ложится в 9 и спит до 8-10, 8 это прям рано для нас 😄и днем по 2-3 часа. Короче баланс 😂

У меня могут лечь в 23.30, все я хреновая мать 😂😂😂

Мой укладывается в 11, ближе к 12 засыпает, просыпается в основном в 9 часов, бывает раньше или позже. В принципе всё устраивает, единственное хочется что-бы раньше засыпал, чтобы больше времени было поковыряться в телефоне.

Полная темнота, в комнате не душно, на каждое вб накиньте минут по 5-7 и оцените динамику, если мало, то последнее вб на 10 мин увеличьте и посмотрите

Должно утро сдвинуться

В вашем возрасте дочка засыпала в 23

Мы тоже вставали в 5-6 когда было три сна, ушли на 2 и встаем не раньше 8 🥰

В сон в 9-9:30)

Сейчас уже хочется и подольше поспать 🤭🤭 мечтаю до 9 спать)

К хорошему быстро привыкаешь)

У меня дочка встает в 9-10 утра, если ложится в 10-11 вечера + дневной сон около 2 часов

Иногда режим меняется, ложится в ночь раньше и встает в 8, вот в такие моменты я зомби 😵‍💫

Мне прям очень плохо, если встаю раньше 9, даже если лягу рано.

А если встану в 7, то вообще капут

Поэтому искренне не понимаю мам, у которых дети встают в 6-7 утра, а то и раньше, вы герои 😅 я бы не вывезла))

Но мне повезло, дочка с рождения никогда раньше 8 не вставала

Аналогично. Когда б не положила вставал в 6 утра))) в рабочим дни ещё ладно, у меня смена была в 21.10 и в 21.00 я его стабильно укладывала (режим по отхожу ко сну сохранен до сих пор 😉). А вот в выходные, даже если в 23.00 Оли в 00.00 положу - в 6 утра уже бодр и весел))) Сейчас взрослеет походу - спать идёт сам в 21.00, 21.30..а встаёт теперь позже - в 9.00, если дома никого нет, то и вовсе может в 11 глаза открыть)))

Укладываю в 21, подъем как бог пошлёт, в основном в пол7 до 8 край

Плюс есть переход на летнее время, железно в 6 просыпается😁

Моя тоже встаёт в 5-6. Но я не парюсь, обкладываю кровать со стороны ребёнка одеялом и подушками (чтобы не уползла) и кладу игрушки, она просыпается и играет, ну иногда меня за волосы треплет ещё, а я сплю часов до 8-9

У меня дочка стала вставать в 7 утра и меня это бесит😅 хочу чтоб в 6🤣

Мы пытались попозже уложить, чтобы вставал не в 6.30. Фиг там, стал вставать ещё раньше 🤣 Так что так и укладываем в 20.30.

В возрасте вашего ребёнка мы вставали тоже в 4-5 и не просто вставали а выходили уже гулять к 5 -6 часам. Так что пусть не бесит ) скоро и ваш малыш перерастет этот период 💕в любом случае терпения и сил 🤞кстати вообще не имело значения во сколько ляжет . В 8 , 9 , 9:30 всегда вставал в одно время . А сейчас 21:00 сон в 7-8 просыпаемся но по привычке в 5часов просит пить 😂

Да, так и встаем 🥹 такая была и я, зато в школу шла на легке)Как и в сад

Мы ложимся в 11, подьем в 6. Кстате, высыпаемся все)

Это пройдет.. тоже в 5 было в вашем возрасте, чуть кукухой не отъехали... и тоже бесило про 7 утра!!!

В 21:00-21:30 уходит на ночной сон. В 23:00 - 00:00 примерно кушает, потом +-3:00,может ещё раз проснуться покушать. И около семи встаёт вся семья.

Если бы мой ребёнок засыпал в 21:00 и просыпалась в 8 утра, я бы капец какая отдохнувшая была и не ныла, что спать хочу

А блэкаут шторы есть? Мне кажется, если реально вставать с ребенком в 5, то так и поведется. Вы шторы закройте и делайте вид, что сейчас ночь, снова укладывайте. А то сплошное мучение: и ребенок не выспавшийся рано уйдет в дневной сон, и родители.

Второй ребёнок действительно вставал далеко не рано. А первый да, помню, ни свет ни заря.

Вашему 7 мес, все еще поменяется много раз! Я тоже вставала в 5 в свое время)))

И вставала каждые 40 минут ночью покормить/успокоить.

Все проходит. И это пройдет.

Мой всегда в 8 вставал, когда потом начал в семь эт реально капец было. Щас снова спит, но наверное до осени, пойдет в сад и снова сменится режим. Но ложится спать в 22, раньше никак.

У моего ночь начинается в 19:30 +- 10 мин. Утро всегда с 5 до 6. И в 6 для меня прям праздник😂

Если ночь сдвину хоть на полчаса толку не будет, проснётся ещё раньше.

Но о чём это я, ему всего 3 месяца🤣

Но мне нравится что вечером есть 2-3 часа на мои личные дела (вязание, чтение, рисование). Хотелось ночь ему такую оставить максимально долго, но утром я тоже хочу вставать хотя бы в 7😁

Уходим в 23:00-00:00

Встаем когда как

Я устала быть идеальной женщиной крч 😃

Сын жаворонок, встаёт в 5, с рождения. Уже год легче, не нужно вставать с ним, сам проснулся и до моего пробуждения смотрит мультики. Вам терпения.при чем тоже разницы нет во сколько лег, всегда встаёт в 5-6. Многие говорили днём не поспит,ночью крепче будет спать. НИФИГА 😭😭 он ещё и ночью плохо спал

Мы ложимся в 10 встаем в 8

Если дс нет то ложится в 8 и встает в 8 . Я не высыпаюсь только если ложусь позже обычного ,но это мои проблемы ,ничего сдвигать не планирую 😀

Дочка ложилась в 20.00, вставала в 6:00

Для меня, совы, которая засыпает к часу ночи всегда, это было крайне невыносимо. Сейчас она ложится в 23:00 и в выходные встаёт в 9-10 и я её научила не беспокоить меня, пока я сплю. Просто каааайф