Нормы сна и бодрствования в 9️⃣ месяцев:

❗️Время бодрствования( ВБ): 3 - 4 ч
❗️Суммарное ВБ: 9-11 ч.
❗️Дневной сон (ДС): 2 -3 ч.( 1 - 1,5 ч)
❗️Количество ДС: 2 - 3
❗️Ночной сон (НС): 10-12 ч.
❗️Сумма сна в сутки: 13-15 ч.

Как развивается ребёнок в 9 месяцев :

* Ребенок уже уверенно сидит, многие даже пытаются ползать или передвигаться на четвереньках.
* Многие начинают делать первые попытки встать, держась за мебель или стены.
* Может испытывать страх перед незнакомцами, проявлять привязанность к родителям.
* Многие начинают произносить первые слоги («ма», «па», «ба»), имитируют звуки взрослых.
* Понимают простые команды и жесты, реагируют на свое имя.
* Ребенку интересно наблюдать за действиями взрослых, повторять их движения.

Знали?) а с какими мифами сталкивались вы?

Мамочки, у вас было?

ПОЧЕМУ НЕ СПИТ МОЙ РЕБЕНОК?
Многие, до сих пор, склонны искать причину в прорезывании зубов или коликах.

❗️но колики беспокоят только до 3-4 месяцев, а пик прорезывания зуба 2-5 дня максимум!

ПРИЧИН бессонных ночей гораздо больше чем вам может казаться.
Сохраняйте 😘 и не забудьте поблагодарить ❤️

Дневной сон

«Сон порождает сон.
Дети которые имели плохие дневные сны в возрасте с 4 – 8 мес., впоследствии обладают меньшим терпением, не могут долго концентрировать внимание.»
Профессор М. Вайсблут

В 1,5 - 2,5 месяца начинается консолидация сна вокруг ночи - увеличивается продолжительность ночного сна (НС) и уменьшается количество дневного.

После 3х мес. важно, чтобы дневной сон был не больше 2,5 ч., а после 6-8 мес. - не больше 2ч. В противном случает это может привести к ночным гуляниям или раннему подъему. Соблюдаем баланс! Это важно!

Пропущенный дневной сон должен компенсироваться ранним укладыванием на ночной сон.

К концу 6 мес происходит скачок в развитии, резко увеличивается ВБ, сокращается последний ДС. Он становится коротким 30-40 мин. Приближается сброс дневного сна. И к 9 мес. дневных снов останется всего два, а ВБ увеличится до 3 ч.

В 12 мес. 82% детей спят еще 2 дневных сна, хотя признаки перехода на один появляются уже у многих детей с 10-11 мес. Переход на 1 ДС происходит в возрасте 12 - 18 мес. К 1,5 годам у ребёнка уже должен остаться один дневной сон, с ВБ -5 - 6 ч.

📌Сбросы дневных снов укажу в карусели.

Как развивается в 7 месяцев :

Семимесячный возраст — важный этап в развитии ребёнка. В этом периоде происходит значительное физическое, когнитивное и эмоциональное развитие. Рассмотрим ключевые аспекты развития семимесячного малыша.
🟢 Многие дети начинают ползать или пытаются это делать. Они могут перемещаться на четвереньках или просто подтягивать тело вперед, используя руки.
🟢 У ребёнка значительно улучшаются мелкая моторика и координация движений. Он может брать игрушки обеими руками, перекладывать их из одной руки в другую, стучать ими друг о друга.
🟢 Большинство детей могут сидеть без поддержки, хотя некоторые ещё нуждаются в небольшой помощи.
🟢 У некоторых малышей появляются первые зубы, обычно нижние резцы. Это может сопровождаться повышенным слюноотделением, раздражительностью и желанием грызть всё подряд.
🟢 Хотя ребёнок ещё не говорит, он начинает понимать простые слова и команды, такие как «дай», «нельзя» и имена близких людей.
🟢 Если вы начали вводить прикорм ранее, то к семи месяцам ребёнок может есть разнообразные продукты, включая овощи, фрукты, каши и мясо. Важно продолжать грудное вскармливание или кормление смесью.