Как понять что пора спать?

Ребёнок сам начнёт подавать признаки усталости и как только вы их заметили - пора готовиться ко сну. 💕

ПРИЗНАКИ УСТАЛОСТИ:

⤵️⤵️⤵️

🟢 Зевает

🟢 Меняется выражения лица

🟢 Зависает, взгляд «в некуда»

🟢 Теряет интерес к игрушкам

🟢 Сосет палец или просит грудь

🟢 Медленнее моргает

🟢 Меньше движений и активности

🟢 Может пытаться прислонить голову или прилечь

❌НЕ ПУТАТЬ С ПРИЗНАКАМИ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ❌

Они указывают на то, что благоприятное время для укладывания упущено и малыш переутомлен.

КАК ОТЛИЧИТЬ ПРИЗНАКИ УСТАЛОСТИ ОТ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ И КАКИЕ БЫВАЮТ ПРИЗНАКИ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ РАССКАЗЫВАЮ У СЕБЯ В ИНСТ