Как научить ребенка засыпать самостоятельно?

Question

А ваш ребёнок умеет засыпать САМ, без помощи взрослого?

Засыпание — это важный этап в жизни каждого из нас, особенно для детей. Но что такое самостоятельное засыпание? 
Это способность заснуть без помощи родителей или каких-либо успокаивающих ритуалов. 💫

👉 Как помочь ребенку научиться этому навыку описано в карусели 🎡

Лена · Answer

Вопросы самозасыпания актуальны только для грудничков, разве нет?

Светлана · Answer

@brumbrum3, имеет место быть. Но так же он может не уметь расслабляться. 
Пост направлен больше на обучение самозасыпанию детей до 2-3 лет, которые из за отсутствия навыка не могут продлить себе сон самостоятельно, просыпаясь между циклами. Отсюда и  частые ночные пробуждения, короткие сны, ранний подъем. Так же, которым необходима сторонняя помощь,  чтобы уснуть - качание, сосание пальца, соска, грудь и тд. 
А случаи детей 7-8 лет просто к слову…

zizi · Answer

@mamin_son, а подскажите как научить расслабляться или научить засыпать взрослого ребенка ?

Светлана · Answer

@sysner, здравствуйте. Ну прежде всего это стандартное - убрать все раздражители и создать спокойную атмосферу. За 1-2 ч до сна убрать гаджеты, телевизор, яркий свет, громкую музыку. Можно поиграть в спокойные настольные игры, почитать, послушать аудиосказки. Все конечно индивидуально и зависит от конкретного возраста.💕

Мама · Answer

Да

Veda · Answer

Умеет

Светлана · Answer

Очень хорошо. Но речь больше о детях до 3 лет.

. · Answer

Умеет

Светлана · Answer

Так это же прекрасно) 💕

Как научить ребенка засыпать самостоятельно?

Лучший комментарий

Комментарии