Нормы сна и развития в 4 месяца: что важно знать маме?

Нормы сна и бодрствования в 4️⃣ месяца:

❗️Время бодрствования( ВБ): 1:45 - 2 ч

❗️Суммарное ВБ: 7- 10ч.

❗️Дневной сон (ДС): 4,5 - 6 ч.(40 мин- 2 ч)

❗️Количество ДС: 3-4

❗️Ночной сон (НС): 10-12 ч.

❗️Сумма сна в сутки: 14 - 17ч.

Как развивается в 4 месяца :

🟢 Малыш уверенно держит голову вертикально, лежа на животе, приподнимается на руках, стараясь посмотреть вокруг.

🟢 Четко улыбается в ответ на улыбку взрослого, особенно родителей.

🟢 Начинает различать голоса знакомых и незнакомых людей, прислушивается к звукам, поворачиваясь на источник звука.

🟢 Появляется лепетание («агу», «гу»), подражание простым звукам речи.

🟢 Малыш уже может распознавать настроение и отвечает на них своей улыбкой или личными звуками.

🟢 Глаза малыша "созревают"! Теперь он может видеть за пределами близости и сосредотачиваться на объектах на расстоянии.

Примеры режима дня вы найдете листая карусель ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️

#консультантпосну #сон #детскийсон #режим #режимдня #вб #времябодрствования #плохойсон #проблемысосном #короткиедневныесны #дети