Постиранную одежду с мыльными пузырями уже не спасти же?

День 36
18.06.2025

Завтрак: овсяноблин с сыром + сырок

Обед: картофель с маслом и зеленью + горбуша холодного копчения + огурчик

Ужин: гречка со сливочным маслом и сосиски, овощной салат

Перекус: протеиновое мороженое 95г

День 34
16.06.2025

Завтрак: оладьи с творогом и вишневым джемом без сахара

Обед: вареный картофель с растительным маслом и укропом, минтай и огурец

Ужин: яйцо с ветчиной и помидором и гречка с сыром

Перекус: бутерброд с творожным сыром, рыбкой и огурцом + нектарин

Доброе воскресное утро началось с веса, которого я не видела с начала второй беременности 😋

Следующая цель: вес до первой беременности или хотя бы после первых родов пока была на гв 😅

День 32
14.06.2025

Я сегодня малоежка 🙄
Завтрак прошел мимо меня и ужин оказался меньше запланированного, но, блин, так легко и хорошо 🙈

Обед: спагетти, ножка и салат 😋

Ужин: 4 кусочка пиццы на 200г

13.06.2025

Завтрак: овсянка и два бутерброда со сливочным маслом и сыром/ветчиной

Мега-вкусный обед: пюре (как положено с молочком и сливочным маслом), ножка в маринаде кетчуп+майонез + овощной салат

Ужин: пюре, минтай и огурчик

Над перекусом долго думала, можно было и не есть, но решила все же вкусно добить калории: карпаччо из курицы и бокальчик безалкогольного 😋

День 30
12.06.2025

Вес с утра был 59.2 (месяц назад около 62), но он уже неделю особо не меняется 🧐 Ну да ладно.
Меня вполне устраивает. Визуально и по ощущениям мне стало лучше, я вижу, что точно уменьшилась 😅

Мне комфортно мое питание, из-за того, что я ем практически все что и ела, срывов нет.

Еще чуть больше недели считаю и отчитываюсь, потом улетаю к маме откармливаться 😋, а может и нет, но как вернусь, будем дальше считать каждую крошку 😅

Завтрак: хлебцы с творожным сыром, ветчиной и ...