Меню на день для мамы: полезные рецепты и идеи

20.08.2025

Завтрак: овсянка

Обед: гречка с сыром, котлета из индейки и овощи

Ужин: хек и овощи, все из аэрогриля

Перекус: лепешка с ветчиной из индейки и сыром