Вылезла кишка. У кого было? Можно ли обойтись без врача?

Сбой цикла! У кого такое было? Мой цикл уже 3 года (после последнего кс) 30-37 дней. Последние 2 месяца цикл укоротился до 27-20 дней и в этот раз идёт уже 6 дней (обычно 4-5). Чувствую что м не собираются прекращаться. Не льёт но все же идёт и все дни болит живот. Жду до понедельника и если не закончится то иду к врачу. В общем чувствую себя хорошо. Вроде не менопауза (была на узи год назад сказали что около 50 лет начнётся, мне 29). С чем может быть связано? У кого такое было? Для меня вообще это не нормально и немого страшно.

Я наконец-то себя полюбила ☺️

Как же я ненавидела себя за своё тело раньше и даже совсем недавно ещё была недовольна собой 🙈

Меня прям все бесило: прическа, цвет волос, вес, маленькая грудь, брови и тд.

Кое с чем мирится я не могла, поэтому пришлось действовать: волосы отрастила, натуральный цвет вернула, вес скинула, брови вывожу)

И вот когда я наконец-то себя приняла, с каждым днём я становлюсь лучше.

Мне уже пофик, что я вешу 66 кг, что год назад я была на 4 кг легче. Это всего лишь цифра 🙌 и чувствую себя лучше я именно сейчас. Что второй подбородок присутствует и что есть места откуда не уходит жир.

Недавно я освоила новую позу в вакууме живота (кому интересно, можете глянуть последний пост kate_antropova ).

В тренажёрном зале тоже есть прогресс 💪

И от этого я ещё счастливее становлюсь ) ну или это весна так на меня действует 😅

Девчонки, а вы любите себя?