Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Антропова Екатерина
Антропова Екатерина
Мама двоих (1 год, 2 года)

Как я научилась любить себя?

1 из 2

Я наконец-то себя полюбила ☺️

Как же я ненавидела себя за своё тело раньше и даже совсем недавно ещё была недовольна собой 🙈

Меня прям все бесило: прическа, цвет волос, вес, маленькая грудь, брови и тд.

Кое с чем мирится я не могла, поэтому пришлось действовать: волосы отрастила, натуральный цвет вернула, вес скинула, брови вывожу)

И вот когда я наконец-то себя приняла, с каждым днём я становлюсь лучше.

Мне уже пофик, что я вешу 66 кг, что год назад я была на 4 кг легче. Это всего лишь цифра 🙌 и чувствую себя лучше я именно сейчас. Что второй подбородок присутствует и что есть места откуда не уходит жир.

Недавно я освоила новую позу в вакууме живота (кому интересно, можете глянуть последний пост kate_antropova ).

В тренажёрном зале тоже есть прогресс 💪

И от этого я ещё счастливее становлюсь ) ну или это весна так на меня действует 😅

Девчонки, а вы любите себя?

47

Лучший комментарий

english4life

Саша Н

Мама сына (3 года)

Я подпишусь на Вас

Реальная красивая трансформация😍😍😍мотивирует очень

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо большое ❤️ самое приятное, когда мой опыт и результаты могут мотивировать других ☺️

dobrova416

Юля

Мама дочки (2 года)

Вы молодец, давно за вами слежу)) а где вы такие лосины купили? У меня прям беда с ними все просвечивается или жаркие..

dobrova416

Юля

Мама дочки (2 года)

@katiya_antropova ещё раз спасибо)

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

не за что) на мне L.

dobrova416

Юля

Мама дочки (2 года)

спасибо вам огромное, это на вас какой размер?

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

это одна из самых удачных покупок на али) 285,78 грн. 54% Off | Seamless Tummy Control Yoga Pants Stretchy High Waist Compression Tights Sports Pants Push Up Running Women Gym Fitness Leggings

https://a.aliexpress.com/_AFdcjs

dobrova416

Юля

Мама дочки (2 года)

это али?! Капец я в шоке, дайте пожалуйста ссылку)

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо большое 🙏 эти на али экспресс брала. Это самые плотные из всех моих лосин. Могу ссылку поискать, если нужно)

Комментарии

bilyk.julls

Юлия Дорогая

Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)

Класс! Красивая фигура 😍 я себя люблю частично. Есть то, что нравится, и то, что нет. Написала список того, что хочу исправить/изменить и стараюсь 1 день в неделю уделять чему-то из этого списка. Глобальные нюансы (брови/зубы/фигура) уже буду исправлять после родов. Вы мотиватор!

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо большое ☺️ обязательно нужно уделять время только для себя любимой) у вас сейчас самое прекрасное время 🤰🏻в таком состоянии нужно любить себя в 2 раза больше ❤️

english4life

Саша Н

Мама сына (3 года)

Я подпишусь на Вас

Реальная красивая трансформация😍😍😍мотивирует очень

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо большое ❤️ самое приятное, когда мой опыт и результаты могут мотивировать других ☺️

lfohgf

Юлия

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я помню вас ещё , когда вы были беременны младшим и очень переживала за вас

Я сейчас в приятном шоке от ваших преображений

Вы большая молодец, так держать

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо 🙏 мне очень приятно ☺️ я сама не ожидала, что смогу взять себя в руки и заниматься собой больше недели ) теперь планка все время повышается и кажется я ещё долго буду работать над собой

ezhevika7

Виктория

Мама двоих (1 год, 12 лет)

Умничка 👍🏻

Если будет на настроение, выкладывайте общую фото )

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо большое ☺️

anastasiyakuc777

Анастасия

В ожидании первенца

Вы умница ☀️

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо ☺️

dobrova416

Юля

Мама дочки (2 года)

Вы молодец, давно за вами слежу)) а где вы такие лосины купили? У меня прям беда с ними все просвечивается или жаркие..

dobrova416

Юля

Мама дочки (2 года)

@katiya_antropova спасибо вам огромное, это на вас какой размер?

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

не за что) на мне L.

dobrova416

Юля

Мама дочки (2 года)

ещё раз спасибо)

yuliya_krash

Юлия Краш

Мама дочки (3 года)

Круто выглядишь 🔥

У меня тоже на 4 кг больше чем прошлым летом 🤪 сейчас 64

И вот на фото 64..при росте 169 см

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

@mariaartvet, без веса да, не обойтись. У меня сейчас рабочий вес небольшой: присед 50 кг, ягодичный мостик 70 кг, выпады 40 кг, жим от груди 40 кг, тяга, 55 кг (в прошлом году была 65 кг). Без спорт пита можно, я ж не для соревнований треню, а для себя) но пью протеин после треш и бсса взяла, тоже в дни тренировок пью. Это так для разнообразия. Мне очень хотелось что-то попробовать. Хотя мой тренер говорит что мне достаточно питаться хорошо и сбалансированно)

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

@mariaartvet, я детей в прошлом году на карантине использовала тоже 👌 круто что от природы хорошея фигура и хватает нагрузок без большого веса)

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

@mariaartvet, ❤️❤️❤️

marina-sofi

Марина

Мама двоих (младенец)

Это на фото 66 кг?😳

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

@msdoublebla, вы уже большая молодец. Скинуть 15 кг это круто. Конечно хочется еще) уверена у вас все получится

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

@julia5100, тетя Степа 😅. У меня всю жизнь был комплекс по этому поводу. Буквально недавно я приняла себя полностью и перестала сутулиться.

katiya_antropova

Антропова Екатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

@julia5100, о да))) девочки, такие девочки 😅

На весах заветные 80,5 кг 👏🏼 Ещё хочу скинуть 1 кг и сказать себе стоп ✋🏼 Потому что 79 кг при моем росте 177 это…

На весах заветные 80,5 кг 👏🏼 Ещё хочу скинуть 1 кг и сказать себе стоп ✋🏼 Потому что 79 кг при моем росте 177 это хороший вес я считаю! Начну просто поддерживать его,заниматься и подтягивать тело💪🏼 За месяц с небольшим почти 6 кг🙏🏼 Ещё раз скажу-это далось мне не сложно, просто я перестала жрать как не в себя 🍟🍔🥤 и хочу сказать,что если такая лентяйка как я смогла это сделать-то сможет и каждый ☝🏼До лета ещё есть время,надеюсь я не разжирею опять 😹