Рецепты

У меня на завтрак просто протеиновая бомба 💣
Я импульсивно сегодня утром начала готовить сладкий завтрак, а в дУше поняла, что хочу яичницу, но уже было поздно 🫠

Шоколадная запеканка, которую я заливаю протеиновым пудингом 😌

Любители кабачков, вы тут?
Записывайте полезный рецепт.
Вы на фотку не смотрите, это всё что осталось😁
Кабачки нарезаем вот так, хмели-сунели, перчик, оливковое масло, мешаем, раскладываем на противень, сверзу шапочка, немного мазика, сметанка, чеснок, посыпаем пармезаном, у меня заканчивался, надо побольше, 10 мин и у вас готова оооочеееень вкусная закуска, сочная, сытная, ой как я обожааааю кабачечки!
Вы бы знали!
Можно наверное туда помидор
Но экспериментально, мб он даст слишком много сока и...

Мои любимые рецепты шаурмы: быстро, вкусно и сытно!#заметкихудеющей
Просили ? Делюсь ❤️
Обожаю шаурму и считаю, что это идеальный прием пищи: вкусно, сытно, легко готовится .

Делюсь своими любимыми начинками ⬇️
1. Шаурма с омлетом , ветчиной и овощами ( айсберг , помидор , огурец ,зеленушка , базилик )
соус делала из йогурта , кетчупа или томат пасты , добавляю немного соевого , сухой аджики , копченой паприки , еще могу сюда же потереть соленый огурец )
2. Любимая шаурму моего мужа 😻 с люля...

Я придумала офигенный рецепт из куриной грудки в мультиварке . Муж второй день в восторге. 😁
Один минус довольно долгое приготовление. Но зато прям тает во рту. 😋
Я просто уже не знала , что готовить , чтоб и белковое и диетичное и вкусное. Вот так и рождаются фирменные блюда 🤣.

Добрый день ❤️
Поделюсь сегодня с вами рецептом быстрого открытого пирога 👌 подойдёт к любому приёму пищи ☺️
Зелень и помидор измельчаем, смешиваем с творогом, добавляем два яйца и соль, перемешиваем)
На тортильи делаем надрезы, как на фото, выкладываем начинку)
Сверху сыр (можно обычный потереть на тёрке)
Ставим в заранее разогретую духовку 180° на 25-30 минут ☺️
Дать немного остыть, порезать на порционные кусочки)

Отвал бошки или рецепт за который в вас снова влюбится муж 🤩✨

Биг мак в лепешке. Фарш смешиваем со специями и солью и распределяем на лепешке . Обжариваем фаршем вниз до готовности . Пока жарится готовим соус : красный лук кубиком , соленые огурцы , кетчуп , мазик , горчица . Смешиваем .
Переворачиваем на тарелку нашу лепешку и на фарш выкладываем : сыр для сендвичей , нашинкованный лист салата , помидоры , наш соус , сворачиваем пополам и наслаждаемся 💔💔💔
Вкус отвал всего ! Можно посыпать сух...

После поста @alyona.13, купила ветчинницу.Попробовала самый простой рецепт из бедра индейки и с минимум специй.Однозначно буду теперь экспериментировать!Обязательно попробую в ней буженину тоже.Очень хочу ветчину с вялеными томатами,базиликом сделать😍
Старшая уже съела 2 кусочка)
Алёна,🙏❤️

Картинки не будет. Но!
Я тут вывела идеальную формулу котлет.
Ловите:

Говядину с чесноком ( 0.5 говядины+2 зубчика чеснока) отправляем в мясорубку(измельчитель)
Луковицу мелко рубим, жарим на сковороде
3-4 ломтика батона заливаем сливками 10%
Смешиваем фарш, булку со сливками , лук, добавляем соль, перец, яйцо(3-4 перепелкиных),столовую ложку горчицы.
Хорошо вымешиваем.
Если котлеты сухие- добавляем в фарш воду/молоко/сливки
Жарим на среднем огне, без крышки

Бон аппетит
Фото нет, так как съел...

Девушки, кто любит пахлаву и никогда сам ее не делал - обязательно приготовьте. Оказывается, это очень легко и намного вкуснее магазинной

Идея №16392529 как провести вечер с детьми.

Смотрим «Двое: я и моя тень», доходим до момента, когда готовят легендарный бургер, который невозможно съесть и не обляпаться, потом всем семейством идем готовить того самого «Неряху Джо», поедаем, наслаждаемся, досматриваем до конца.

Рецепт для #легчелёгкого

1. Фарш курица/индейка
2. Лук
3. Помидор
4. Чеснок
5. Томатная паста
6. Майонез (можно вместо него вустерский соус, если есть)
7. Кетчуп
8. Булки для бургера
9. Сыр плавленный
10. Соленый огу...