Начала тренировки: моя история мотивации
Я начала!!! Начала не с пн, не с 1го числа и не с нового года. Здесь и сейчас, вчера стояла у зеркала и просто начала тренить.
За последнее время, я много что начала на уровне привычки - делать макияж каждый день и выглядеть ухожено, укладывать волосы (хотя тут еще косячу🫢), пить хлорофил, уход за телом (оказалось нужно подобрать то, что будет доставлять тебе кайф) и вчера начала тренировки.
Очень надеюсь, что это войдет в привычку и я не брошу эту затею и не сдамся. Мой вес катастрофически невыносим для меня и моего тела. Еще чуть чутт и будет точка невозврата.
Сегодня проснулась в 6:30 на треню... как же хотелось спать и как же хотелось сделать ее в течении дня. Лежала уговаривала себя, а потом взяла себя в руки и подняла жопку и кааааак же я кайфонула😍 поставила любимую музыку и начала, в конце еще и потанцевала в процессе😅😅😅😅 принялп душ и приготовила завтрак. Даже муж сказал что переклинило с утра что ли😅😅😅😅
В обще удачи мне!!!
elya·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Девчули спасибо, кажется после такой мощной поддержки будет стыдно бросить 😅😅😅
elya··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@qwertyzxcv 😊😊😊буду стараться
Qwerty··
Мама троих детей
Хотя-бы ради нас потом мы за вами
Zolushka·
Мама дочки (4 года)
Классно 💐 от заботы о себе, и появляется энергия💐💐💐