Какие вредные привычки вас беспокоят?

ааа, понятно теперь)

электронные сигареты 🥲

А что это такое? Первый раз слышу😁

а как есть, вот как думаете, так и пишите, это самый верный вариант)

да, будто я в каморке своей. И не хочу выходить с каморки. Страх? И да и нет. Незнаю как объяснить

@leli4ka.op а что хотите делать? Вообще в целом?

@leli4ka.у меня тоже самое... Предвкушение, заказ получение и все. Больше радости нет

@leli4ka.op ещё делаю покупки,особенно если очень хотелось ,и нехватало денег,и как только окажется у меня,сразу пропадает радость, да и вообще вещь как бы ненужной становится

вот у меня так же как у девушки, не могу расхламляться от слова совсем, каждые пол года зову маму,и что она решит выбросить я даже не смотрю,и самое интересное я даже не замечаю что что то мне нехватает или что то нужно а она выбросила.хотя каждый раз минимум три больших пакета выносим...есть страх за будущее да,и лень есть,что то нужно сделать,и не могу себя заставить ,делаю только базовое то что должна, и то через нехочу

ок, чувствуете себя сейчас в безопасности? Есть страх за будущее?

покидать зону комфорта. И ещё жалею выкидывать старые, изношенные и которые стали малы вещи

Как выглядит ваша лень?

Много этл сколько?

А в каких случая орет на старшего?

Как справляетесь со стрессом?

До опупения это как?

это когда даже встать со стола тяжело 🤣

и как часто такое бывает?

@anyuta.redhead просто не крутила волосы. Если перетерпеть желание дня три - проходит привычка, не такая ярая. Могу без неё. Но потом когда устанешь или понервничаешь - или думаешь ладно 1 раз и опять двадцать пять.

это значит что вы всеравно не можете с ней справиться

да, к сожалению...

На что тратите?

А вам мешает это?)

Это не плохая привычка, это результата отсутствия спорта в жизни

Что сон?

вредная привычка)

Это как?

Оо, это не хорошо сказывается на самооценке )

ещё как, и вот знаю это, но снова откладываю на потом, то обстоятельства то причины то ещё что то🤪

@anyuta.redhead, твой рот как помойка говорит. Ну действительно, порой я такие вещи несу, потом когда остываю сижу и думаю, почему я такая матершинница🤦🏻‍♀️ на детей тоже матерюсь когда доводят 🤦🏻‍♀️ Был период, когда сын сильно прям матерился, потом перестал. В настоящее время бывает что матерится, когда злится😬

а хочешь это изменить?

конечно

уже отличное начало🤗

там все до кучи

Не уверенность в себе

Потом он год работал в другом городе

Приезжал на несколько недель

Он более общительный чем я

Затяжной декрет

понимаю, стресс)

Что например крайний раз заказали?)

маски корейские хотя дома они есть зачем хз

Тут кажется с ценностью времени сложности)

это с детства) вряд ли я могла понимать, ценно оно или бесценно)

Да, это эмоциональное заедание

Как мешает вам это?

срываюсь,держусь без колы день2,дальше уже не могу😂

это частая проблема, срывы

Ой, какая тут каша)

Про маты у мкня непопулярное мнение, я им пока делиться не буду)

Дорамы ваши и то, что вы бросаете это способы убежать от реальности, так как своя реальность вам не нравится) но и не делаете с этим ничего, так как все устраивает вас)

Себ найти невозможно, себя можно только создать

Как это выглядит?

Как это выглядит у вас?

Пиво как часто?

я могу часто хотеть, но позволяю себе редко. Где то раз в 2 недели в месяц.

ну значит тут все норм)

Исключить можно) если нужно

Знаете такое выражение, спасение утопаюшего дело рук самого утопающего) пока вам реально не нужно будет избавиться от этого, то никто не поможет)

Тут таких много)

да)

Что вы имеете ввиду?

@dakibay хотите это изменить?

да конечно

@dakibay а готовы работать с этим?

Да тут целый ряд привычек, а что мешает больше всего?

И как, помогают вам видео мотивироваться?)

@anyuta.redhead, никак 🥲

@didigigi а хотели бы?

да хотелось бы

Хм, это можно поисследовать

А как давно с ногтями проблема?

сколько себя помню. Если сделала маникюр, то не трогаю. Если покрытия нет, то хана ногтям

@alyona15_02 сейчас как обстоят с этим дела?

Ох, оказывается такая проблема у многих

вам нормально так?

нет вообще не норм

а что-то делали с тем, чтобы это изменить?

@sh.d.yu напишите конкретный план и с примерным сроками и вперед, опора на себя будет вам помогать

спасибо, надо попробовать составить план 👍

@sh.d.yu обязательно составьте, особенно финансовый, у вас должна быть опора на деньги, будет тогда меньше стресса и невроза

Сколько раз в дееь употребляете?

в день 1 раз

Проблема в том что могу каждый день. А так в основном 2-3р в неделю примерно

а хотите перестать употреблять?

Курение смотрю тут у многих проблема

@anyuta.redhead дааа, гены бреут своё😁

но в любом случае после 30 лет наш образ жизни, питания в том числе, начнёт сказываться, тут вот могут не выдержать гены, хотя, за редким исключением, гены жо конца жизни свое слово говорят)

даа, всё верно, поэтому уже стараюсь работать над этим.

Боитесь микробов? Заболеть?

думаю после рождения ребёнка на фоне тревожности стресса появилось .

@_rio мхм, а вы или ребенок болели часто?

аа, как вам это мешает?

зависимость

Умом понимаю что это вредно, но продолжаю курить эту гадость:( надо бросать по идее

Уже два года на них сижу

ок, хорошо, что вы понимаете, что вам это вредит, но чтобы бросить- этого мало)

@anyuta.redhead, нет

@anyuta.redhead, но уже как-будто в шаге от этого

если хотите жить более счастливую.жизнь, то туда надо)

Все верно, не хотите, а точнее не видите выгоды, отсюда нет мотивации

а она съедобная?

да

это явные признаки анемии

@anyuta.redhead, из детства, мне в кайф)

в кайф жо крови губы раздирать?

ну мне не больно) больше солёно 😅😆

А как оно вам мешает?)

прыщики появляются

ага, понимаю, этл бьёт по самооценке

А вам как с этим?) Изменить хотите?

Ок, лишний вес есть?

до беременности не было)

Ну тогда вам это получается не мешает )

Да, это тяжело. Делаете с рпп что-то?

к сожалению нет, даже не знаю с чего начать

поняла вас, вскоре смогу помочь вам, пишу курс как раз

А что плохого в еда еда?) Кофе, как часто?

Это энергетик? Как часто?

Вам это мешает жить?)

пока нет) но думаю материться надо перестать. Как никак дочь еще растет, вдруг как заорёт когда нибудь матом😂

@lunaiym да, это может быть)

@leli4ka.op а что хотите делать? Вообще в целом?

да, будто я в каморке своей. И не хочу выходить с каморки. Страх? И да и нет. Незнаю как объяснить

а как есть, вот как думаете, так и пишите, это самый верный вариант)

Что-то делали с этим?

Оо, дорогая, это очень много

знаю, но ее могу с собой справиться

можете, если захотите👌

О, дорогая, это неверная очень неприятно

Благодарю ❤️. Ск-ко стоит марафон?! И что надо делать

пока не знаю сколько) это не марафон будет, а целый курс, который даст возможность знать и понимать всю жизнь как работают привычки и что с этим делать

Ок, если вам не мешает это пока то ок)

ок, хотите это изменить?

мечтаю

нет, мечта это не то, цель такая есть?

@anyuta.redhead, даа 😪 пока сын не понимает ничего. Поможете? 😅

помогу, дайте немного времени, я как раз по самодисциплине курс делаю

оо спасибо 🙏🏻

если вы посещали сессии, значит проходили утрату с психологом, а ваше настроение это уже другой повод )

не посещала )

ну тут конечно вам решать надо оно вам или нет )

Прокрастинация видимо ) это на самом деле не черта характера )

@jaklinabbasova курс будет доступен всем, кто хочет привычки изменить, он будет очень понятным доступным т не дорогим, это будут знания на всю жизнь 🙏

О я недавно проходила марафон по самодисциплине. Мне оч понравилось. Желаю вам успехов 💐

и как успехи? Чей был марафон?

А что это такое? Первый раз слышу😁

электронные сигареты 🥲

ааа, понятно теперь)

У меня со сладким было также

Шопоголизм как давно и как выглядит?

@anyuta.redhead каждый день шоколадку плитку.

А ещё пепси 2 литра за 1 день

многовато)

Скорей всего это эмоциональное заедание

не скорее всего, а наверняка. Вообще еда для меня как источник радости. Хотелось бы от этого избавиться

дайте мне еще немного времени и я смогу вам помочь👌создаю курс как раз

а вы думаете одно другое тут заменяет?

лучше так чем сума сходить.....

Возьму себя в руки и откажусь обязательно

я уверена, у вас получится)

Вот тут вы правы, пример просто будет брать

Это не знакомо, две подруги так до крови расчесывают пальцы

@anyuta.redhead, да, отголоски прошлого.

@anyuta.redhead, не все проходит бесследно

ничего вообще не проходит бесследно, в подсознании все остается

сколько лишнего веса?

7 кг

тут все поправимо)

А, вот как, и как часто такое?)

А в каких количествах?

А сколько раз в день?

за полчаса могу выпить полтора литра😭

оо, это прям много

а хотите бросить?

да, давно, иногда получается, но чаще срываюсь

срывы у всех бывают

Оу, а в каких количествах?

Лениться?) А как это выглядит?)

Самое грустное, что после их употребления энергии еще меньше🙈

самовнушение вещь сильная 😂

@zarina.star о даа, а хотите избавиться от этого?

Да, это однозначно вредные привычки