МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@anyuta.redhead
Анна Хоменко
@anyuta.redhead
·
Мама сына (7 лет)
Казахстан, Алматинская Область, Алма-Ата
1808
записей
1900
подписчиков
21223
комментария
Сообщение
Подписаться
🧘♀️Веду ЗОЖ и ПП 👪 12 лет в отношениях и 6 лет мама. Активно занимаюсь развитием сына 📚Читаю и пишу отзывы на книги 👩🎓Коуч
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @anyuta.redhead
Как тренироваться во время месячных: мотивация и личный опыт
10.01.2026
·
10 лайков
Как начать правильно питаться: советы мамам для здоровья и энергии
10.01.2026
·
11 комментариев
·
16 лайков
Книга «Мифы мира» от Бомборы: обзор для мам-любительниц чтения
09.01.2026
·
25 комментариев
·
36 лайков
Клуб выгодных покупок: обзор книги Курпатова и закуп еды
09.01.2026
·
10 комментариев
·
1 лайк
Под какую музыку вы тренируетесь и убираетесь?
09.01.2026
·
4 комментария
ПП блины из пшена с вареньем без сахара: рецепт завтрака
09.01.2026
·
2 комментария
·
8 лайков
Где купить хлопковые пижамы без детских принтов недорого?
08.01.2026
·
75 комментариев
·
11 лайков
Как привычки определяют будущее: книга для мам о воспитании
07.01.2026
·
12 комментариев
·
44 лайка
Как обсуждать с ребёнком книги по психологии: опыт мамы
05.01.2026
·
18 комментариев
·
51 лайк
Сегодня был первый закуп продуктов в этом году🥦цены конечно ахтунг (от того у меня еще больше идей для контента в клубе выгодных покупок, ведь планир...
04.01.2026
·
5 комментариев
·
4 лайка
Прогулка по Панфилова: атмосфера, украшения и отдых с подругой
03.01.2026
·
4 лайка
Как провести первые выходные нового года: тренировка в зале с мужем
03.01.2026
·
11 лайков
Новогодний отдых в горах: тишина, природа и семейный ужин
31.12.2025
·
9 комментариев
·
19 лайков
Как успевать всё с ребёнком: мой план на день мамы
30.12.2025
·
4 комментария
Новогодняя погода как весна: нет настроения и предпраздничная суета
30.12.2025
·
8 комментариев
·
2 лайка
Как мамам найти кайф в обычных вещах и открыть окна счастья
26.12.2025
·
13 комментариев
·
2 лайка
Как маме освоить ИИ для создания контента: личный опыт
24.12.2025
·
7 комментариев
·
9 лайков
Чем заняться перед Новым годом: истории и идеи мам
24.12.2025
·
7 комментариев
·
2 лайка
Что подарить ребёнку на Новый год: идеи для развития интересов
24.12.2025
·
9 комментариев
·
5 лайков
Что написал ребёнок в школе: искренние детские желания
24.12.2025
·
22 комментария
·
14 лайков
Эмоциональный интеллект у детей: почему мамы критикуют развитие?
22.12.2025
·
16 комментариев
·
10 лайков
Что бы вы сделали с миллионом рублей: мечты и планы мам
21.12.2025
·
51 комментарий
Магнитные открытки своими руками: фото и идеи для мам
20.12.2025
·
6 комментариев
·
15 лайков
Идея подарка родным: магниты с фото ребёнка своими руками
19.12.2025
·
18 комментариев
·
25 лайков
Сын сказал: «Хочу жену как мама». Что ответить ребёнку?
19.12.2025
·
22 комментария
·
14 лайков
Как правильно проветривать квартиру с малышом: советы мам
17.12.2025
·
1 комментарий
·
9 лайков
Как не отставать от графика тренировок после родов
17.12.2025
·
10 лайков
На улице прям весна😂мозг в шоке, на календаре одной, по факту другое. Мне в теплом шарфе и шапке жарко. Но мой пуховик за офигенно делает свое дело�...
17.12.2025
·
8 комментариев
·
16 лайков
Дети и петарды: соседи вызвали полицию из-за взрывов
16.12.2025
·
6 комментариев
·
6 лайков
Карточки Домана за 199 тенге: где купить настоящие изображения
13.12.2025
·
9 лайков
✅/ done Пойти в в зал было самой ужасной идеей (это я утром отсыпалась, но треню пропускать не вариант😬). Мало того у меня к этому времени набралось...
11.12.2025
·
16 комментариев
·
9 лайков
Кто пробовал лайфхак из инсты по приготовлению фарша для Доннера) Буду вечером пробовать такой вариант) Может уже кто готовил так) интересно что полу...
10.12.2025
·
19 комментариев
Что подарить мальчику на Новый год: идеи до 5000 рублей
09.12.2025
·
2 комментария
·
3 лайка
Как встать в 5 утра на тренировку: мотивация и утренний ритуал
09.12.2025
·
16 лайков
Что не смывает дождь: тревожные наблюдения мам о загрязнении
08.12.2025
·
1 лайк
✅/ done Сегодня на йогу не пошла, так как дома сын. Занималась биомеханикой, так как моя цель не только мышцы, но и гибкое здоровое тело. Чтобы в не...
08.12.2025
·
2 комментария
·
2 лайка
Почему удаляют посты с рекомендациями товаров на Mom.life?
07.12.2025
·
1 лайк
Как выбрать подарок для ребёнка, увлекающегося химией и физикой
07.12.2025
·
2 комментария
·
5 лайков
Новогодняя коллекция Вайкики: что купить для праздника?
07.12.2025
·
10 комментариев
·
6 лайков
Щенки в опасности: помогите спасти от отлова в Каскелене
05.12.2025
·
14 комментариев
·
5 лайков
Как выбрать подарки детям и костюмы для спорта после 35 лет
04.12.2025
·
5 лайков
Как здоровье родителей влияет на будущее детей: размышления мамы
02.12.2025
·
4 комментария
·
9 лайков
Как приучить ребёнка к спорту и воспитать силу воли
01.12.2025
·
7 комментариев
·
10 лайков
Как начать утро с зарядки: мой план тренировок на декабрь
01.12.2025
·
11 комментариев
·
7 лайков
Почему книги в Меломане стали дорогими и некачественными
30.11.2025
·
5 комментариев
·
1 лайк
Оливки в Магнуме: выгодная цена и натуральный состав
29.11.2025
·
3 комментария
·
11 лайков
Как высыпаться маме: мой рекорд сна за неделю
29.11.2025
·
14 комментариев
·
9 лайков
Сын увлекается оригами и все сложнее и сложнее фигурки собирает) Это очень полезное и классное увлечение для детей, рекомендую.
25.11.2025
·
11 лайков
Выход на природу после болезни: теплые осенние дни
23.11.2025
·
10 лайков
Как накрыть новогодний стол экономно и красиво
22.11.2025
·
50 комментариев
·
11 лайков
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!