Кто еще не любит обычную еду? Мои странные вкусы

С 1 октября по 6 мая аналитика. Думаю, можно промолчать про фастфуд и рестораны)))

В рестиках обычно беру борщ, картошку, либо пиццу. Толком ничего не ем тоже😄

Я тоже очень мало что люблю. Но у меня фавориты- красная рыба, авокадо, устрицы, руккола. Все такого плана. Могу ничего не поесть, чем съесть гречу или сосиски- это мне невкусно. Фастфуд и сухари ощущаю как вкус пластика и химозы

Через не люблю и не хочу 🤷🏼‍♀️ принимать как лекарство. Вы же понимаете если будете есть так и дальше, то вес не уменьшится. Принять и действовать. Другого выхода нет

Вы не жирный ушлепок!!! С вами все в порядке, но нужно разобраться с пищевым поведением! Это поправимо!

Обращайтесь, работаю с такими запросами или могу порекомендовать коллег/книги и тп

Просто обниму. Я питаюсь творожными сырками и кофе. Не то чтобы я не люблю другую пищу, но у меня развилось рпп на фоне длительного стресса. Искренне считаю в моменте, что только сырок и кофе мне придаст энергию 🫤 а еще обо мне никто не заботится, а максимальная забота о себе сьесть сырок с кофе, на завтрак, на обед, на ужин, ночью...все остальное вызывает отвращение .. Однажды я также питалась -только булочки и хлеб, в тот момент я была уверена, что только булочки наполняют меня лучше всего.

Обратитесь к психотерапевту, потому что ходить в кофте в жару это ужасно милая. Надо вернуть себе себя и ничего не стесняться, а только наслаждаться жизнью. Этому учатся. Обнимаю ещё раз вас!

Не вкусно первые 2 -3 дня на диете .Потом все пп становиться очень вкусным !

У вас РПП и это работа с головой, сила воли тут не причем.

У меня похожая ситуация, я не могу есть обычную еду - крупы вообще никакие, всякие рагу, солянки, супы почти никакие и ещё очень много чего, что обычно едят люди.

Нахожу то что люблю и питаюсь этим.

Ну тут больше про дефицитное состояние организма.

Я бы на вашем месте проверила всю панель железа и пропила магнерот.

Ну и через быстрые калории организм пытается получить хоть что-то.

К сожалению, вы не одна

И это не любовь/не любовь, а пищевое расстройство и инфантилизм

С ним очень сложно расстаться, но можно. Главное - желание

Меняйте питание через нехочу-небуду. Серьезно. Привыкли есть такое, понимаю. я с 16 лет на энергетиках сидела, с этой беременностью слезла окончательно (до этого после рождения детей опять налегала), я практически не ела вообще. Раз в день что нибудь кусну по пути. И думала, ой ладно, всю жизнь так питаюсь. Ага. Как петух жаренных клюнул, так и есть стала нормально и стабильно и с энергосов слезла. Так что берем себя в ручки и начинаем питаться потихоньку нормально. Потом скажется пиндец как если не измените питание

Мне аж поплохело от прочитанного. Мой желудок уже бы свернулся от такого количества вредной еды. Ем, даже если не очень вкусно. Котлеты у меня не получаются, гарниры тоже пресные, но приходится, иначе все болеть будет.

Вкусовые сосочки разбаловали.

А если попробовать яблочный уксус ложку чайную на стакан воды ( если язвы нет) пить. Может изменятся вкусовые пристрастия.

Я так же но скорее из-за лени готовить. Точнее готовлю но не ем, чтоб ела семья и готовить не пришлось раньше 🙈

Я бы в лежку лежала от такой еды. У Вас железный жкт. На счет вкусов в еде, тут никто Вам не поможет. Если Вы ничего не меняете, значит пока Вас все устраиват. Нет мотивации. Ну, деньги есть на бургеры и пиццу. Я слишком себя любою, что бы есть такое. Я как представлю, что со мной будет, так меня воротит от вкусно точки и пиццы. И потом, я не хочу себя лишать вкусов в еде.

То что вы перечислили я это все тоже люблю , только раз в полгода вкусно и точка у меня в ход идет, так как у меня непереносимость многих продуктов, и все эти вредности это пищевой мусор для меня , хоть и вкусно. Приходится держаться 🤣

Я вообще такая же привереда, люблю красную рыбу, креветки, кальмары 😅

Курицу - только запеченную грудку , либо ножки. Тушёную куру на запах не перевариваю. Обычную рыбу терпеть не могу , запах жаренной рыбы меня вообще убивает.

Суп люблю только борщ красный, сырный, и солянку.

Ненавижу молочные каши, супы, творог.

Одна я всеядна похоже ? У меня нет ничего нелюбимого , люблю всю еду 😂при этом по рассказам , я в детстве вообще нихрена не ела , только супы желтого цвета (понятно да , что борщ мимо ?), и картофельное пюре .

@osipova.natasha68, @anifatovanata, девочка , которую вы ищите @life_magical,

Мы с подругой уехали с детьми в деревню лет 5 назад на 2 месяца. Делать было нечего и мы решили не есть сахар, вообще. Никакие булочки, печенья, даже блины готовили без сахара. Детям давали отдельно немного. Спустя месяц привыкли, но мы ели много фруктов и овощей. Когда мы вернулись домой я купила шоколад, боже, какой же он сладкий. С тех пор я не ем молочный шоколад, батончики, соки, газировки, не ем покупные торты, сгущенку и прочее, где изобилие сахара. Во вторую беременность меня опять потянуло на сахар, но быстро отпустило.

Вторая ситуация: мы могли в поход на месяц, у одного парня был пакет с солью и специями, который он благополучно забыл на первой ночёвке. И так мы месяц ели гречку, макароны с тушёнкой, но без соли и специй. Спустя месяц сели в поезд и купли чипсы, омг, какой там был взрыв вкуса, просто бомба во рту!

Это я все к чему, мне кажется, что у вас организм привык к избытку глутамата натрия, которого так много в чипсах и фастфуде, пицце (сыр), поэтому другая еда кажется приторной и невкусной. Это можно изменить, мой опыт это подтвердил, но для этого нужно уехать со мной в поход или в деревню 🤣 шучу конечно)) надо принять решение и отказаться от такого рациона, возможно девушки правы и это рпп и нужен специалист.

Вы на фото такая худышка )

Кушаю все, обожаю фрукты и овощи и мелкая моя тоже с удовольствием кушает.

Я люблю приготовленную домашнюю еду, чтобы захотеть мне фастфуд это я не знаю, что должно произойти.

У вас так давно ?

Ешьте траву. Она тоже не вкусная, но если посолить.... а там еще и паучки всякие, жучки. Считай мяско)))))

Тут стоит выбор:

Или красивое, подтянутое, сексуальное тело, или жирная сытая бабёха.

Выбор всегда за человеком.

Я тоже сейчас на этом пути. Хочу скинуть пару кило. Но я жру всё. Вот вообще. Раньше молочку не ела / не любила, а сейчас прям мммм.

Так что, пора менять свои привычки, и хватит держаться за свои принципы. Менять себя, своё окружение, свои привычки это супер здорово)

В свое время были популярны бульоне кубики, мы тогда жили сильно не богато,мясо было для нашей семьи дорого, и в супы добавляли их. И не только в супы. Я так привыкла их просто всегда и везде добавлять,что какое-то время просто по привычке добавляла их даже когда стала жить одна и при знакомстве с мужем. Хотя уже могла позволить себе любые продукты. И в какой-то момент,я даже не помню почему,наверно меня накрыл интерес разнообразно готовки я как-то постепенно от них отказалась. А недавно зашла в какую-то столовку,взяла суп....и о боже....вкус детства(не в хорошем смысле), в супе сто пудов был он. Какая дрянь!

Короче это просто вопрос привычки. Весь фаст фуд по сути также напичкан усилителем вкуса просто их сейчас большее разнообразие чем просто кубик магги но по сути одна и таже херня. Я не придерживаюсь пп, и тоже могу закинуться бургером иногда, но я сто пудов знаю что если есть это каждый день, то обычная еда будет казаться не вкусной. А она не невкусная, правда. Просто все эти усилители вкуса это как наркотик же. Обычная зависимость.

А если хорошенько проголодался, то кстати можно быстрее это понять.

Разок прогуляться по лесу, накупаться в водоеме и тарелка обычного борща или гречки с мясом будет ппц как вкусно.

Ну язва с гастритом с таким питанием накроет начнете есть нормально 🤷боли такие что с*дохнуть хочется, мысли о неправильном питании испарятся в миг

Человек ко всему привыкает. К обычной еде так тем более) Там глядишь и рецепторы очистятся и даже вкусно станет

Ешьте супчики, форель ( можно запекать а духовке в фольге с картошкой), на завтрак можно творог или кашу, сырники.

Когда хотите похудеть, нет никаких " не люблю", ну чес слово

У вас привычка просто

К пп тоже можно быстро привыкнуть, что потом на булки/чипсы будете с равнодушием смотреть

Я такая как вы , шашлыки кушаю бургеры крылья все жирное жареное и еще литрами колы запиваю , пироженое рулеты чипсы кириешки роллы пицца

Сколько вы весите ??? Я почти 100 кг 😫

Лучше не дотягивать до момента , когда диету прийдется держать уже по медицинским показаниям.

С таким питанием -не за горами

Ну так это дело приоритетов. Что вам важнее- хорошо выглядеть или вкусно есть. Отсюда и пляшите.

Вам нужно сходить сдать чекап , проверить все основные показатели. Может у вас там уже дефициты ужасные или Сахар высокий с таким питанием.

И просто запретить себе все это есть и заказывать. И из-за здоровья и из-за веса. И подумайте, какой пример вы подаете детям. Вряд ли вам хочется, чтобы у них были такие ужасные пищевые привычки, как вас

А сколько вы набрали за год???? С таким огромным количеством калорий можно и 30 кг набрать за год

Через не хочу начать нормально питаться, со временем вкусовые рецепторы перестроятся.

Не люблю. Мне кажется вы ленитесь и поддаетесь своим слабостям так сказать. Я допустим считаю что-то вкусным (возьмём например мой любимый бургер в определённой бургерной), но значит ли это, что я люблю только этот бургер, а остальную еду не люблю и считаю не вкусной? Ну нет же. Этот бургер единственный и прекрасный из всех бургеров, но я ем его редко. Я взрослый человек и я понимаю, что это не здоровая еда, я забочусь о своём здоровье и здоровье семьи. Я стараюсь готовить разнообразную пищу , стараюсь, чтоб в готовом блюде +- соблюдался баланс бжу. А так да, можно просто покупать фастфуд и закидывать его в топку, а потом жаловаться на жирный жир на боках.

У меня поджелудочная заболела от прочтения😁

Спасибо за ваш пост, вы такая не одна 😁🫶

Курицу, свинину и говядину есть не могу

Рыбу люблю, но только скумбрию

Крупы тоже мало какие ем

Сейчас вроде получше стала питаться, на работе не до этого, закинул что есть и пошел дальше

А раньше... тоже одни вкусняхи и мак

Вы, наверное молоденькая, метаболизм хороший)))

Все вперёди у вас🤭

Если перестать есть эту фигню хотябы неделю , и держать чувство голода постоянно, любая еда , даже греча без масла покажется вкусной, а любой фрукт будет поглащаться как наивкуснейший десерт. В фастфуде , чипсах используют усилители вкуса, они как наркота, на них подсаживаешься и тяжело слезть

Если просто не люблю, то при желании можно себя перебороть. Главное сила воли. Как вариант в домашнюю еду добавлять много специй. Каллорий почти нет, а вкус будет

Вы привыкли к химозной еде. Вам надо сначала в голове что-то изменить и понять, что так нельзя. Заставить себя есть нормальную еду. А потом организм привыкнет. Это примерно как с сахаром: сначала ты пьëшь чай с двумя ложками, потом начинаешь сокращать и постепенно привыкаешь пить вообще без сахара.

Я как вы питаюсь такой же фигней всю жизнь)) чипсы фастфуд булки сладости фрукты. Остальное мне все фу. Ненавижу мясо, рыбу.

Я тоже полная но сейчас стала следить за весом перестала хлеб есть утром натощак пью семена чио еще добавляю лимон воду кстати попробуйте мне лично нравиться есть меньше стала и есть реже хочется думаю может хоть маленько но вес сброшу

А как вы раньше жили, как вы в детстве питали, каждый день в мак ходили? Нужно исходя из этого возвращаться себя в нормальное питание. Сходите к гастроэнтерологу сперва, может у вас нехватка каких то ферментов, или желчь застаивается, потому что такое питание это не физиологично.

У меня мама такая... От макарон у неё "желудок болит", а чебупели химозные норм залетают 🤦 сейчас у неё вес 150 кг 🤷 (ну были и ещё другие причины, но в целом я бы на вашем месте начала что-то менять 🙈)

Ps. Если что, я не свысока говорю, самой худеть сильно надо, но просто вижу как такое питание усугубляет проблему...

У меня так знакомая собралась худеть, я ей скидываю примерное меню, говорю, посиди хотя бы месяц, организм адаптируется, дальше по привычке есть нормально будешь и похудеешь. Но нет, крупы не люблю, курицу не ем, вот без колы и булочки не прожить ни дня. Я ответила, ну раз не любишь, то и похудеть не хочешь.

Одно дело, когда тебе лет 20 (и то не всем так везёт), ешь всё подряд, не толстеешь и жкт в порядке. А после 30 уже думать надо, что в себя пихаешь, само не рассосётся)

Нужна перезагрузка) вы забили все рецепторы. Я в одно время - еду перестала ощущать, немного поправилась, решила сесть на диету Магги. А там принцип - чееетко по меню, ни шагу влево. Если не наелся - жуй огурец или морковь. И вот на третьей неделе можно было съесть хлеб, подсушенный в духовке, это было ооо очень вкусно 😂 когда слезла - пища заиграла новыми красками. Но главное не сорваться после. Поэтому наверное совет так себе. Но главная цель - перезагрузка

Вам нужно сначала решить что больше хочется есть нормальную еду и иметь комфортный вес или есть вкусную (на данный момент для вас) и иметь лишний вес.

С таким питанием и здоровье страдает. Вы сейчас молодая, активная, но если ничего не менять с возрастом все начнет усугубляться.

Понимаю как тяжело отказаться от способа расслабления и получения удовольствия в конце дня. Я сама периодически заедаю день шоколадом.

Если совсем не получается, то может психолога подключить? И лучше бы гастроэнтеролога, он сразу еще поможет с восполнением дефицитов.

За 3-4 недели вы привыкнете к нормальной еде. Не бросайтесь только сразу в типичное меню худеющих (яйца, каша на воде, куриная грудка, творог без всего и подобное). Лучше есть простую, лаконичную пищу, где немного ингредиентов.

Очень желаю вам прийти в комфортную для вас форму. Любите себя и заботьтесь о себе ❤

Я бы при вашем питании была бы уже 100 кг и без поджелудочной. Не могу больше так питаться, только по молодости. Сейчас в основном ПП, или близко к нему,и то я жирная🤣

Поджелудочная от поста заболела 🥲

А вы вкусно готовите?) моя свекровь готовит просто ужасно, даже казалось бы элементарные блюда у нее получаются отвратительные, и я у них почти ничего не ем 😅

Ну а вообще, вы просто привыкли к усилителям. Вам надо себя перебороть и хотя бы неделю не покупать все это и плюс отказаться от сахара.

Я сейчас занялась, пишу что сколько и когда съела, тоже на сладком и чипсах, сейчас уходить стараюсь, сладкое меньше стала есть, чипсы убрала совсем, и фрукты захотелось есть. 2 недели перетерпите и захочется есть фрукты, начинайте с ярких вкусов, сейчас уже можно клубнику найти, банан сладкий, можно молочный коктейль как в кфс сделать. Меньше чипсов и сладкого, кетчупа с кфс, будут ярче остальные вкусы чувствоваться

У меня был коллега на похожем питании. Итог: остановка желудка. Говорил, что боль адская. Прокололи, откачали и... он продолжает так питаться. Ожирение, подвижности мало, отдышка. Какие там ещё проблемы со здоровьем, хз. А ведь ему 40а нет

Я также как вы ела, вернее не ела особо, на бутерах сидела, сосисках и макаронах. Перестраивала свой рацион несколько лет. Чтобы разработать вкусовые рецепторы не обязательно съедать всю тарелку невкусной для вас еды, достаточно 1-2 ложки. Вы говорите дети едят нормальную еду, когда их кормите, ешьте их еду 1-2 ложки и так постепенно перестроитесь на нормалтный рацион

Я детей своих так приучаю к новой еде и через год они без проьлем едят то, чоо им было "невкусно".

Это вы себя в первую очередь не любите,тут надо немного голову подлечить,потом уже худеть. Я вас понимаю,за время декрета дошла до такого же состояния. Абсолютно перестала готовить,только на доставках больше двух лет жила

Если бы у меня было много денег, я бы тоже ела форель ,креветки и сидела вкусно и точка каждый день, а так приходится варить супы на целый день

Может попробовать перейти на типа шаурмы без майонеза, можно конвертики делать , сэндвичи с тем же тунцом, сыром итд что вам нравится. У меня был период, когда я после работы заходила в мак, прям как наркота. Надо мозг обмануть, что и простая еда вкусная, и привить привычки.

Вооо это я

Ем всякое г 🥲

Не люблю зелень, не ем супы, творог и тд

Кстати худела я 3 раза, но всё равно возвращаюсь к такому же питанию 😭

😁 переезжайте в деревню. У нас нет фастфуда 😁

Есть знакомый ел только фастфуд , пиццы, роллы и пил только колу. Никакой воды, чая, соков . Утром просыпался и ехал в кфс. У человека язва желудка. Толстый до неузнаваемости . Но из своего болота вылазить не хочет. Раб своего желудка .

Если вы задумываетесь , значит не все потеряно

А как вы кормите детей ?

Долго вы так не протянете. Через лет так 10 может быть такая язва,что огого

Какой прекрасный, искренний пост получился 🤩😅

Не то что перекличка якобы зожников, кто демонизирует сахар и питается одним брокколи и авокадо 🤢

Я тоже не люблю многое. Но если вы не любите мясо и птицу, то что едите во вкусно и точка?

Можно начать пробовать новые блюда.

А вообще здорово, что у вас есть столько денег на еду😁

Я вообще дофига чего не ем,проще сказать ,что я ем,люди когда только меня узнают ,всегда в ахере.

Вы в детстве , что ели? Вряд ли Вас родители макдонольдсом кормили. Устройте себе дегустации, поймите, что Вам еще нравится на вкус, кроме фастфуда - в мире сотни кухонь и миллиард блюд, именитые повара постоянно придумывают новые блюда, чтобы Вам было вкусно. Найдите то, что Вам зайдет: всего-то надо от 3 до 21 вкусного блюда, чтобы составит свой уникальный и очень вкусный рацион.

Все мое не люблю ушло со спортом, теперь я все люблю

Недельку посидите на диете жесткой, потом вся эта еда будет в кайф, поверьте)) для меня яйца на завтрак были просто 🤤

А если еще потом этого придерживаться, то еще и схуднете.

Так вы привыкли к другому🤷‍♀️

Есть по другому , понимая, что ЖКТ как бы не вечный на таком образе жизни , ну и фигура, самочувствие и тд

Убирайте 💩 и постепенно вводите в рацион нормальные продукты

Я которая даже пол дня не проживу без мяса🙊

Дак а кто любит то?😂😂

Подруга у меня так же,ничего этого не любит и тоже полная

В ресторане если приготовят тоже не нравится?

Мясо и птицу не люблю - ем вкусно и точка, это как вообще? А там же это тоже есть

А какой у вас вес и рост? При таком питании.

На Аве вы очень худенькая)))

считаю, что это не про "любовь-нелюбовь", а просто привычка, выработанная с годами

для новых привычек надо 3-4 мес минимум, поставить цель на лето питаться по меню и режиму и к осени всё наладится.

ну либо, если есть деньги, в психотерапию с расстройством пищевого поведения...

В смысле не люблю,ну Вы же взрослый человек,у вас детки,их тоже кормить нужно и не такой едой.Вы просто не умеете или не любите готовить,ну или сразу 2 варианта.Начнете питаться нормально и полюбите,наверное просто в Вас не заложили это

Я такая, сейчас худею, считаю калории, соблюдаю бжу, приходится есть иногда не супер любимую еду, но что поделать если любимую ни в одно бжу не вписать. В целом норм, потихоньку даже вкусно становится

Я запомнила для себя одну поговорку от врача гастроэнтеролога: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Надеюсь, смысл понятен. Мы живём не ради еды, и бесконечного обжорства, а нужно кушать совсем немного, но полезно, чтобы поддерживать наше тело и жизнь.

Попробуйте дома делать те же блюда, только с уменьшенной ккал. Допустим креветки не в кляре, а варёные.

Составляющие бургера в виде овощей побольше кладите, булочку — цельнозерновую, либо пеките творожную.

И так постепенно себя старайтесь перевести на нормальное питание

А что значит люблю/не люблю?

Еду не надо любить, это не мама

Попробуйте недели на три исключить сахар , соль и приправы. Вы начнете чувствовать вкус нормальной еды.

Это не вы нечего не любите! Это ваши рецепторы забиты и вкус обычных продуктов кажется пресным! Вы знаете, что добавки глютоматы натрия-это усилители вкуса, которые добавляются в чипсы, сухарики, фасфуд, колбасы, полуфабрикаты и тд вызывают привыкание практически с первого раза!

Что делать в этом случае?!

Выход прост, откажитесь всего лишь на 30 дней от сахара и продуктов сахаросодержащих -это шоколад, конфеты, соусы( майонез, кетчуп)

Консервы, большинство виды хлеба, соевые соусы, полуфабрикаты, колбасы, фасфуд! Откажитесь не ради похудения-а ради эксперимента! Вы удивитесь, что через 30 дней ваши рецепторы отчистятся и вы будете по другому воспринимать вкус! Колбаса покажется адово соленой!

А помидор сладкий!

Это удивительно-но работает!

Я в течении 3 лет, проводила среди подписчиков марафон #без сахара, просто бесплатно ради интереса! И реально кто выдержал, удивительным образом смогли поменять свою жизнь!

А самый приятный бонус это вес меньше и такая красивая кожа😍

Дело привычки. Переучивать жкт тоже тяжело, недели две нужно прям терпеть а потом уже организм сам будет просить мясо и овощи при голоде вместо булок. И нужно разделять голод и аппетит и стараться есть при голоде

Люблю, не люблю, всё это у вас в голове. Можно денёк поголодать и потом куриный бульон будет самой вкусной едой на свете.

А причем тут люблю или не люблю. Люди себя приучают и держат в рамках. Никто не родился(разве что единицы)кто любит есть куру грудь, гречку и траву и при этом херачить в зале. Приучают, а потом начинают любить . С таким рационом как у вас стройность не на первом месте, а здоровье. Вы загубите свой организм такими темпами

А как ваш организм к этому относится?

У меня бы наверно кишки вывернулись от всего этого….

Скажу честно, тоже мало что нравится в еде, особенно не люблю то, что сама приготовила. Мне кажется невкусно. Получается ем через силу. По чуть чуть.

Салатики разные, закусочки часто делаю.

А вопрос к тем, у кого схожий рацион, как вы в детстве питались? Может вас наоборот правильно заставляли питаться , а вы теперь бунтуете или как раз такой ограниченный рацион и был. У меня просто старшая дочь избирательна в еде и я думаю, как правильно к этому подходить

А дети у вас чем питаются? Муж?

Скорее всего вы не умеете вкусно готовить, обычная еда может быть очень вкусной

Ну плюс в маке добавляют усилители вкуса…Вам надо отказаться на время и вы станете по-другому чувствовать обычную еду

Я на питании просидела 3 мес и мне не вкусно уже есть фастфуд, хотя я его и так не особо любила, но прям не хочется все это с соусами жирное, тошнит после тяжелой пищи. У вас начнутся проблемы со здоровьем если так продолжать.

Совсем не удивление, что вы не довольны своим весом при таком питании

Мой муж ест как вы,только он ещё рыбу не любит 😄худой как палка,весит 75кг при росте 190см

Глутамат можно домой купить, если уж так, и довалять в домашнее. Хотя бы будете знать, сколько его съели…

Макдак, да еще и в таком количестве, это ни один ЖКТ не сдюжит на постоянной основе

У меня так же,но я начала через силу есть,ибо так я лучше себе не сделаю. Попробуйте доставку здоровой еды готовой,мб поможет. Мне вначале помогло т.к домашнее не люблю,а тут как бы доставка все дела😅

Это не любовь, это привычка. Куртльщики не любят курить, они привыкли к этому и бросить ой, как не легко.

По фото Вы не выглядите, как человек с лишним весом.

Вот,например,если человек не хочет есть конфеты, то он их просто не покупает, так и Вы нн подходите к ВиТ и приложение их удалите. Купите яйца, гречку, да хоть макароны из тв сортов, перец, огурчики, укропчик, сыр фета.... Салатик+макароши этл же вкуснее, чем пицца)

Когда вкусовые рецепторы засорены такой пищей, то невозможно почувствовать настоящий вкус еды. Когда они очистятся, то многие овощи будут сладкими, а крупы богатыми на вкус. Есть безопасные приправы в виде трав ещё.

Меня бы от такого питания ра$пидора$ило так, что я бы стала героем передачи на TLC Я вешу 300 кг 🫣 Это всё, конечно, вкусно, но очень вредно.

У меня муж такой, только гречку он тоже не любит. Так что Вы не одна) я удивляюсь, как и него ЖКТ за 20 лет такого питания ещё не отъехал. Я побаловалась так фастфудом - словила гастрит , потом 2 недели ела овсянку на воде, печенье Мария, кефир и суп рисовый куриный, на ужин котлеты на пару с гречкой. Потом второй раз уже лет в 25 зачастила есть фастфуд, зная, что нельзя, как итог - обострение такое, что даже от натурального йогурта живот болел (их я любила и люблю, так что мне в этом плане попроще). А потом веселые полгода диеты стол #5, таблетки и не дай Бог съесть кусочек фруктового торта 🫣 все начиналось снова...так что не знаю, что Вам и посоветовать...не всегда стоить есть то, что мы прям любим, надо иногда есть и то, что просто полезно, хотя бы для разнообразия

А как же макароны? Их не любите? Сделайте пасту с креветками. Ну и тп.