Какая у вас температура в спальне или детской? И какой процент влажности? У нас в спальне 23,4. муж утверждает что Дарише жарко и поэтому она орет иногда ночью. Сегодня приоткрыли балкон и проспали всю ночь без пробуждений
Температура в среднем 22, влажность 45-50 с увлажнителем . Ребенок постоянно сбрасывает одеяло , спит в слипе, иногда просто в футболочке и подгузнике . Но если выше температура, он потеет. Спать при более высокой температуре некомфортно и носовым пазухам которые пересыхают . Да и кожа не любит кипящие батареи и сухость воздуха.
23 это для нас очень холодно. Комфортная температура 25-26 градусов, проверено годами
я мастер по наращиванию ресниц и так как работаю с клеем и температурными режимами каждый день по 12 часов, прекрасно отличаю и чувствую температуру телом, 23 и 25-26 большая разница)
В спальне любим прохладу, часто открывает окно. Ну по ощущениям градусов 18 может
ну проветривайте и закройте окно) когда ветер открытым окно не держим конечно, но у нас частный дом, мы сами ставим температуру и дома жары не бывает, нам проще в этом плане)
20-22, редко 23.
Окна приоткрыты всегда даже зимой, ночью обязательно.
Влаж 40-50
В среднем 22 влажность 15%, в целом комфортно, но сухо. Проветриваю постоянно, увлажнителя нет.
У нас сейчас 25 примерно.
НО когда старший был меньше его сон очень сильно зависел от температуры. Верхняя граница 21. Если выше, то все. Засыпал крайне тяжело, спал плохо.
23-24 градуса. Около 50 влажность. Мои спят без одеял, поэтому ниже не опускаем.
У нас влажность 50-60, с увлажнителем 70, меньше - я не могу, мне дышать нечем
Не больше 21, идеально 19. Терпеть не могу спать в жаре. Влажность от 55%
21-22где-то, влажность около 50. У нас во всех комнатах так. Батареи все убавленые. Очень топят невозможно сушит нос и кожу.
Ночью и дневной сон всегда не более 21 градуса, в среднем около 20. Влажность 50-70%. Если температура выше потеет сильно и тоже плохо спит. Я сама люблю прохладу и лучше укроюсь одеялком и будет свежий воздух, чем раскрытая в духоте.
25
Батареи выключены в одной комнате , на кухне спит муж батарея на всю , ему вечно ХОЛОДНО
А мы с сыном спим в комнате , с выключенными батареями и открытым окном 😁
25-26 градусов, ребёнок босиком , я в тонких носках
Влажность 40%
Ночью 24 градуса в спальне
Пробовали как по книжкам,что ребёнку комфортно при 20-22, и что хочу сказать:" сами спите в холодильнике!". На сон ребёнка никак не повлияло 🤷♀️
21-23 градуса, влажность 50-60. Люблю спать в прохладе, и да, когда температура больше 23 моя тоже крутится всю ночь, не любит когда сильно тепло
нормально, не переживайте! Они прекрасно просыпаются и укрываются,потом снова вырубаются и выпутываются из пледа🤣🤣
У нас звиздец как холодно. Если выключаем обогреватель на ночь, то 18-19. Спится офигенно. Дочь с детства ночью спит не выше 20 градусов в комнате. Я прохладную температуру только этой зимой оценила, когда бессонница началась
Ора из за этого не может быть.
Но легче спать в прохладе конечно и лучше.
Ночью ~20 у сына
24-25* и 40% . Врачи говорят держать температуру в пределах 18-23 градусов , но мне же кажется, раз мне холодно , надо и ребенка укутать 🤣
Но правда ночью вообще не спим
27 градусов при выключенных батареях🤪 зимой всегда полуголые ходим😂 влажность 35-38% при увлажнители не сильно подымается.
23 градуса, влажность 40. Для меня нормально, слегка прохладно но ок, пусть будет. Конечно люблю 25++, но у меня первый этаж и этого не добиться. Влажность идеальная не более 40, когда становится 60% для меня это хамам или подвал для грибов, но никак не жилое помещение. Как отопление отключают,я страдаю. Увлажнитель мне нафиг не нужен, нужен осушитель вне отопительного сезона. Отопление никогда не прикручиваю, сколько подали столько пусть и будет, уплОчено ведь, а жару я обожаю.
Как у людей получается влажность больше 40? У меня муж мучается из-за сухого воздуха, у нас максимум 23 процента, температура 21 в его комнате…увлажнитель практически не помогает
35 считаю максимум. Больше ощущается как хамам какой-то в квартире 🙈 и вообще большая влажность круглосуточно тоже плохо
Вот именно в спальне всегда прохладу создаём для сна 18-19 и увлажнитель всю ночь работает, ну процентов 40. Обожаем все спать в прохладе, это очень полезно для организма. В +25 я и не усну 😩
22 градуса
Увлажнитель работает 50-55 держим
При 60 мне ещё тяжело дышать.
Воздух сухой очень , температуру не знаю
Увлажнитель работает сутками, но блин вообще не справляется
Не знаю почему, раньше такого не было.
Если 20⁰, то мне уже холодно, хочется длинную пижаму. Обычно 21-23, это нормально. Если жарче, то проветриваю, сложно уснуть
В спальне ночью 22-23, влажность 50 увлажнитель поддерживает. Постоянно играюсь с батареями, чтобы жарко/холодно не было. В остальной квартире 23,5 днем примерно, если теплее, то нам уже не комфортно
Ох, судя по комментариям, все жаркие 😵💫мы любим 24 и влажность 55/60. Если ниже 23', то мои икают и точно не спят. Я под Верблюжьим одеялом и пижаме, мне тепло.
Везде 25, но в спальне 21.(если выше некомфортно спать) Очень сухо , увлажнитель собираюсь купить.
У нас 23-24 и влажность 40-50.
Перед сном проветриваем. А иногда и оставляем окошко приоткрытым и укладываем младшего. Но тогда температура 18. Мне прям холодно шо аж зубами стучу. Ребенок под одеялом теплым.
А ребенок может не только из за температуры воздуха и влажности по ночам плакать
23 гр,влажность 40 судя по гигрометру.Батареи выключены,окна ночью не открываем,я сплю прям под ним и я мерзлячка,у меня самое тёплое одеяло)
24,5-25 термометр показывает, хотя мне кажется, что чуть прохладней. Влажность 45-60. Мелкий спит без одеяла чисто в майке и трусах. На ощупь чуть прохладный обычно. Под одеялом ему жарко.
Влажность 28-30% (
Температуру стараюсь держать 19-21 градус , больше - мне жарко.
Увлажнитель не сильно увеличивает влажность, буквально на пару единиц.
Из-за этого вечно сухой рот, сухая кожа, и прочие прелести.
И окно всегда открыто, потому что воздух застаивается, и при сухости воздуха дышать тяжелее.
Сейчас ребенок родится, и видимо буду полотенца вешать на батарею, и увлажнитель постоянно ставить.
22-23, влажность 20-30. Я не заметила связи температуры и сна. Если ребенок спит , он спит. Если что то беспокоит то будет просыпаться кричать. У нас старшая лет до 5 плохо спала. Сны снились, она боялась. Ростовые боли долго были. Да если больше до 24 то уже будет душновато, но и ниже 22 уже ребенок тоже спать не очень будет, наши по крайней мере.
@irina_mun у нас испуг был, к бабушке возила, тоже думала зубы, возраст и тд
Не знаю😅
Как-то привыкла не забивать себе голову) стало жарко- проветрила
Стало холодно, оделись потеплее, в крайнем случае обогреватель включаю
Перед сном увлажнитель
Чувствую, что и днем сухо, то включаю и днем)
Так и я жила норм) пока муж не предположил почему дочь орет по ночам иногда
Не знаю, но батареи отключены и окно на ночь приоткрыто, балкон почти всегда открыт.
26-27, влажность около 45-50
У нас не регулируются батареи, поэтому вечная жара в квартире. В первую зиму дети привыкли к теплу, теперь в межсезонье мы все мучаемся, они вечно подрываются, им холодно, а с одеялами спать не привыкли, ворочаются сильно
Процент влажности не знаю, температура 18-20, у нас в целом это для всех комфортная температура, тут же кому как.. у моей подруги дома 26 и выше и я от неё выхожу вялая и на улице продышиваюсь нормально
24-26, влажность у нас вообще не больше 20 дома, стоит увлажнитель в спальне, чтобы не меньше 50 было.
Но у нас пол холодный и от окна холодом веет, потому что на улице мороз приличный. Поэтому не ощущается как жара.
Температура около 25, но я постоянно проветриваю. Батареи отключены.
Влажность 50-60 - сын атопик.
У меня младший тоже плохо спит,если в комнате жарко. Я и сама люблю,когда холодно. Я стараюсь всегда держать открытым окно, или на проветривании, даже когда холодно.
Думаю градусов 20 максимум по ночам.
18-20, и не укрывается дочка
Если выше, то плохо спит
Я сплю под одеялом)
Ваш муж прав
У нас 25 градусов с рождения,спит хорошо тьфу,тьфу,тьфу.На счет влажности хз🤣
22 в среднем. Увлажнитель постоянно работает, у нас с влажностью проблемы, стараюсь хотя бы 40 держать
У нас 24 и влажность где то 50-60 показывает, но не уверена, что это правда, как по мне, дома сухо)
Вот даже 24 градуса для меня прохладно, я жуткая мерзлячка, ночью мелкий не любит укрываться и спит холодный, я даже не знаю норм ему или нет, потому что я укрываюсь под нос🤣
23°-26°, влажность 35-45 обычно. Днём с приоткрытой дверью на балконе спим. А так дверь на ручку не закрываем, немного поддувает с балкона, чтоб посвежее было. У нас студия небольшая 29,2 м², жарища от батареи, аж дышать нечем, если закрыта дверь. Дочка днём спит по 1,5 - 3 часа, если дверь открыта.
Когда до 18°-20° опускалась температура из-за холодов в сентябре, дочь аж иногда тряслась ходила, но тёплую одежду не надевала, а куталась в любимый пледик.
Целыми днями всегда открыто на проветривание немного, температура 21-22. И увлажнитель зимой работает 24/7, топят очень сильно у нас.
У нас 25 обычно температура
Ниже я мерзну 🫣
Влажность не нормально, укладывать сломался, жду новый
24-26 градусов, влажность 45-55 дети спят раскрытые и в самой легкой одежде, поэтому ниже не комфортно
24 и влажность 45
Почти постоянно работает увлажнитель и открыто окно
Мой даже днём может спать 1-1,5 ч , если все закрыто и в доме душно , вместо 3 х часов при открытом окне
Поэтому , всегда на сон приоткрываю окно
На ночь всегда проветривание и если среди ночи встаём, то тоже окно открываем
Меньше 20. И у дочери,и у нас. Ребёнок в пижаме. Дышит прохладным воздухом.
ахахах
Ну вот приходится открывать окно, но зато свежий воздух
Куда лучше , чем в заперти сидеть
19-20, в спальне, сын спит в пижаме, влажность у нас высокая, так как регион такой
22°
38 - 41%
В доме свежо, никаких увлажнителей, комантные растения поддерживают микроклимат. Ребёнок спит в пижаме под покрывалом (мы не пользуемся зимними одеялами)
У сына были неврологические проблемы в младенчестве, я вообще открывала окно осенью и он спал в шапке у меня😆🥴 зато спал
Нет даже никаких приборов для измерения влажности 🤷 а дома я люблю, когда минимум 26 градусов, когда меньше, я очень мерзну. Но чаще всего 24-25
18-20. Ребенок бегает в трусах. Влажность повышенная, часто стоит на проветривании окно.спим отлично.
Днем 25 всегда, мне комфортно, не люблю мёрзнуть, душно стало, проветрила и все) в спальне где то 23.
Перед сном проветриваю до 20, днем 22. Я не люблю теплую домашнюю одежду, хочу всегда в футболке и шортах ходить, поэтому холоднее не делаю. Муж вечно ворчит, что жара дома. Влажность не измеряю, но у нас климат влажный, так что не сухо.
Не знаю какая температура, но окно на ночь всегда открываем. Батареи перекрыты. Тем более я так поняла теория мужа сработала. Может и вправду жарко ей было. Моим когда жарко они 100 раз просыпаются попить
У нас 26 всегда, сколько не проветриваю. Где все люди у которых 20-21, сколько в гостях не была, кажется еще жарче чем у нас😂
У меня может до 18 опуститься за ночь. Сплю с открытым окном. И мне очень классно.
Мы были у родителей, у них 22 и влажность 50 где-то, младший и мы спали прекрасно
Приехали к себе, у нас оказывается 25-26 и влажность 40+-, стали спать ужасно просто, открыть окно в нашей комнате не вариант, стали открывать в другой, вроде спали получше сегодня. У нас прям духота ночью, мне тяжело и младший просыпается постоянно
хоть 23 бы 😅но я не знаю как добиться) выключить отопление если только, но тогда боюсь вообще замёрзнем))
В детской 21-22 держим если будет 23-24 сын будет вошкаться всю ночь
В нашей спальне вымораживаем перед сном до 20 к утру поднимает до 23 (младшая с нами спит еще )
Вообще стабильной температуры нет по дому
Я постоянно открываю окна
Чаще всего 22 в течении дня в общих комнатах коридор/зал/кухня
натыкаюсь на эту цифру, но окна открыты в течении дня
Дети спять трусы/футболка
Не укрываются
А влажность 45-60%
20-21 с влажностью ~40-50. Сын не укрывается с рождения
Вы пишите, что муж не выдерживает влажность выше 30, это из-за того, что жарко. Когда в помещении 23-25, высокую влажность тяжело переносить
22°- максимум, выше- духота.
40% - минимум, у нас система увлажнения, которая сама поддерживает такую влажность
@mi32310 Втумане называется, единственная наша отечественная система увлажнения. Там разные есть, для разных площадей . но, она монтируется под потолок, во время ремонта ещё разводку делали.
Сейчас такой, как мы делали, на сайте нет.
Там от источника воды разводят и чтоб слив был. Ну, во всяком случае, ту, что у нас.
Могут вас проконсультировать, напишите/позвоните им
Мне очень жарко, если в комнате выше 22. Сама нормально сплю только когда 18-20 в помещении. Но такая температура только с открытым окном, поэтому влажность низкая. Дети в таких условиях с рождения. Спят нормально 😊
На ночь вымораживаю комнату где спим до 20-22. Днем 23-24, но если дети дома носятся — открываю окна. Стараюсь 22-23 поддерживать.
Влажность — не запоминаю, просто увлажнитель дополнительно всю ночь работает.
Отопление бесит нереально (хрущёвка), хочу регуляторы и счётчик на отопление, но нам оно не светит... Топим улицу. Дышать нечем.
Мы обязательно на ночь открываем окно на кухне на проветривание, чтобы в квартире ночью был свежий воздух (двери в спальни открыты), иначе все спим плохо
В спальне 20-21 градус, влажность 30, если на ночь включить увлажнитель, то 50-60. Сын спит в футболке, мне тоже отлично.
@irina_mun, нет, спит хорошо. Укрывается одеялом, может конечно ночью скинуть. Я не проверяю, но если спит крепко, то наверное нормально🙈 в пижаме никак не хочет спать, только в футболке соглашается
23 нам холодно, нам отлично когда 25, влажность зимой 40. И такая тонкая грань 🤭23 холодно, 24 тоже прохладно, 26 уже жарко.
У нас стабильно 22.
Когда проветриваю, опускается до 21.
Влажность 45 в среднем.
Детям комфортно.
Если дома 23 дочка вся постная (хотя спит в трусиках и майке)
При 23 мне очень холодно. Укутаюсь вся, но сама спать люблю в прохладе. Единственное, если открыть окно, влажность улетучится мгновенно, закон физики не изменить. Поэтому прохладный воздух и хорошую влажность практически не возможно поддерживать одновременно.
Обычно 24-25 градусов, влажность поддерживаю увлажнителем 40-50%. Сын спит в пижаме с начёсом, потому что во сне сбрасывает одеяло. Если спит в лёгкой пижаме, то к утру замерзает и залезает ко мне под одеяло. Мы теплолюбивые, дома очень жарко. Когда 23 - уже холодно. Но может потому, что квартира угловая и все время какие-то сквозняки и холод от стены идет.
Сейчас зимой 24, но это только в спальне
Так везде прохладнее
Влажность ни как поднять не могу , как включили отопления
Кажется увлажнитель накрылся
Выше 40 не могу поднять (
мы фильтр у него поменяли и вот такое началось
До этого все ок было
Я знаю , что он может иногда неделю поднимать , потому что сначала надо что бы мебель , стены напитались влагой
Но у нас уже 2 недели такая ерунда
Влажность не знаю, температура не выше 20. В жаре вообще не могу находиться не то что спать 😬
23-25 в квартире это по мне адок, может на кухне только, когда готовлю😁
22-23 ,постоянно окно на микропроветривании , влажность 35 хоть и увлажнитель стоит
Я бы тоже с радостью не занималась, у меня сын аллергик (на пыль) и нам врач сказала что надо следить за влажностью и температурой.
Раньше тоже этим не заморачивалась
22-23 градуса самое оптимальное для нас всех, кроме мужа. Он прям любитель прибавлять батареи в каждой комнате, а я хожу убавляю.
У нас где-то 20-22, идеально, не жарко. А спать вообще лучше когда ещё прохладнее.
24 примерно. Меньше - мне холодно. Да, может для всех и полезнее, если холоднее, но я вообще-то тоже там живу и хочу жить в комфорте.
Влажность 45-50 стараюсь поддерживать
Влажность 50-60. Температура в детской 23, если двери закрыты. В остальной квартире в среднем 25-27. Я не переношу холод, но люблю свежий воздух. Дети в холоде спят ужасно, маленький вообще 33 раза проснется пока не укроешь потеплее. Совсем жару тоже не любят, но это больше касается улицы.
В детской где-то 18-19 градусов и влажность 50%, всё, как положено, как и советуют врачи. С рождения дочь у меня в прохладе живёт ради крепкого здоровья 💪🏼
@marichka1012, ну нет, у нас очень мощный увлажнитель, ничего не убирает. Да и потом, если даже чуть снизится влажность после открытого окна, быстро восстанавливается опять. Главное батареи не включать 😉
Она не чуть снижается, а очень сильно и за пару минут. Да. Если закрыть окно, то влажность нагонится, но и темпатура быстро поднимется. Кажется , это замкнутый круг постоянной работы увлажнителя и проветривания.
Муж прав)
У нас не более 22 градусов. Муж кутается, но понимает, что так надо. Иначе они висят на мне попить каждый час 🤪
Влажность 50-55.
21-22 если выше поднимается,я открываю окно, иначе она плохо спит. Влажность 40-50
Ночью 20 делаю, для меня 23 эт жара. Спим хорошо, а вот если не убавить батарею то капец
25 -26 градусов (жарко нам. Батареи перекрыты , проветриваем часто квартиру) 15 минут после проветривания и опять нагревается
И 50 влажность
ну может пижамку тёплую?) Хотя, если будет холодно, то может наоборот накрываться начнёт 😁
Температура в комнате 20°, влажность 50-65
Если влажность ниже, начинает шебуршиться (в те периоды, когда ничего другого не беспокоит, разумеется))
У нас также было(орала и ворочалась)
Теперь влажность 40-50, температура 23(но я не могу совсем в холоде, болею сразу), но проветриваем ночью часто
Мне лень вставать ночью 😆 сейчас глянула 21.8 температура и руки холодные у Дари
Я мерзля, у нас в спальне 23-24))) в остальных помещениях 25. Влажность в спальне 30, если включаю тарахтелку(увлажнитель), то 60, но он шумный и со светом-сын с ним засыпать не любит,но он и спит беспробудным сном..
да блин у кого не спрошу никто не орет)) да и мои спокойно спали, а эта орет))
Температура 25,5 и влажность 55-70. Студия, поэтому так тепло и влажно. А влажность я сама повышаю кстати, потому что атонический дерматит у дочек. Ну и влажность полезна всем. А температуру бы 24 лучше. Но не можем никак. Это кстати даже отопление мы включаем только в морозы и окно открыто очень часто. Стояки греют сильно
ого, так это даже не минимум, это ниже плинтуса, нормальная влажность считается где-то 50 вроде, мы привыкли к 60-65. Ваш увлажнитель видимо расчитан на одну комнату, а у вас их больше 3 значит. Но опять же если вам нормально и ни у кого не чешется кожа от сухости, нет атомического у младшей, то значит нормально. Я ощущаю дискомфорт уже если день два стоит меньше 55 влажность
мы свою дверь закрываем. У меня сушится кожа, но после Тая мне кажется. Сегодня попробую врубить на всю мощность)) проверим
а моч орет иногда 🥲🥲 ну вот она сама отказалась от соски месяц назад где-то. Может и это влияет тоже
Вообще не слежу за этим, градусов 25 в спальне, увлажнение не включаю
Или очень редко😏 если жарко сыну, то голова мокреет, на это ориентируюсь
@irina_mun может быть, сосание такое же по сути. Ну вот только щас получилось прикрыть лавочку, парень очень настойчивый 😅
Не знаю температуру, изменитесь сломался давно. Но да, если чуть жарче, то ребенок спит плохо. Он и вошкается и пить просит
Да, когда дома прохладно и спать легче. У нас котел газовый и мы обычно ставим днём на 23,а ночью на 22. Но он опускает температуру на градус и только потом начинает включаться.
Дети любят прохладу , у меня младший спит всегда раскрытый , в трусиках , хотя весь холодный
Дома градусов 22 , для меня это прохладно
мне тоже очень влажно. Но мы максум до 45 можем влажность снизить т к частный дом
Что сделать с соседкой-нимфоманкой, орёт каждую ночь, её спальня как раз со спальней старшего сына😤 P.S. разговоры не помогают.
Доброй ночи! Вопрос такой :есть те, кто переносил кухню в жилую комнату? (хотим спальню сделать кухню-гостиной, а кухня будет спальней). Это надо как-то узаконивать?
Я которая говорила НИКАКОГО ЗОЛОТА в спальню, хочу именно эту спальню🥺 но 600 т цунах дал жаба душит🗿 шо делать?
Реальная история о том, как автор увидела мужа в туалете, а он оказался в спальне. Эта мистическая ситуация вызвала бурное обсуждение среди мам. Читайте полную историю и что ответили другие!
Девочки, это пипец... Пишу не под своим ником. С младшим ребенком загремели в больницу, муж, соответственно, со старшим дома. У нас видеоняня, которая подключается к айфону. Она всегда включена. Стоит в наший спальне таким образом, что видно холл. Решила я посмотреть на своих мужчин перед сном. И что я увидела? Как мой не очень трехвый муж хожит по комнате, потом ложится, потом звонит телефон, потом домофон и... Тадам!!! В холле появляется телка. Я в ах...е. Завел ее в спальню, что-то сказал, потом ушли в сторону кухни. А я сижу и не понимаю, как дальше жить...
Александра·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У нас 24 и влажность где то 50-60 показывает, но не уверена, что это правда, как по мне, дома сухо)
Вот даже 24 градуса для меня прохладно, я жуткая мерзлячка, ночью мелкий не любит укрываться и спит холодный, я даже не знаю норм ему или нет, потому что я укрываюсь под нос🤣
Ольга·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Вот именно в спальне всегда прохладу создаём для сна 18-19 и увлажнитель всю ночь работает, ну процентов 40. Обожаем все спать в прохладе, это очень полезно для организма. В +25 я и не усну 😩