Девочки а в 2,5 вы детей ещё укладывате на дневной сон? Мой если проснулся в 10 утра его хрен заставишь спать. Сегодня не уложила, а у него энергии хоть отбавляй ещё. А когда укладываю жуткие истерики и встаёт когда он потом тоже весь день истерит. Но без сна тоже как то оставлять рано наверное ещё..
Укладываю.
Моя проснулась сегодня в час дня. И всё равно спала дневной сон.
Мой в садик пойдёт уже после новогодних праздников, и я понимаю что надо было ещё др садика выстроить режим под сад сад, но мой ребёнок как и я любит поспать и спим мы с ним до 9-10, естественно бывает отказывается от дневного сна, но в основном в 14.00 мы ложимся с ним хотя-бы на час, но он такой бы и 3 поспал, но я даю максимум 1.5 часа и бужу, но в ночь конечно уже тяжело уложить , засыпает около 12, а бывает и позже. Но я не парюсь, так как сейчас пойдёт в сад, и тут уже никуда не денешься, вот так и выстроится режим, а пока балдеж 😄
И то, если бы не нужно было идти в садик, то днем я бы его не ложила спать, а так приходится укладывать, чтобы в садике со всеми спал
Укладываю обязательно. Моя очень плохо засыпает днем, приходится укачивает и бывает по 30-40 мин. Я одно время перестала укладывать днем, через 5 дней она ночью проснулась в истерике со словами " боюсь" , я её часа 3 успокоить не могла. Я так понимаю, срыв был именно из-за того, что она не спала днем и нервная система не выдержала.
Подьем до 8:00 и в обед спит с 1 до 3, если позже проснется утром , то в обед скорее всего не уснет
В 10) моя если в 8 встанет не уложить. Нет никаких истерик, ее просто невозможно уложить. Максимум может заснуть в коляске если куда-то везу, и если она вот так засыпает, то потом не уложить до часу, хорошо хоть стала просто лежать книжки листать сама.
Мои в два оба перестали спать. Только в саду.
И мне было так удобнее, не заставляла.
Зато выставали в 10, ложились в 20
Встаем в 10-11, дневной сон есть🤷🏻♀️
После нг буду переводить на другой режим, подъем край в 7.
Нет. В 2,5 уже не укладывала. Валялась, каталась по кровати, качалась, в общем все что угодно только не спать. Перестала приставать к ней. Но как ни странно в садике иногда спала, а иногда просто тихонько лежала
У меня старшая спала до пяти лет. Средний спит обязательно, и чувствую ещё долго будет, ему необходимо.
Хих😁 Мы и сейчас дневной сон спим, так как в школу подъем в 6.30. И в классе многие детки еще тоже нуждаются в дневном сне. А вы говорите в 2.5😳
Укладываю.Если не уложу,то вечером будет концерт по заявкам ,который я не заказывала😂
В саду спит ,но часик,а дома спит аж 3часа🧐
Укладываю и до сих пор
Матери тоже нужно отдохнуть днем 😅
Ну и в саду она спит конечно
В 10 это очень поздно для ребенка с точки зрения всяких там ритмов и прочего. Но младшую до сих пор уложу, даже если в 10 встанет, другой вопрос, а нужно ли оно будет) У меня старший до сих пор иногда спит днём, но не при подъёме в 10
Мой сын спокойно уйдёт в ночь, если суточный сон к моменту ночного сна будет не больше 10ч.20 минут. Например, он уснул в 22:30, проснулся в 8. Логика такая: с 00:00 до 08:00 - 8 часов ночного сна в этих сутках. Зная его норму 10ч.20мин, на дневной сон даю максимум 2 часа 20 минут. Это моя рабочая схема, сегодня ей не следовала, ребёнок проспал на 20 минут дольше - и на ночь укладывала уже с трудом
Моя до сих пор спит днем. Сейчас тоже режим сбился,встаёт в 10-11 утра. Но все равно часа в 2-3 дня стараюсь уложить хоть на 1,5 часа
Старшая до школы спала, младший тоже спит. Встает в 7-8. Ложиться в 12.30-13
Мы сейчас на больничном, встаём в 10, на дс ложимся с 2 часов,засыпает к 3,ну пока попить,пописать,кушать,какать,бывает по всякому, но в основном без истерик
Спит, иначе я свихнулась бы) Но для этого мы встаем край в 8.00, если в сад - 7.15. Спим обычно с 13.30-15.00. Ночной сон в 21-30 где-то.
Укладывала до 6 лет
Вернее он юный зомби, который ложился в 23.00-00 и вставал в 5.00-6.30.
Переучить не вышло, поэтому спал днем долго.
Да и сейчас прилечь может
О, я вспоминаю те великолепные времена, когда можно было дрыхнуть с ребенком до 10 утра😅 ну и спать она ложилась к 11 обычно в таком случае. Сдвиньте подъем и будет прекрасно спать днем😉 но я не думаю, что вам этот вариант подойдёт
Долго укладывается, но спит хорошо) 🥴 но, мы встаём в 7:30-8:00, если бы вставала в 10, то скорее всего не заснула бы.
Мой примерно с 2.5 и не спит днем. Все отлично. Ночью спит около 11 часов, ему хватает. Днем истерик нет
Нет, в 2.5 уже не спал днем . Топили утром до 10-11 😀 нам было отлично !)
Сын с 1.9 дома не спал, в саду спит через раз и тогда и сейчас. Дочка спит каждый день
Сколько не экспериментировали с режимом - дневной сон нужен. Дочь еще тот экспериментатор. В итоге всегда приходим +/- к режиму сада. Недавно недели две была в отказе от дс, уговорами объясняла почему сон нужен - больше успеем, позже ляжем, погулять вечером успеем звезды посмотреть вместо сна в 20:00
В саду конечно спит, т.к подъем в 7.
В выходные отсыпается и спать на дневной сон не ложиться.
По разному, от деток зависит, у меня старшая дочь переслала спать днем где то с 3,5-4 лет, и то, до этого уложить ее на дневной сон было просто испытание, на нервах были обе, я в итоге устала ее мучать, и себя заодно и забила, все норм, но она с раннего детства всегда утром сама рано проспалась, и спать ложилась в 10-11 вечера, и сейчас такой же режим. А вот младшая ттт спать днем идет без вопросов, она устает, ей нужно, после обеда сама меня зовет отдыхать, если не поспит, то уже с 6-7 вечера будет капризничать и психовать. Очень надеюсь, что желание спать сохранится еще хотя бы на несколько лет 😅
Если встает позже 9, то не укладываю
Если встает в 7, то укладывать начинаю в 12, засыпает к часу
Если в 8, то в 13, так же засыпает только к двум
Спит до 15 в любом случае
Нет, никто из детей в этом возрасте уже не спал дневной сон дома (Подъём в 6-7 утра, на сон в 22.30)
Моему 4 с радостью днем спит. Но утром если чуть позже 9 встанет , то днем тоже не ляжет … в 9 максимум бужу , и раньше
В 4,9 ещё есть дневной сон, но конечно подъём в 7 утра, иногда попозже, но край в 8
Мне кажется чем старше становятся,тем вообще спать не хотят,энергии капец сколько..помню сутки дочка просто не спала🤪🤯
В 2.5г оба ребенка спали днем обязательно, сын до сих пор днем спит. Режим менять, раньше вставать
Если просыпается в 7-8, то на ДС без проблем.
Если в 8:30-9 то проблематично.
А если в 10,то и не стараюсь, знаю, что не уложимся 😅 В этом случае ночной сон будет не позднее 9
Поэтому ставлю будильник)
Дочка в 2 года отказалась от дневного сна, еще пол года боролась, всякие танцы с бубнами, чтобы сохранить, но увы и ах 😁
Сейчас встаёт по разному, 8-11ч, спать в 9-10, без истерик, капризов, перегулов
В сад не ходит и не планируем отдавать
Младшему 3.5 года сон пропал дневной вообще зато спать хочет около 10 вечера уложила сама легла с ним думала в ночь уйдет аха сейчас около 12 проснулся и до 3 ночи мы не спали играли как наладить сон я не знаю
Нет спит только малой и все остальные давно не спят дочка 2 года ещё иногда может заснуть но это редко
Старшая до сих пор спит и надеюсь до школы будет спать 😅 но до 10 мы не спим конечно
Если встаёт до 8:20 то да укладываю до сих пор, ну имею в виду что мы вас старше) а если в 9 и позже то уже даже не пытаюсь)
Моя не спит уже месяца 3-4 днем. Хоть как режим регулировали, в саду так же. Нам обеим комфортно. А мне это главное. С сыном так же было. Во время тихого часа рисуем или что-то ещё тихое и спокойное делаем, когда выходной. Вечерний отбой у обоих в 21 с рождения почти
Со старшим тянула этот дневной сон сколько могла, но устала, мне было удобнее положить его спать рано, чем слушать истерики во время укладывания. В садике у него есть дневной сон и после него он засыпает в 11-12, мне такое не нравится
Младший даже если проснётся в 10 ( а он раньше 9 и не просыпается, совёнок), то нормально спит дневной сон, правда он у него короткий. И вечернее вб длинное, так практически с рождения было. Я прислушиваюсь к своим детям в плане сна, не делаю жёсткий режим, плюс минус подгоняем под себя и всё. Если дневной сон пропадёт и всем будет нормально, я за
Сама в детстве рано перестала спать днем, помню, как всей семьёй меня пытались уложить спать , я просто дожидалась, когда взрослый засыпал и тихонько уходила😁
Спит как суслик , только пообедает и бежит до подушки , натягивает одеяло , и просит петь песню про синий вечер из лео и тиг 🤣.
И я с ним ложусь потом спать 😂😂😂😂
У нас был период когда он говорил так всем спать одеяло тоже натянул и засыпал на у это разовая акция шок в шоке
У сына сбился режим,не знаю как быть даже , сейчас 3 недели уже не ходит в сад ,болеет , иногда не укладываю на сон дневной,если встал в 9 например,тогда в 20 ч засыпает,если раньше то на часик укладываю ,но тогда на ночь уходит в сон плохо очень и долго...Когда в сад ходит то всегда днём спит ,так как подъем очень рано (ещё не на весь день ходит,до сна )... ночное засыпание стало долгим не так давно,раньше легко засыпал , учитывая,что днём спал всегда и подолгу.
Моим почти 14 и до сих пор нет нет да укладываю на дневной сон
Считаю что он необходим растущему организму. Чтобы легче справляться с нагрузками
в 2.5 периодически был сброс сна,к 3м перестал спать.я такая же: никакая активность, никакие прогулки, никакие подъёмы в 7 утра не помогали
после трёх,как перестал быть ДС укладывается гораздо проще,в районе 20-21 спит,11-12 часов до утра
Если мой встаёт в 10, то точно никакого дневного сна не будет и к 18.00 весь дом вверх дном. Поэтому в 8.00 подъем. Днём спит 1.5 часа, в 21.00-22.00 отбой. Вам нужно наладить режим
Даже старшего ещё укладываю на дневной сон если у него вечером доп занятия, в 19 часов акробатика или в 17 часов логопед. Иначе начинается перегул и истерики. Но в 3.3 года был отказ от дневного сна, не укладывала когда вечером нагрузки не бвло и в 20-21 прямм крац уже отрубался за 2 минуты. Но мои встают рано, в 7.30-8, ну прям самый край могут переспать до 9, но это раз в месяц если. Спать до 10 у нас в семье это что день потерян, проспал весь день. Ни разу за 5.5 лет не помню чтобы мы спали до 10. Тогда действительно на дневной не уйти, если только вечером и в ночь ооочень поздно
Младшая спит дневной всегда железобетонно, не спать у нее выбора нет, но она сама отрубается и бежит в кровать, так как тоде встает рано. А если в саду до обеда (группа кратковременного пребывания на 3 часа), то ее вырубает уже в длроге домоц в санках или в коляске всегда
Если мой встаёт в 10, то ложится в 22. Без дневного сна. Но обычно он встаёт в 8, и ложится в 20. Без дневного сна. Так стало как раз примерно с 2,5. Прекрасно себя чувствует, скачет весь день, к вечеру нормально себя чувствует. Истерик нет.
Вот и у нас когда не укладываю истерик нет если уложила весь день истерики и пока укладываю и когда проснётся. А вчера не уложила и все норм прошло парадокс.
В 2,5 «ЕЩЕ укладываете»)))
До самой школы нужен дневной сон
При подъеме в 10 абсолютно никак не уложить на дневной, это гарантированно прям. В нашем случае уже не позже 8 надо вставать, чтобы он состоялся
Я сама иногда укладываюсь на дневной сон, дети так тем более, спят не спят но отдых есть. Старший не спит обычно, младший спит. Но! В 10 они у меня никогда не встают. Встают в 7-8.
Спит конечно. Встаём в 8,если выходные. Сон с 13-14:30. Ночь в 21:30. Я за режим для детей
Есть дети, которые встают в 10?🥹🥹🥹
Дочка проспается в 06.30
Дневной есть
Ну ложитесь вы наверное рано в ночь тогда логично мы в 10 и сына пушками иногда не разбудишь
до сада да, где-то так и было.
Сейчас хоть в 23.00 уложить - 06.39
Сон рекомендуют до 5-6 лет , в некоторых школах мск даже в первом классе дети спят 😀
В 2 был ложный отказ , к 2,5 примерно восстановили )
Сейчас спокойно засыпает если встали до 8.30 - дальше уже тяжело )
Моей больше 4х лет я укладываю всегда. Точнее уже не укладываю, просто отправляю в комнату иди спать пора. У меня с 1,5 лет проблема её разбудить, уложить это уже все автоматом идет
В 10 утра мой и в 2,2 не ляжет на дневной сон. А 7:30-8:00 поднимаю и ложу на дневной сон конечно, им ещё надо разгружать нервную систему и отдыхать днём!
Если по каким то причинам спим дольше так как какие то планы на время дневного сна, то укладываю в ночь раньше чем обычно
Наш режим :
Утро встаём 7:30/8:00
Дневной сон 13:00до 15:00
Ночной сон 22:00/22:10
__________________
Если без дневного сна спит до победного утром это у него
Утро 9:00/9:40
Дневного сна нету
Уход в ночь в 20:30
У нас режим , встает 7-8
Тихий час с 13:00
Если мой не будет спать днем я кукарекнусь 😃
у нас есть режим мы ложимся в 10 встаём в 9 укладываю всегда в час и спит пару часов вот такой у нас режим но сейчас начался период когда он перестал спать днем и поэтому я задала этот вопрос. Почему вы решили что я поведу в сад в принципе?) может я не собираюсь водить в садик ребёнка?)
Перестала париться с дневным сном, как только возникла проблема с тем, как его уложить, вернее очень трудно уложить.
Вместо дневного сна, просто стала укладывать ребенка пораньше на ночной сон.
Дочь жила недолго в семье, в Лондоне и рассказывала, что детей отправляют в кровать в восемь вечера.
Я за дневной сон! У меня дочка сейчас может спать если не будить до 9:00 , днем не уложить спать потом, но она и вечером не ложиться рано может до 23:00 не спать. Теперь стараюсь будить в 7:00 и днем ложиться спать и вечером нормально засыпает
Я укладываю не дневной сон и дочь (3.11), и сына (6.11). И себя тоже чаще всего укладываю😂
Я ещё в 5,5 лет укладываю на дневной сон. Но у меня такие дети. Сон им нужен.
Сон дневной нужно сохранять до 7 лет. Если ребенок не спит, то просто не правильно выстроен режим. Вот и всё. Физиологически сон нужен. Вам любой невролог скажет.
Если встаем позже 9:30 она без сна держит хорошо 11-12 часов, потом ночь 12 часов
Но бывает прям дня 2-3 без дневного сна, потом месяц с дневными
Мне нравится и очень удобно, когда дневного сна нет, но понимаю что на постоянку такой режим рановато
Я за сон! Ребенок спит по 2-2,5 часа днем. Бывает, что достигает 3ех часов, но это если и я с ним лягу спать. До школы днем спать будет😁
Мой перестал спать в 2.2 примерно, вставал часов в 8, отбой в 20-21, в садике вот сейчас от нечего делать спит иногда. Если дома, то даже и не отправляю спать
но тут же пишут что все равно надо укладывать ибо перегруз)) но если он устаёт он сам без укладыапния идёт ложится ну в 4 где то или в 6 даже может час поспать но в 10 в е равно ложится хорошо все
всё очень индивидуально. У меня сосед всю жизнь спит не более 4 часов в сутки. Ему уже около 85 лет, довольно хорошо себя чувствует) взять меня: если я посплю больше 8 часов, я буду хотеть спать еще и ещё и буду чувствовать себя как вареная. Кому-то для комфортного самочувствия нужно 6 часов сна, а кому-то 10. У детей тоже свои биоритмы. ) если и ему, и Вам комфортно, то зачем подгонять его под таблицы?)
Если вам удобно вставать в 10, ложиться в 10. То так и оставляйте, если ребенок чувствует себя ок. Не все дети много спать любят.
У нас сейчас это проблема прям. Ложимся к часу ночи, с истериками и слезами. Может днём проснутся в три, я веду в 10 спать и засыпает к часу ночи🤪🤪🤪 это трындец
Утром разбудить нереально. Встанет в 9, днём уложить это проблема, катастрофа. Она слышит слово сон и у нее миллион дел. Никакого режима нет, я как взрослый человек не могу наладить никак сон. Иногда не спит днём, в ночь часов в 9 идёт. На след день встанет в 8 например и все равно невозможно уложить днём адекватно в час/два. Короче все сбивается, летит к чертям
У нее из-за переутомления запинки в речи появились(((
Я в полной растерянности что делать со своим ребенком
Дааа видимо такрй период как спать все я есть хочу я играть хочу какать животик болит где моя машинка хочу гулять 😅
Но мы в ночь конечно в любом случае ложимся в 10 он в темноте может сам с собой вести беседы просить сказку лиьо сам ее расказывать в итоге вырубается потому что я прошу мужа не реагировать и асегда как спать мы все закрывем в доме тихо потом если уснуо уже можно не тихо))
В саду спит дневной сон . В выходные не кладем тогда она хорошо засыпает в 21 часов и спит до 9 утра 😅
Знаю , что возможно не правильно , но мы хотим побыть вечером вдвоем и поспать в выходной день 😎
Ведёт себя нормально без капризов и тд
В сад стаем в 6:30 по этому там спит норм
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам·
Мама сына (3 года)
Чтобы сон сохранялся, нужно вставать край в 8. Для многих детей более поздний подъем становится препятствием для дневного сна.
Сон нужен ещё долгое время на самом деле. И тут задача мамы его сохранять. Даже если ребенок не уснул, то делаем тихий час. Лежим, отдыхаем, притемняем комнату, никаких игрушек. Книги, аудиосказки, тихие разговоры могут быть. Поддерживать культура сна и дневного отдыха - задача родителей
Иначе ребенок быстро просечет, что можно не спать) а для нервной системы передышки нужны. В общем, альфа-позиция в этом вопросе очень важна
В первое вб желательно погулять ещё на улице. Активные игры обязательно, если не идете на улицу. Мультики сократить или вообще исключить за 1 ч до предполагаемого сна точно
Ну и вечернее вб как правило на одном сне короче раннего. Например 6 и 5 часов, 7 и 5,5 и т.п.
Может сон первый чуть позже предлагать. Но сон после 16:00 уже больше будет сбивать ритмы
Поэтому если поздно встали днём делайте время отдохнуть, а вечером пораньше спать
П.с. я консультант по сну
Наталья ··
Мама дочки (1 год)
Очень интересно. Я почему-то думала, что второе время бодрствования должно быть больше, чем первое, у моей утром 5ч, вечернее минимум 6ч. И слышала, что лет до 6 нужен дневной сон? Так ли это?
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо
Я ··
Мама сына (2 года)
Спасибо большое вам за ответ, я прям искала подобную информацию. А нормально ли, что сын в 2.5 года 9 часов спит в сутки? Он всегда так спал и ему хватает. Мне только не хватает😅
А сверстники по 12 часов в сутки спят
Махриба Халибуллаевна··
Мама дочки (2 года)
тоже спим по 9 ч в сутки, но у нас и нарушения есть в нервной системе, думала поэтому так
Мария··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня младший встаёт в 7.30,дс в саду и дома 2ч где то,но в ночь уложить не реально до 22
Почему так
Мария··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
ну не знаю на счёт 6 лет,старший встаёт в 7,7-20,в саду дс,и в ночь только засыпает после 23,до этого времени хоть убейся,будет только лежать и в потолок глядеть,и говорить что не могу уснуть
Так что все дети разные
Наталья ··
Мама дочки (1 год)
ну это понятно, что все дети разные, я и не утверждаю про 6 лет, а просто где-то читала, вот и спрашиваю правда это так или нет. Я в своем детстве помню хорошо, спать ложились в 21:00 строго, родителям даже не приходилось напоминать что спать пора, сами собирались и шли, 😄 а спали или тихо лежали это уже другая история. И это не в 5 лет, а гораздо старше. В саду кто ходит до 6-7 лет, спят же дневной сон 🤷
Я ··
Мама сына (2 года)
а какие у вас нарушения?
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
в вопросах сна нет единой догмы, которая будет правильна для всех. Мы отталкиваемся от ребенка. Если вечернее укладывание более сложное, вечером чаще капризы бывают/истерики, может стоит пересмотреть баланс утро/вечер. Да и в целом само вб, нагрузка в него, экранное время (телефон, мультики, телевизор). Но если все хорошо у вас, то не подстраиваем ребенка под "чаще всего", а живём и радуемся)
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
9 ч это с дневным сном? Если да, то сколько дневной сон длится?
Как поведение и настроение, истерики и капризность? Речь и развитие?
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
9 ч обычно всё-таки маловато. Может идти скопленная усталость, которая может влиять и на повеление, и нервозность, и истеричность и капризность, и все то, что может быть симптомами неврологических моментов.
Днём спит? Сколько?
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
Если в 22 именно уже спит, то ночь у вас 9,5 ч - хорошая ночь
+ 2 ч днём сон тоже хороший
Если все хорошо с самим засыпания, нет ночного плача, истерик очень частых дом, капризности и повышенной требовательности, и в целом все хорошо, то не надо искать проблему, как говорится)
Обратите внимание вечером на экранное время - телевизор, мультики, планшеты и т.п. не много ли?
Ну и время спокойное к концу дня должно начинаться, часа за 1,5 до сна. За час до сна можно перейти на камерный мягкий свет, ночник, притемнить все. Делать что-то более спокойное.
Детям сложно расслабиться, а после сада дома наверняка выплёскивается вся энергия, что сдерживалась))
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
по поводу сна до 6 лет. Чем дольше сон есть дневной, тем лучше. Но иногда он может начать мешать. Ну и сон может быть и 30-40 минут всего к 4-5-6 годам, но это уже перезагрузка мозга и нервной системе легче. Но есть детки, которые тогда поздно прям в ночь будут ложиться. То есть они реально спокойно держат 10-12 ч без перевозбуждения.
Как велел себя ребенок, какое поведение, что м настроением, самочувствием - на это опираемся всегда в первую очередь
Поэтому универсального ответа нет, увы
Я ··
Мама сына (2 года)
да, с дневнвм сном, 8-8,5 часов ночью и 1 час днём (но днём будим, иначе на ночь поздно в сон уйдёт и режим собьется).
Настроение бодрое, шалит, шкодит, речь прекрасная, знает цифры до 8, предложениями говорит с 2 лет. Но спать не любит(
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
В 5 лет сон может мешать начинать уходу в ночь. А сколько днём спит? Может будить просто, не давать долго спать? Это может облегчить ситуацию
Плюс обязательно обратить внимание на экранное время, не много ли телевизора/телефона/планшета, прогулки на воздухе вечером можно попробовать, тем более зимой хорошо они работают. Приглушать свет, за 1,5 ч до сна переходить на спокойное время провождения. За час до сна никаких телефонов и телевизоров точно, потому что это мешает выработке мелатонина
И еще шторы блекаут, проверенная комната, лучше пусть пижама м теплое одеяло, но свежий воздух. Условия сна тоже помогают спать)
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
если все хорошо, значит это его норма. Нормы сна ооочень с сильным разбегом
А вы гуляете на улице?
Мария··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
в саду спит 1.5 часа точно
Дома ДС не спит и не уложить
С утра встаёт в 7,7-30 если в сад ,если выходной то в 8
И прогулки и спортивные тренировки вечером,как будто энергии миллион
Даже летом когда до 21 вечера гуляли,уложить никак
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
Ну если он дома не спит, встаёт в 8, ложится тоже только в 23?
Мария··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
нет, 22 уже спит
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
Хорошо
Ну я вам написала выше, что может помочь, проанализируйте, может и в будни с садом станет вечером получше:
- условия сна
- затемнение за 1 ч до сна
- контроль экранного времени
- спокойные игры и время бодровствования вечером
В целом, если ребенку хорошо и самочувствие, и настроение, и сговорчивость есть, не капризный - все нормально
София··
Мама двоих (3 года, 3 года)
Подскажите, пожалуйста. Дс только в саду, дома уложить невозможно, телевизор не включаю, если и засыпает то только со скандалом и после истерики, лежать категорически отказывается, включает свет и играет. Ночной сон в 12 ночи и после, встаем в 7:00 в садик. Раньше уложить нереально и с дс и без, независимо от времени подъема. Всегда в 12 и позже. Если пытаемся раньше уложить истерика на 1.5-2 часа и засыпает все равно ближе к 12. Что с этим можно делать? Невролог поможет?
Катерина ··
Мама сына (2 года)
Я как раз хотела написать пост с вопросом..
Бужу человека в 7-7.30. Просыпается очень тяжело. В 11-12 дневной сон. Бужу не позже 13.30. И все равно укладывается только в 22.20-22.30.
Я уже думала, может пусть встаёт утром в 9.30 и не спит целый день..
vashamasha··
старший в 7 утра просыпается. его не уложить на дс. в принципе, я даже и не пытаюсь. ложиться спать в 8-9 вечера.
A🍁··
Полностью с вами согласна! Правильно говорите! И я рада что у моего ребёнка правильно выстроен режим!)
Я ··
Мама сына (2 года)
да, летом 6 часов, зимой 3-4 часа
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
это очень хорошо, молодцы
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
@b.anastasia07 рада, что есть мамочки, кто понимают ценность сна и режима! Вы большая молодец)
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
@dalila. Ну получается, что вас всё устраивает?
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
у вас очень короткое утреннее вб. Он добирает свое вечером, а вечером слишком длинное вб. Введите баланс. Ориентируйтесь на режим сада, сон в 12:30 они укладываются, к часу примерно засыпают (кто как) до 3 лет сон у них до 15:30-16 может быть (тут тоже смотря у кого какие потребности). Можно вставать и в 8.
Конечно после 9 часового вечернего вб ему сложно в 7 встать и утро поэтому он в 11 соглашается спать, потому что отсыпается за вечерний перегул
И истерики тоже поэтому, нерваая система в напряжении
Поменяйте баланс вб утреннего и вечернего
Есои что, приходите на консультацию
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
@alexandra_95_11 тут много вопросов с точки зрения именно воспитания и ваших взаимоотношений.
Мама главная, не ребенок ведущий, а мама. Значит вы позволяете ему включить свет и играть, вы ведомы за ним. Тут надо насытить ребенка привязанностью, ввести правила, изменить свою тактику поведения и настрой. Ну и условия сна и т.п.
Тут больше психологическая консультация, и надо диагностику взаимоотношений делать. Приходите на консультацию, я психолог, всесторонний подход получается
Катерина ··
Мама сына (2 года)
спасибо огромное! Попробую сегодня так сделать!
Махриба Халибуллаевна··
Мама дочки (2 года)
днем спит часа два. Ночью раз 10 просыпается и ворочается. У нас всегда так было, ну мы пьем ноотропы, у нас аутоподобное поведение и зрр
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
а просыпается плачет или как? Быстро засыпает обратно?
Вы знаете, есть такой в Москве специалист реабилитолог Олег Леонкин, он помогает со всякими сложностями такого рода, через интеграцию и развитие навыков мозга в том числе. Онлайн тоже принимает, ему видео деток присылают, он просит иногда определенные моменты заснять. Оч хороший дядька, даже детки с аутизмом у него восстанавливались . Его легко найти в поисковике, если что, могу дать его телеграмм
А с нейропсихологом вы работаете?
A🍁··
спасибо 🙏💕 тоже бывает лень вставать рано и хочется дольше по валяться, но я вижу как правильно подобранный режим хорошо сказывается на ребенке и его поведении!
Режим смогли наладить только после регресса сна, и потом просто корректировала по мере взросления!
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
@b.anastasia07 все верно, так и происходит
Махриба Халибуллаевна··
Мама дочки (2 года)
мы не можем найти своего нейропсихолога. Сейчас только с дефектологом работаем. Да, напишите пожалуйста его телеграмм, буду очень благодарна)
Махриба Халибуллаевна··
Мама дочки (2 года)
а просыпается и если её не гладишь или не покачать, то да начинает плакать
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
нейропсихолог прям очень нужен 🙏 хорошо может помочь
Есть в интернете Меседу Булач - у нее есть курсы по сенсорной интеграции. Самостоятельно тоже многие моменты можно делать. Ее Толе вам пришлю, деле просто блог изучите, много полезного
Пусть скорее найдется ваш специалист 🙏
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам··
Мама сына (3 года)
видимо у нее и ассоциация ещё сложилась. Сложно конечно, тут действовать особо нельзя, упаси боже никакое самозасыпания и ничего такого делать опасно. Максимально насыщать ребенка вниманием, привязанность растить. Ну и коррекцией заниматься.
И ещё к интегративного врачу бы вам педиатру. Т.к. дефициты по витаминам могут давать осложнения паралельно и усиливать симптомы
Махриба Халибуллаевна··
Мама дочки (2 года)
спасибо большое 🌷
Анна·
Мама сына (1 год)
Все конечно детки разные, я за сон однозначно!
Поздно встает в 10 дня это конечно, вам желательно чтобы сохранить дневной сон необходимо придерживаться режима детского садика подъем в 7:30-7:40 сон с 13 до 15, в ночь в 22:00
Ведь вам идти в сад и думаю это правильно и ребенку будет легче.
Повторюсь это мое мнение ни кому не навязываю, делюсь своим опытом и как делаю я в данном вопросе.