Mom.life
Даша Попова ГВ-Сон-Поддержка Мам
@teplo_k_mame
Russia, Samarskaya Oblast', Tolyatti
120
записей
212
подписчиков
758
комментариев
Психолог / консультант по ГВ, сну / специалист поддержки мам / нутрициолог 🫶 Проводник в ресурсное материнство 🔥 Более 260 проведенных консультаций

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Сделаю для вас бесплатные экспресс-разборы вашей ситуации со сном ребёнка 👇

Давно не делала этой рубрики, соскучилась по малышам и их мамам, в последнее время много работаю с более взрослыми детками.

Для того, чтобы описать вашу ситуацию, обязательно обозначьте следующие моменты:
1. Возраст ребёнка
2. Что вас беспокоит, опишите происходящее?
3. Опишите ваш день: просыпание, следующее засыпание, просыпание , следующее засыпание и т.п. то есть ваш день с точки зрения снов, ваш режим.
4. Как спит...
Читать далее
22.04.2025
1
ksen1912 1) 3,5 месяца 2) Чуткий сон, хочу отселить в кроватку, и убрать ассоциацию грудь-сон. Сны продлеваются (не
ma-ria Здравствуйте! Если я не опоздала) 1) Год и семь 2) Частые ночные просыпания. Около 6 за ночь,
leralera42 1. Без пяти дней 4 месяца 2. Беспокоят короткие сны 15-20 минут днем, продлить невозможно из-за этого
Читать все 25 комментариев
post image
ЕСЛИ РЕБЁНОК ПЛОХО СЕБЯ ВЕДЁТ: действия и профилактика

По следам вчерашнего поста в ТОПЕ сделала большой психологический разбор запроса и комментариев, которые были к нему (разбор делала в телеграмме, ссылку ищите комментах).

Многие родители сталкиваются со сложностями в воспитании, и от некоторых стратегий и рекомендаций, которые дают родителям, волосы шевелятся на голове. Меня попросили рассказать, так как действовать на ребенка и влиять на него?

Давайте посмотрим в процессы воспитания гл...
Читать далее
16.04.2025
51
teplo_k_mame Разбор прослушать и почитать можно тут, начиная с этого поста https://t.me/teplo_k_mame/1509
elena198931 Наш случай. Мы были т у невролога-таблеточки прописывали, и у психиатра, и у психолога. Как слону дробина.
stasya_photo Тоже самое, со старшим… Тоже проходили психологов, психиатров, иногда поведение еще более менее, иногда вообще просто на
Читать все 4 комментария
Как правильно считать прибавки веса новорожденного в первый месяц? Нормы, докорм, ГВ.
post image
‼️ Как считать прибавки веса малыша в первый месяц жизни?

👉 Все новорожденные малыши теряют вес в первые дни жизни. В норме физиологичная потеря не должна превышать 10% от первичного веса при рождении. Пример: родился малыш 3800 г, значит потеря веса не должна превышать 380 г.

☝️ В роддоме потерю и набор веса контролируют каждый день, если есть какие-то вопросы и пограничные состояния, то и несколько раз в день.

В первые недели после выписки из роддома (если все было хорошо с прибавкой при выписке) мама взвешивает малыша раз в неделю, наблюдает за пописами и покаками, за поведением малыша.

Если же была пограничная потеря, был малый набор в роддоме или вес стоял, то взвешивание необходимо проводить чаще и необходимо обратиться к консультанту по ГВ, чтобы поправить прикладывание и проанализировать ситуацию.

При потере веса в роддоме больше 10%, если вес стоит на месте, то необходим докорм (в первую очередь сцеженное молозиво/молоко, потом смесь).

🙏 Если вам назначают докорм, не пугайтесь, вы можете использовать в первую очередь свои ресурсы. И даже смесь можно ввести так, чтобы не было последствий для захвата груди. Смесь - лекарство и помощь.

‼️Набор веса в 1-ый месяц необходимо считать от минимального веса, то есть мы обязательно учитываем ту самую физиологичную потерю. Часто педиатры считают прибавку от веса при рождении, что приводит к необоснованному назначению докорма.

👉 Прибавка веса в неделю, на которую ориентируемся - 170 г в неделю и выше. Если ниже, нужно наблюдать, смотреть прикладывание, эффективность сосания. Если 150 г и ниже - однозначно нужен докорм и корректировки ГВ.

Анализирую график набора веса, рассчитываю докорм, помогаю увеличить лактацию и уйти/уменьшить объем смеси

Дарья Попова
❤️ Тепло к маме, бережно к ребенку

#наборвеса #малыши_проразвитие
#даша_прогв
Читать далее
31.03.2025
41
an.alex13 В месяц с небольшим педиатор отправила нас на госпитализацию из-за маленького набора и остаточной желтухи. Столько слез
anaytata Где вы берете эти данные? По воз нормальный привес уже от 125 гр в неделю, а попавшим
nj_m 1. 19.03.2025 2. Вес примерно 3600 (примерно, потому что взвесили не верно, указали 4090,а на следующий день
Читать все 21 комментарий
Проблемы со сном у детей после 2 лет: консультация сомнолога, причины и решения (подкаст в Telegram)
post image
Сон ребёнка 2+, причин проблем

Радуюсь успехам своих мам ❤️
Хочется поделиться интересной работой по снам с ребенком уже большим) с более взрослыми детками я тоже работаю.

Запрос мамы в картинке 👆

Особенность работы со сном с детками после 2-ух лет (и даже пораньше) состоит в том, что мы обязательно рассматриваем психологические аспекты:

- эмоции мамы и чувства
- вторичные выгоды
- семейные ситуации
- обсуждаем воспитание и то, как происходит взаимодействие с ребенком

Я записала в телеграмме большой подкаст про проблемы со сном у более взрослых деток и их причины - протест на укладывание, сложные укладывания, дома не спит, а в саду спит и т.п. слушать тут ссылка

Мы успешно провели консультацию и укладывание в ночь стало намного спокойнее, без скандалов, истерик и слёз и такого сопротивления, как было раньше.

Что изменилось:
- подвинулось засыпание на более раннее время
- стало спокойным засыпание, без истерик и перевозбуждения
- постепенные изменения в образе жизни
- мама начала выставлять границы
- мама разобрала отдельно со своим психологом тему роли "родителя", которую мы вскрыли на консультации по сну
- родители приняли решение выделить ребенку свою комнату, увидели этап взросления своего ребёнка и его потребности в своем пространстве

Есть вопросы по сну более старших деток? Задавайте, с радостью обсужу с вами происходящее 👇
Читать далее
27.03.2025
Как родители создают условия для развития детей? Цитата Ричардса о семечке, рассаде и выборе пути малыша
Хочется поделиться с вами этой цитатой 👇

Из семени вырастает корень, затем побег; из побега появляется рассада; из листьев - стебель; вокруг стебля - ветки; на вершине цветок... Мы не можем сказать, что семя является причиной роста, но таковой не является и почва. Мы можем сказать, что потенциальные возможности для роста лежат внутри семени, в непостижимых жизненных силах, которые, будучи взлелеяны должным образом, принимают определённые формы. "
М. К. Ричардс

Будьте, как родитель, поддерживающей и благодатной питательннй почвой и средой, чтобы проросло, расцвело и набрало силу семечко - ваш ребёнок.

Как родители создают благоприятные условия для расцвета своих деток?

И как родители, окружающая среда могут хотеть, чтобы из семечка выросла роза, но там внутри, к примеру, прорастает василёк. А они сдабривают и сдабривают почву для роз, воспитывают розу.

И каково васильку вырастать розой?

Понравилась цитата, натолкнула меня на рассуждения и метафоры.

#малыши_проразвитие #про_мам #полезное
Читать далее
13.03.2025
4
Подарки для внутреннего обновления: медитации, практики, эфиры для расслабления и наполнения весной! Ссылка в описании
post image
🌺 Мой подарок вам!

Дайджест с полезными практиками и эфирами моего канала для свободного пользования! Ссылка на него ссылка

Эти техники терапевтичны и актуальны для вашего внутреннего обновления, расслабления, наполнения и возрождения этой Весной!

Ресурсная медитативная практика "На ресурс" для вашего напонения, расслабления и отдыха

Практика на дыхание для расслабления и снятия тревоги

Видео-эфир "Потеря себя в беременность и после родов" актуально для мам, кто чувствует опустошение или большую усталость

Видео-эфир "К новому состоянию" с психологическими практиками для разбора своего состояния сейчас и пониманию как придти к тому, что хочу

Медитация "На любовь" для соединения со своим сердцем и душой, обретения состояния безусловной любви и гармонии

Телесная практика на работу с тазом и энергией сексуальности и рекомендации к ней слушать сначала рекомендации

Два эфира с алгоритмом по нейрографике "Работа с желаниями" 1 часть и 2 часть

#полезное #психология #про_мам
Читать далее
08.03.2025
7
Что чувствуете, когда к вам обращаются: Женщина? Поздравляю с 8 марта! Винтажная открытка 1984г.
post image
Дорогие Девочки, Девушки, Женщины!
Поздравляю вас с праздником 8 марта! С Весной за окном, с Весной в сердце!

Женщина.. Почему-то мы часто стесняемся и обижаемся, когда к нам так обращаются, стараемся так не называть других.. Женщина!

Я - ЖЕНЩИНА.
Я горжусь этим. Я хочу, чтобы это слово не было обидным. Я хочу, чтобы оно несло заряд внутренней силы и гордости!

Что вы чувствуете, когда к вам обращаются: "Женщина"?

Как много непрожитого скрыто в этой неловкости, стеснении, возмущении? Или может наоборот, хочется вздохнуть полной грудью и расправить плечи? Как? Как это у вас?

Женщина! Как это мощно, как это сильно! И сильно совсем иначе, не как в мужской энергии, а сильно как в стихиях природы. Мощно, разливающеся, текуче.

Пусть эта Весна будет наполнена светом и любовью!

С праздником!

А на фото винтажная открытка 1984 г!!! Я нще не родилась тогда) Мне вчера подарили)) это такой кайф, поток воспоминаний и ощущений из детства ❤
Читать далее
08.03.2025
4
Прикорм для малышей: разбираем виды, сроки, ошибки и психологию в подкасте! Что лучше, когда начинать?
post image
🥦 ПРИКОРМ 🥦
Записала подкаст на 20 минут по прикорму
Прослушать можно тут ссылка

В подкасте разобрала:
- виды прикорма (педиатрический, педагогический, самоприкорм)
- что лучше?
- когда начинать прикорм?
- готовность ребёнка к прикорму?
- ошибки: быстрый темп ввода прикорма и большие объёмы
- психологические аспекты введения прикорма

Если при прослушивании возникли вопросы, пишите 👇

Далее в течении дня буду разбирать вопросы по прикорму, что уже поступали голосом, там и про то, как к году ребенка набрать объем, если основное питание молоко/смесь, как перейти на кусочки, про то, как давать овощи и фрукты , если особо нет зубов? ❤

Заходите, будет полезно 👌

#малыши_проразвитие #полезное #прикорм
Читать далее
03.03.2025
1
Мышонок Тим от Росмэн: сказкотерапия для малышей и решение проблем воспитания, Тольятти, Чижик
post image
Это не просто книги, а настоящая сказкотерапия! Очень рекомендую серию книг про Мышонка Тима от издательства "Росмэн".

ТОЛЬЯТТИ! Атеншен! В "Чижик" завезли эти книги и одна стоит 149 р.

Данная серия помогает решить разные задачки, проблемы и сложности, чтотаозникают в воспитании и малышей, и уже более подросших деток. Например все мамы могут столкнуться с протестом "Не хочу есть" или "Не хочу спать!". И эти книги как раз о таких ситуациях и через поучительные истории помогают прожить ваши ситуации легче, научиться взаимодействовать.

Когда-то, когда сыну было 2,2 г, мы взяли книги про Тима и они мне помогли очень в вопросах "не хочу есть и не хочу спать". У ребёнка был сильный стресс и адаптация к нашему первому саду и было прям плохо в тот момент. Регресс сна случился, истерики, протесты, капризы. Поэтому я знаю как работают хорошо эти книжки и сказкотерапия в целом не только из-за того, что у меня есть квалификация "сказкотерапевта", но и потому что сама в личной жизни помогла себе и ребёнку с помощью этих книжек.

🔥 Сейчас нам домой и для работы купила целую партию "Мышонок Тим":

- мама на работе
- капризничает
- не хочет убираться
- не бойся!
- не хочет спать
- не хочет проигрывать
- боится идти к врачу
- уже большой и самостоятельный
- меня обижают в детском саду

Есть ещё про ревность к младшей сестренке, про "еду к бабушке" и т. п.

Для ваших "нехочух" и "небудушек" 😁 найдете актуальные проблемы для себя из коллекции.

Я соответственно покупала то, что актуально нам сейчас ❤

#малыши_проразвитие #полезное #психология
Читать далее
26.02.2025
8
ju.solovyeva О! Супер! У вас уже появились
Читать все 1 комментарий

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!