МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@natproyoga
Наталья Прокофьева
@natproyoga
·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Россия, Калининградская область, Калининград
25
записей
23
подписчика
23
комментария
Сообщение
Подписаться
Тренер групповых программ факультета физической культуры и спорта, тренер йоги в стиле FYSM, спортивный диетолог ОБО МНЕ ⤵️ taplink.cc/natproyoga
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @natproyoga
Йога для мам в воскресенье: отдых от забот и перезагрузка
26.03.2026
·
1 лайк
Кабачковая запеканка с фетой и сыром: рецепт для всей семьи
07.05.2026
·
2 лайка
Банановый кекс на кефире: простой рецепт
01.05.2026
·
1 лайк
Йога на улице Гагарина: занятия для всех уровней в воскресенье
16.04.2026
·
1 лайк
Пирожки как у бабушки: полезный рецепт для фигуры и здоровья
16.04.2026
·
1 лайк
Рецепт картофельных лепёшек: быстро, вкусно, дети обожают
15.04.2026
·
13 лайков
Что делать с пасхальными яйцами: рецепт шоколадного белкового мусса
14.04.2026
·
1 лайк
Рецепт полезных шоколадных конфет из нута для фигуры
13.04.2026
·
3 лайка
Поздравление с Пасхой: светлые пожелания для всех
12.04.2026
·
22 лайка
Рецепт полезного брауни из нута: вкусный десерт без сахара
11.04.2026
·
2 комментария
·
7 лайков
Рецепт полезных котлет из нута и свёклы для мам после родов
08.04.2026
·
3 комментария
·
7 лайков
Чиа-пудинг с малиной: рецепт для лёгкости и гормонального баланса
07.04.2026
·
3 лайка
ПП-оладьи на рисовой муке с белковым кремом: рецепт от нутрициолога
03.04.2026
·
12 комментариев
·
1 лайк
Рецепт оладушков на овсяной муке: полезный завтрак для мам и детей
02.04.2026
·
2 лайка
Системный подход к здоровью: питание и йога для мам
02.03.2026
·
3 лайка
Марафон «Перезагрузка»: йога, психология и питание для мам
05.02.2026
·
1 лайк
Рецепт морковной лепёшки для лёгкого утра без отёков
22.11.2025
·
4 комментария
·
12 лайков
А вы и ваши детки любите хурму Я всегда выбираю самую мятую и некрасивую, мягкую - она не вяжет и сладкаяяяяя 🍯 Я навсегда запомню, как ездила в де...
12.11.2025
·
7 комментариев
·
4 лайка
Сладкое без вреда для фигуры: рецепт из зелёной гречки
08.11.2025
·
5 комментариев
·
5 лайков
Любимая осень: фото и настроение от мам
06.11.2025
·
16 лайков
Онлайн-клуб йоги и ПП-рецептов с тренировками в записи
03.11.2025
·
3 комментария
·
18 лайков
Рецепт овсяной каши на ночь с ганашем для мам
02.11.2025
·
5 комментариев
·
19 лайков
Детские вещи 80-86 размер: джинсы, комбинезоны, костюмы
01.11.2025
·
2 лайка
Как найти подруг после смены работы и рождения ребёнка
01.11.2025
·
16 комментариев
·
31 лайк
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!