Наталья Прокофьева

Записи

• Йога для мам в воскресенье: отдых от забот и перезагрузка
  26.03.20261 лайк1
• Веганские рулетики с маком без сахара и яиц: рецепт
  29.05.20261 лайк1
• Кабачковая запеканка с фетой и сыром: рецепт для всей семьи
  07.05.20262 лайка2
• Банановый кекс на кефире: простой рецепт
  01.05.20261 лайк1
• Йога на улице Гагарина: занятия для всех уровней в воскресенье
  16.04.20261 лайк1
• Пирожки как у бабушки: полезный рецепт для фигуры и здоровья
  16.04.20261 лайк1
• Рецепт картофельных лепёшек: быстро, вкусно, дети обожают
  15.04.202613 лайков13
• Что делать с пасхальными яйцами: рецепт шоколадного белкового мусса
  14.04.20261 лайк1
• Рецепт полезных шоколадных конфет из нута для фигуры
  13.04.20263 лайка3
• Поздравление с Пасхой: светлые пожелания для всех
  12.04.202622 лайка22
• Рецепт полезного брауни из нута: вкусный десерт без сахара
  11.04.20262 комментария27 лайков7
• Рецепт полезных котлет из нута и свёклы для мам после родов
  08.04.20263 комментария37 лайков7
• Чиа-пудинг с малиной: рецепт для лёгкости и гормонального баланса
  07.04.20263 лайка3
• ПП-оладьи на рисовой муке с белковым кремом: рецепт от нутрициолога
  03.04.202610 комментариев101 лайк1
• Рецепт оладушков на овсяной муке: полезный завтрак для мам и детей
  02.04.20262 лайка2
• Системный подход к здоровью: питание и йога для мам
  02.03.20263 лайка3
• Марафон «Перезагрузка»: йога, психология и питание для мам
  05.02.20261 лайк1
• Рецепт морковной лепёшки для лёгкого утра без отёков
  22.11.20254 комментария412 лайков12
• А вы и ваши детки любите хурму? Я всегда выбираю самую мятую и некрасивую, мягкую - она не вяжет и сладкаяяяяя 🍯 Я навсегда запомню, как ездила в декабре прошло…
  12.11.20257 комментариев74 лайка4
• Сладкое без вреда для фигуры: рецепт из зелёной гречки
  08.11.20255 комментариев55 лайков5
• Любимая осень: фото и настроение от мам
  06.11.202516 лайков16
• Онлайн-клуб йоги и ПП-рецептов с тренировками в записи
  03.11.20253 комментария318 лайков18
• Рецепт овсяной каши на ночь с ганашем для мам
  02.11.20255 комментариев519 лайков19
• Детские вещи 80-86 размер: джинсы, комбинезоны, костюмы
  01.11.20252 лайка2
• Как найти подруг после смены работы и рождения ребёнка
  01.11.202516 комментариев1632 лайка32