Ольга
@serpuhovitova.o·Мама двоих (10 лет, 15 лет)
Россия, Самарская область, Самара
10
записей
4
подписчика
9
комментариев
Я магистр психологии, КПТ - психолог. Замужем 20 лет, мама двух мальчишек (10 и 15 лет)
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @serpuhovitova.o
- Как мысли влияют на эмоции: когнитивная терапия для мам
- Панические атаки у мам: симптомы и техники самопомощи
- КПТ-техники для мам: 5 инструментов против тревоги и негативных мыслей
- Что такое КПТ и как она помогает мамам справиться с тревогой
- Как справиться с тревогой: почему позитивное мышление не работает
- Как справиться с тревогой: 3 техники для мам от психолога
- Что такое КПТ и как она помогает мамам справляться со стрессом
- Бывает так, что вроде бы все нормально. Работа есть. Дом есть. Люди рядом есть А внутри-постоянная тревого и усталость. Отдых не прмогает. Сложно рас...
- Как справиться с тревогой и выгоранием маме: советы психолога
- Опрос для женщин 20-34 лет: отношения с телом в дипломной работе