Скрытая тревога: 7 признаков, что вы живете на нуле

"Я совсем не тревожная) Просто люблю, когда всё под контролем" 🤷‍♀

💯Именно так мне часто говорят женщины на первой консультации

А потом оказывается, что они уже несколько лет живут как телефон, который никогда не выключают и не ставят на зарядку 💥

Вроде работает. Но батарея уже на нуле.

💯Тревога не всегда выглядит как панические атаки и сильный страх. Иногда она надевает маску ответственности, заботы и даже силы.

Вот 7 признаков скрытой тревоги 👉