Скрытая тревога: 7 признаков, что вы живете на нуле
"Я совсем не тревожная) Просто люблю, когда всё под контролем" 🤷♀
💯Именно так мне часто говорят женщины на первой консультации
А потом оказывается, что они уже несколько лет живут как телефон, который никогда не выключают и не ставят на зарядку 💥
Вроде работает. Но батарея уже на нуле.
💯Тревога не всегда выглядит как панические атаки и сильный страх. Иногда она надевает маску ответственности, заботы и даже силы.
Вот 7 признаков скрытой тревоги 👉
Комментарии
Попробуйте небольшое упражнение из последнего слайда.
Как я могла столько времени проходить мимо этой книги?
👀Как я могла столько времени проходить мимо этой восхитительной книги?!
"Если вам нужна только одна книга по воспитанию, то вот она!" - согласна на все 💯
Рекомендую 👌🏻👍🏻
Говорят тут надо быть чем то полезной , вот мой полезный Чек ❤️🔥
Теперь вы знает какие анализы нужно ежегодно сдавать каждому👇🏻
⠀💯ОАК
💯ОАМ
💯Комплекс железа
🌿глюкоза крови,
🌿билирубин общий, прямой,
💯АЛТ, АСТ,
🌿холестерин общий,
🌿триглицериды
💯Комплекс щитовидной железы
🌿Витамин Д(хотя бы раз в год )
💯Панель инсулинорезистентность
💯Гомоцистеин
💯кортизол
🌿Копрограмма
🔻УЗИ органов брюшной полости(раз в год )
🔺УЗИ щитовидной железы(раз в год )
⠀🌿поход к Геникологу (2 раза год,1 из них со задачей...
Как справиться с тревогой при хроническом заболевании у мамы
Как вы справлялись с тревогой когда появилось/узнали что есть хроническое заболевание, которое практически не лечится ?
При этом изменился привычный уклад жизни и появились ограничения….
💯💯💯💯💯Только сегодня за 500₽ 😍1 день акция!Очень положительные отзывы
Девочки, у Вас есть любимая фотография, на которой Вы себе безумно нравитесь?😍📸 Да точно есть! 💯Кидайте в комментарии, полюбуемся на красоту🤩💃
p.s. Я тут свою нашла со времен института, она мне так нравилась.
Все 7 🤪