Наталия

Записи

• Творожная запеканка с низкой калорийностью: рецепт и КБЖУ
  15.10.20253 лайка3
• Рецепт каши из полбы на молоке: полезный завтрак для всей семьи
  15.10.20251 лайк1
• Творожная запеканка с грушей и маком: рецепт с КБЖУ
  15.10.2025
• Диетическая запеканка из творога с бананами: рецепт и КБЖУ
  14.10.20251 лайк1
• 🌽 Кукурузный крахмал — диетический или нет? Здравствуйте , друзья 💚 Часто спрашиваете, можно ли использовать кукурузный крахмал в правильном питании. Давайте ра…
  14.10.2025
• Правильное питание для похудения: почему ПП лучше диет
  14.10.20251 комментарий1
• Сколько воды нужно пить в день для здоровья и красоты кожи
  13.10.2025
• 4 главных правила стройности и здоровья для женщин
  13.10.20251 лайк1
• Рецепт шаурмы с КБЖУ на порцию 477/45/6/56
  13.10.20252 лайка2
• Запеченная цветная капуста: рецепт с копченой паприкой и гхи
  12.10.2025
• Мой цветочек! Принёс маме осенний букетик 😍
  12.10.2025
• Спагетти с беконом и сливочным соусом из авокадо: рецепт
  12.10.20251 лайк1
• Шоколадно-апельсиновый кекс: низкокалорийный рецепт
  11.10.2025
• Яблочный панкейк: быстрый рецепт полезного завтрака
  11.10.2025
• Мой любимый сыночек ♥
  10.10.2025
• Домашний бездрожжевой льняной хлеб: рецепт с кефиром
  10.10.2025
• Творожно-кефирная лепешка: рецепт вместо хлеба на завтрак
  09.10.20251 лайк1
• Польза завтрака для здоровья и энергии на весь день
  08.10.20251 комментарий1
• Овощной салат с пармезаном: рецепт с КБЖУ
  07.10.2025
• Низкокалорийная овощная запеканка на завтрак: рецепт
  07.10.2025
• Диетический кекс с бананом и клюквой: рецепт на 195 ккал
  07.10.20252 лайка2
• 07.10.2025
• Индейка с сыром и овощами в духовке: низкокалорийный рецепт
  07.10.20253 лайка3
• Топ-6 веществ для здоровья сосудов: список от эксперта
  05.10.2025
• Творожник с клюквой и смородиной - низкокалорийный рецепт
  05.10.20252 лайка2
• Мой младший помощник ♥
  04.10.20251 лайк1
• Со старшим сыночком 😍 #первыйпост
  04.10.20253 комментария31 лайк1