Диетическая запеканка из творога с бананами: рецепт и КБЖУ
ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА С БАНАНАМИ
КБЖУ на 100гр: 92/9/1.4/12
🍌творог-400 г
🍌яйца- 2 шт
🍌банан- 4 шт
🍌корица- 1/2 ч.л
✅Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере
✅Залить в форму и поставить в духовку на 35 минут
✅В запеканку можно добавить любые ингредиенты на Ваш вкус: ягоды, фрукты, сухофрукты и сироп без сахара.
Комментариев ещё никто не написал.
❤️Рецепт , ну очень вкусной творожной запеканки для детей от года❤️
📌 Творог- 100 грамм
📌 Банан- 1 шт.
📌 Яйцо - 1 шт.
1️⃣ Банан с творогом измельчить блендером.
2️⃣ Добавить яйцо и хорошо смешать все ингредиенты до однородной массы. Разлить по формам.
3️⃣ Поставить в духовку на 180 градусов , по времени примерно 20-25 минут , до образования золотистой корочки.
Это очень вкусно 😍😍
Что взять с собой в роддом и на выписку: список для партнёрских родов
Сумки в роддом готовы😍Рожать будем в ЕКПЦ на ул. Комвузовская 3. г.Екатеринбург (партнёрские ЕР)
Собиралась по списку роддома+добавила то, что посчитала нужным. Кто уже там рожал, дайте совет что лишнее, а чего не хватает? 🧐
Папка с документами📑
✅Оригинал и копия паспорта (мама+папа)
✅Обменная карта+копии КТГ; УЗИ;
✅Оригинал и копия мед.полиса ОМС
✅Оригинал и копия СНИЛСа.
✅Родовой сертификат(электронный)
✅Оригинал свидетельство о браке
✅Оригинал и копии анализов папы для допуска на партнёрск...
Рецепт сочной творожной запеканки
Ловите рецепт сочной запеканки💔
Пеку всегда вечером , утром подаю охлажденной со сгущенкой / сметаной. Семья очень любит
Ингредиенты:
-мягкий творог 500гр
-2 яйца
-2 ст.л манки
-2 ст.ложки сахара
-1/2 ч.л соли
-100г сметаны
-1 ст.л размягченного сливочного масла
*ванилин и изюм по вкусу
Смешать творог с маслом вилкой , ввести все ингредиенты и не взбивать , просто перемешать хорошенько и дать постоять минут 5
Форму смазать , либо пергамент , и в духовку минимум минут на 30 при 180 , а т...
Моете ли вы бананы? Соцопрос
Соц.опрос: вы моете бананы?🤔🍌
Мамс, а со скольки можно давать банан 🍌 ребёнку?