Коллекция @zayabant

Рецепты

Рецепт шоколадно-бананового торта с вишневой начинкой для мам

post image 1
post image 2

… я только отошла от обморока, как это вкусно.. 🤌🏻

Нам с вами нужно:

• 4 яйца

• 2 банана

• 3 ст.ложки рисовой муки

• 3 ст.л какао

• 1 пакетик сах.заменителя (можно 2)

• 1 ч.л разрыхлителя

Взбиваем яички до пены, туда добавляем какао и муку, ну и сах.заменитель с разрыхлителем. Банан можно пропустить через блендер - он будет как нежная пенка 🤌🏻 Ну либо просто вилочкой размять. Всё замешали и в разогретую духовку до t180 минут на 15-20.

Лучше выпекать в пергаменте, что бы не прилипло.

И гот...

Читать далее →
462148
elena_le @o.nemtseva, @lazaric, @dellia97, 1 банан+1 яйцо+1 ст.л. какао+0,5ч.л. разрыхлителя. Смешать блендером. Смазать форму каплей масла, в микроволновку
_nezabudka_ А вишню не надо размораживать? Не поняла как делать верхушку 😊 Смешать всё и варить пару минут?
larisasmirnova7 Не люблю ни с бананом,ни с какао!брррр
Читать все 52 комментария →

Тарталетки или багет: что лучше для закусок?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Попробовала эти нашумевшие тарталетки, понравилось но думаю если на багет то будет лучше 👌🏼

11
mnogomama_ 🤣 У нас такое же меню.
baby_m0m Оооо, тарталетки тоже сделала 🤣🙈
dora_mommy Салат интересный у Вас) Подскажите рецепт?☺️
Читать все 11 комментариев →

Паста с тунцом и фетой: быстрый белковый обед для мам

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Девушки, хочу поделиться очень вкусным, быстрым и полезным вариантом обеда или ужина. Я увидела рецепт в рилсах, адаптировала, и ем уже 4 дня на обед. Решила, что таким надо делиться))

Для очень заморачивающихся я даже посчитала бжу (последнее фото). Так делать в системе не рекомендую, но для проверки пользы - почему нет. Зато видно, что белка тут прилично, а я часто вижу, что у людей проблема: добрать белок.

Паста с тунцом и Фетой (на 1 порцию)

Макароны (в сухом виде) 50 Гр

Тунец консервиров...

Читать далее →
659196
katrina_meshkova А еще лайфхак ), если девочки, готовите на семью и считаете калории. Нужно взвесить крупу в сухом
cvetizhizni Я сегодня приготовила по Вашему рецепту, очень вкусно, спасибо 🤤💟
zayabant Если вы думали, что про этот пост все забыли, то нет 😃 Два дня подряд делала пасту
Читать все 115 комментариев →

Что умеет ребёнок в 2-3 месяца: игры, развлечения, режим дня

Девочки , что умеют ваши детки в 2/3 месяца ? 🤭 во что играете ? Как развлекаете ? Напишите примерно свой распорядок дня. Всё интересно 🙏

1
pro_katerina Читаю сказки, рассказываю стишки, песни пою сыну. Делаем зарядку, массаж для животика. Бесконечно болтаем и улыбаемся :)
yana___dm Очень любим агукать , раз по 5 в день минут по 10 можем по очереди агукать с
min8r Агукает Смеется Улыбается Гулит болтает Держит грибочек грызунок , грызет его Сосет кулаки Лежит на животе ,
Читать все 31 комментарий →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!